Atkins kövér volt

Tudtad? Dr. Atkins 20 kg volt túlsúlyos. Először meggyógyította magát, mielőtt továbbra is a betegeknek adta volna a szokásos furcsa táplálkozási tanácsokat. Már tudod: kevesebbet egyél, többet mozogj.

atkins

Személy szerint sértésnek tartom ezt a tanácsot. Mintha a beteg maga sem tudta volna. Mintha nem is olyan régen próbálta volna. És megbukott volna. Ezek közül a táplálkozási szakemberek közül alig kérdőjelezi meg saját tanácsát.

Atkins ezt tette. Felfedezte a szénhidrátok romlandó szerepét. Pontosabban nem zsírból. mint annak idején hitték. Receptje:

    A fehérje húsba, halba vagy tojásba való töltése megengedett az Atkins-étrendben, csakúgy, mint a zsír. A szénhidrátok tilosak.

Mi történik? A szakmai világ figyelmeztet. Természetesen. Mindig figyelmeztet. Amikor valakinek sikerül. A Punch-and-kill érv mindig ugyanaz. Nincsenek olyan tanulmányok, amelyek bizonyítanák a "zsírdiéta" ​​sikerét. A legutóbbi időkben a lehetséges rákos étrendről (ketózis) tudunk.

    Itt is joggal állítják, hogy nincsenek kellően nagy, értelmes tanulmányok. Természetesen nem. Csak készülnek.
    És mi lenne, ha kritizálná kollégám úr, ha vállalkozna egy ilyen tanulmányra? Kezdeményezést mutatna? A rákos betegek javára?

Spontán észreveszem, hogy nincs olyan értelmes tanulmány sem, amely bizonyítaná, hogy az ember fél óra alatt víz alatt halott. Ez a tanulmány még soha nem volt placebo-kontrollos, elegendő résztvevővel (egyszerre több száz vagy ezer). Arra, hogy egy ember meghal, ha elég hosszú ideig a víz alatt, csak egyedi esetekből következtethetünk. Gyanítod, hogy csak mosolygok.

Vissza Atkinshez: Aztán tanulmányok készültek. Elég. Még egyszer és még egyszer. Eredmény: Az Atkins-diéta ártalmatlan. Idézem:

    „Az az orvos diadala, aki kevésbé látja magát fogyókúrás pápának és inkább holisztikus orvosnak. "Alternatív, nem toxikus módszerekkel próbálom kezelni a rákot, a szívproblémákat és a cukorbetegséget."

igen enyém Hippokratész szó szerint. Természetesen idézheted Heidi Klumot is: „Nincs kenyér, nincs rizs, nincs spagetti, nincs burgonya”. Klum figyelemre méltó, energikus, energikus, karcsú és sikeres személyiség. Vitathatatlan.

Te is szeretnél lenni? A receptet fent találja. Az elmúlt három másodpercben már régen kitörölted a memóriádból. A Heidi. Miért nem csak komolyan veszi a sikeres személyiségeket?

Mint a kardiológus Dr. Atkins. Világhírű. Sikeres. Segítő. Számtalan embernek tett jót. És te?

Csak emlékeztető: "Se kenyér, se rizs, se spagetti, se burgonya."