Az 5 híresség-diéta, ami aggasztja az orvosokat
HÍREKÉRDÉS
A Brit Dietetikus Egyesület nemrégiben hozta létre rangsorát az egészségre legveszélyesebb fogyókúrás módszerekről, amelyeket a hírességek követnek .
Helyettesítsen minden ételt és italt alkohollal, fogyasszon csak levegőt az alak megőrzése érdekében, szigorúan tiltson ki tányérjáról mindent, ami glutént tartalmaz, orvosi okok nélkül ... Bár egyesek számára teljesen kirívó vagy egyesek számára egyértelműen veszélyes, másoknál ez a táplálkozási hozzáállás mégis kialakul több fogyókúrás étrend alapja, amelyet egyes tökéletesen karcsú hírességek érdemei dicsérnek. A Brit Dietetikai Szövetség (BDA) immár 4. éve sorolta fel 2013-as rangsorát az 5 hírességi étrend közül, amelyet feltétlenül kerülnie kell az egészség megőrzése érdekében. Miért színész a szám megtartása érdekében számba veszi az 5 állítólag csodareceptet, de erre különösen a táplálkozási szakemberek hívták fel a figyelmet.
A dukani étrend az 5. helyen áll
Néhány évvel ezelőtt nagyon népszerű, olyan híres követők körében, mint François Hollande, Kate Middleton édesanyja vagy akár Jennifer lopez, A Dukan-étrend azonban a 2010-es év legrosszabb egészségügyi étrendjének rangsorában szerepel. Idén az 5. helyen áll ez a módszer, amely különösen nagy mennyiségű fehérje és alacsony szénhidrátfogyasztásból áll, és bizonyára számos ember számára lehetővé tette, többek között kevés híresség, tapasztalt jelentős és gyors fogyást. A BDA szakértői azonban figyelmeztetnek az étrendhez kapcsolódó bizonyos problémákra: energiahiányra, székrekedésre, vitamin- és ásványianyag-kiegészítők szükségességére és végül rossz leheletre.
Olyan levegővel táplálkozik, mint Michelle Pfeiffer
Az egészségre veszélyes hírességek étrendjének 1. helyén a brit dietetikusok úgy döntöttek, hogy kövekkel dobálják a „lélegző diétát”. Ez a Franciaországban "respirianizmusként" ismert étrend valójában annak a kultusznak a része, amelyet egy szekta támogat, állítva, hogy lehetséges elérni a meditáció olyan szintjét, amely lehetővé teszi, hogy csak levegővel és fénnyel táplálja magát. Mondanom sem kell, hogy ez a diéta nagyon veszélyes az egészségére. Michelle Pfeiffer színésznő a közelmúltban elmondta, hogy egy ilyen kultúra tagjaként indult, amely az ilyen típusú (nem) táplálkozást gyakorolta. A BDA szakértői mindazonáltal emlékeztetik a levegőt fogyasztókat arra, hogy ez a gyakorlat kiszáradáshoz, alultápláltsághoz vagy akár halálhoz vezethet.