Arthritis - mi ez, okai, tünetei és kezelése
Az életkor előrehaladtával az ízületi gyulladás sok beteg számára problémát okoz. Az öregedés nem az egyetlen tényező, amely a betegség megjelenéséhez vezet, ezt kiválthatja egy erős ütés vagy a sportolók fizikai erőfeszítése. -
tartalom
Mi az ízületi gyulladás?
Az ízületi gyulladás eróziónak írható le. Amikor egy ízület elkezd kopni, a csontot borító porc fokozatosan romlik. Ilyen körülmények között az alatta lévő csont megvastagszik és megváltoztatja az alakját, befolyásolva az ízület normál rugalmasságát.
Az ízületi gyulladás általános típusai
A helytől és annak megjelenési módjától függően az ízületi gyulladás több típusa azonosítható, amelyek közül a leggyakoribb:
- Rheumatoid arthritis - az ízületeket körülhatároló szinoviális membrán gyullad, időben elérve az ízület pusztulását;
- spondylosis - vagy gerincvelő osteoarthritis, amely egyre gyakoribb, de nem túl súlyos, de fájdalmas lehet;
- osteoarthritis - az ízületi felület védőporcának időbeli károsodása által okozott állapot;
- Psoriaticus ízületi gyulladás - ízületi merevség, ödéma és fájdalom formájában megnyilvánuló gyulladásos állapot, amely a pikkelysömörben szenvedők körülbelül 15% -ában fordul elő;
- Reaktív ízületi gyulladás - ez egy szisztémás betegség, amelyet az ízületi szinten lokalizált gyulladásos folyamat jelenléte jellemez;
- Köszvényes ízületi gyulladás - súlyos ízületi fájdalmat okozó állapot, amelyet a húgysavszint emelkedése jellemez;
- Szeptikus ízületi gyulladás - vagy a bakteriális ízületi gyulladás az ízület intenzív gyulladásának a neve, ezt a folyamatot egy mikroba indítja el, amely eljut az ízületig.
Az ízületi gyulladás okai
Az ízületi gyulladás okai különbözőek, és a betegség típusától függenek. Bizonyos esetekben a porc szakadásáról és kopásáról (osteoarthritis), másokban a túlműködő immunrendszer által okozott gyulladásról (rheumatoid arthritis).
- fertőzések: amikor egy mikroszkopikus gomba, vírus vagy baktérium belép az ízületbe, ami gyulladást vált ki;
- Az immunrendszer hiányosságai: amikor az egészséges szöveteket és sejteket megtámadja az immunrendszer;
- Kóros anyagcsere: köszvényhez és álpúthoz vezethet, amikor a húgysav lerakódik, és néhány beteg feleslegesen felhalmozódik;
- Ízületi trauma: erős ütés vagy nyitott seb az ízületeknél súlyosbíthatja a porcot alkotó szövetek természetes károsodását;
- Genetikai okok: A családtörténet lehet az egyik tényező, amely növeli a pikkelysömör ízületi gyulladásának kockázatát, a kutatók felfedeznek bizonyos genetikai markereket, amelyek nyilvánvalóan összefüggenek a pikkelysömör arthritisével.
Az ízületi gyulladás tünetei
Ahogyan sokféle ízületi gyulladás létezik, ugyanúgy vannak a tünetek is. Megjelenhetnek és eltűnhetnek, de fennmaradhatnak. Az ízületi gyulladás jelei gyakran fájdalom. Ezek egy része éjjel megjelenhet, és akár felébresztheti a beteget. A reggeli órákban az ízületek visszanyerik mozgékonyságukat, de bemelegítési időszakra van szükség, attól függően, hogy a gyulladás mértéke milyen időtartamban állapítható meg. A leggyakoribb tünetek az ízületek merevsége, fájdalma és duzzanata, de az ízületek irritációja is.
Hogyan kezeljük az ízületi gyulladást?
Bizonyos típusú ízületi gyulladás esetén specifikus kezelésre van szükség: szeptikus ízületi gyulladás esetén antibiotikumokat, köszvény esetén urikozurikumokat, reumás ízületi gyulladás esetén gyulladáscsökkentőket és kortikoszteroidokat adnak be. Fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentőket gyakran alkalmaznak a beteg által érzett fájdalom enyhítésére, de súlyosabb esetekben műtét is megvalósítható. A fizikoterápia az ízületi gyulladás egyes típusai esetében is hasznos.
A reumás ízületi gyulladás némi segítséggel is enyhíthető természetes kezelések, kizárólag friss zöldségekből és gyümölcsökből álló étrend alapján. Ideális nyersen fogyasztani, de fogyasztható salátaként vagy legfeljebb főzve. A halolajban lévő omega-3 zsírsavak csökkentik az ízületek merevségét és fájdalmát. Hasznosak a friss gyümölcslevek is, különösen a burgonyalé, a szezámmag, a fokhagyma, a ginkgo biloba, a banán, a kókuszolaj vagy a mustárolaj. Ezenkívül a tengerben vagy a forró vízzel teli kádban lévő fürdők hatékonyak lehetnek.
Arthritis megelőzése
Az ízületi gyulladás genetikailag öröklődő formái esetében nem lehet őket megakadályozni. A trauma következtében kialakuló ízületi gyulladás elkerülhető, de a szükséges biztonsági intézkedéseket betartva. Elengedhetetlen, hogy aktív ember legyünk, de tiszteletben kell tartanunk a pihenésre fordított időt is, ügyelve arra, hogy a szükségesnél jobban ne terhelje az ízületeket. A testtömeg-szabályozás ismét nagyon fontos, amit az egészséges étrend megdupláz.