Az a diéta, amellyel Amalia Năstase 3 hónap alatt 20 kg-ot fogyott

Amalia Năstase (42 éves) nagyon szigorú diéta segítségével sikerült lefogynia 20 kg-ot, az eredmények látványosak - írja a Click.

năstase

A volt Mrs. Nastase, Amalia, a híres üzletasszony mindenkit meglepett egy divatos rendezvényen, ahol bemutatta új alakját.

Amalia Nastase diéta. "Fogyókúrás voltam fogyókúrával, előzetesen teszteket kell végeznie, és el kell mennie Dr. Constantin Stan-hez, ahol diéta készül néhány itatóporral, amelyet reggel és este bevesz, ebéd közben pedig húst vagy bármit fogyaszthat. . 80 nap alatt 20 kilogrammot fogytam, most 75 van, mióta elkezdtem ezt a kezelést, és még mindig 15-öt kell fogynom. Különböző tévéműsorokba mentem, és elmondtam, hogy pontosan mit csináltam "- mondta Amalia.

A PRO TV-nek mesélt arról a csoda diétáról, amely modellt csinált belőle.

Amalia Nastase diéta. "Reggel 50 gramm prosciutto-t eszem zabpelyhes sütivel. Uzsonnaként van egy almám, ami élet, mert egy hónapig csak a fehérjeporra, a húsra és a halra tettem a számat. Amikor megettem az első almát, olyan volt, mint a parlagfű. Ebédnél van 80 gramm húsom 200 gramm salátával. Egyszer megméred őket, aztán rájössz, mennyit. Nem eszek csirkét, mert nagyon nehéz csirkét találni mindenféle dolog nélkül, majd marhahúst, borjúhúst, sőt sertéshúst is eszem. Bármilyen hal, lazac, elsősorban tenger gyümölcsei. Reggel kávét iszok kókuszvajjal, cukor nélkül, mert egyébként nem szabad cukrot fogyasztani. Stevia-t tehet. Vacsoránál tonhalkonzervet, két zab- vagy tojáskekszet, füstölt lazacot és 200 gramm zöldséget eszem "- tette hozzá Amalia Năstase.