Asztali édesítőszer
Feladva: 2016.09.13., 19:11
Szombaton kezdtem a Dukan diétát, és szeretném tudni, hogy a megvásárolt folyékony asztali édesítőszer összhangban van-e a támadási fázissal?!
Összetétel: Víz, édesítőszer (nátrium-ciklamát, nátrium-szacharin) Fruktor, savanyító (citromsav) tartósítószer (kalium-szorbát)
Kalória/100ML 1,1kcal.
1 ml 2 cukor édesítő erejével.
Kicsit félek, mert az alábbi fájlt láttam:
köszönöm a tájékoztatást
Feladva: 2016.09.13., 20:58
szia, szóval fogalmam sincs, honnan szerezted ezt az őrült listát!
canderel széles körben használják, akár botokban, akár másokban, csak a tiszta fruktóz tilos.
amúgy sem fogsz 100 ml édesítőszert használni!?
Feladva: 2016.09.14., 00:29
Kicsit megnyugtat ^^ Mert nekem nagyon jónak tűnik a receptek ezzel a 3ML édesítőszerrel és ez már boldogság:))
Feladva: 2016.09.14., 07:46
Igen, nem tudom, milyen szempontok alapján készült ez a lista, de hamis, ne aggódjon
Feladva: 2016.09.15., 02:11
Rossz, nem tudom. Mindenesetre nem releváns a rendszer tényleges kérdése szempontjából. Nem a kalóriák jelentik a problémát, hanem az inzulincsúcsok, amelyeket ezek az édesítőszerek létrehozhatnak.
Mert végül az inzulin jelenléte alakítja át a cukrot zsírrá, és gátolja a meglévő zsír "lerakódását".
Az alacsony kalóriatartalmú étel sokkal károsabb lehet, mint a magas kalóriatartalmú étel, ha több inzulin képződését eredményezi.
Éppen ezért egy evőkanál olaj bevétele a dukani étrendre nézve semmilyen következménnyel nem jár, ellentétben azzal, amit olvashatunk vagy hallhatunk, szemben a szénhidrátokkal töltött surimis botok fogyasztásával. Igen, tudom, hogy sikoltani fog.
Feladva: 2016. 09. 15., 08: 59-kor
Igazad van a cukorral kapcsolatban, de itt édesítőszer, amely nem ugyanúgy hat a hasnyálmirigyre.
Az édesítőszerrel az a gond, hogy nem szokja meg az édes ízt, és akkor "vegyszer".
A többi esetben jobb a "normális" időkben egy KIS cukor, mint sok édesítőszer, de dukan cukorral niet.
Igaz, hogy a lipidek kevésbé "veszélyesek" erre az étrendre, mint a szénhidrátok, ezért a surimi is korlátozott és tilos stagnálás esetén.
Feladva: 2016.09.15., 11:21
A lipidek egyáltalán nem veszélyesek. A szénhidrátokkal ellentétben nem okoznak inzulinszint-növekedést a vérben.
Ne hidd, hogy az általunk elfogyasztott lipidek a testünkben tárolódnak. Inzulin nélkül ez nem lehetséges.
Feladva 2016. szeptember 15-én 12: 49-kor