Aurore - Fit Coach Life
A nevem Aurore és 26 éves vagyok. Nem akartam túlsúlyosnak lenni, de az élet ezt megvalósította. A súlygyarapodásom nem a betegség vagy a napi egészségtelen ételek miatt következik be, hanem a személyes problémák miatt és a mainál kevésbé aktív életben.
Nagy súlygyarapodásom kora tizenéves koromban volt, mint sok gyerek. És 19 évesen elértem az ón számát . ón . ón . 107 kg. A legrosszabb az, hogy nem láttam őket eljönni, mert engem még soha nem ugrattak kívülről vagy a körülöttem lévőktől, éppen ellenkezőleg, mindig bókokat adok magamnak. Ekkor volt az első kattintásom. Ezért úgy döntöttem, hogy csinálok egy "DIÉTÁT". Sikerült lefogynom, de tudjátok a jo-jo hatásokat, a szigorú nélkülözést, az étkezések kihagyását, hogy a lehető leggyorsabban eredményt érjek el. Súlyos Hiba, de tanulunk a hibáinkból. E fogyás után a súlyom évekig stabilizálódott 90 és 92 kg között, diéta nélkül.
Három és fél évvel ezelőtt beiratkoztam egy edzőterembe az egyik testvéremnek köszönhetően, aki ízelítőt adott nekem, miután részt vett vele. 2015 márciusában az interneten kutattam, hogy átvegyem az irányítást magam felett, és újra fogyjak. Azt írom, hogy "diéta soha többé". Számos cikkel találkozom, amelyek az "ételek egyensúlyának helyreállításáról" szólnak, ami számomra a siker kulcsa. De másrészt egy olyan művelet megoldására is gondoltam, mint egy gyomorszalag vagy bypass.