Arteriosclerosis táplálkozási lexikon Egészséges fogyás diéta nélkül online a My Slimcoach segítségével
- érelmeszesedés
- húgysav
- Szív-és érrendszeri betegségek
- Szívroham
- Homocisztein
- éhség
- Éhség és jóllakottság
- Éhség és jóllakottság elmélete
- Az éhezés anyagcseréje
- Hiperkoleszterinémia
- Hipertrigliceridémia
- Szívkoszorúér-betegség
- stroke
További témák
Minden a témában érelmeszesedés és még sok minden mást megtudhat a slimcoach fogyókúrás programjában!
érelmeszesedés
Az érelmeszesedésben, amelyet köznyelven az artériák megkeményedésének is neveznek, az artériák beszűkültek és megkeményedtek az artériák belső falain lévő lerakódások eredményeként. A lerakódások lehetnek például táplálékból származó zsír vagy a test saját sejtjei.
A lerakódásokat az erek sérülései okozzák, amelyeket kiválthat például a megnövekedett vérnyomás, az oxidatívan megváltozott LDL-koleszterin vagy a bakteriális fertőzések. Számos kockázati tényező kedvez az arteriosclerosis kialakulásának. Ide tartoznak az elhízás, a dohányzás, a diabetes mellitus, a magas vérnyomás, a hiperkoleszterinémia, a hipertrigliceridémia, a stressz és a mozgásszegény életmód.
Az arterioszklerózis következtében kevesebb vér juthat át az érintett artériákon, így a test bizonyos részei néha elégtelenül vannak ellátva vérrel és oxigénnel. Az arterioszklerózis megelőzésében és kezelésében a kockázati tényezőket nagyrészt el kell kerülni vagy csökkenteni kell. Kerülni kell a dohányzást, és csökkenteni kell a meglévő túlsúlyt.
A megnövekedett vérnyomást és a vér lipidértékeit normál értékre kell csökkenteni az étrend megfelelő megváltoztatásával, esetleg gyógyszeres kezeléssel, és növelni kell a fizikai aktivitást.