Az a diéta, amellyel Cristina Șișcanu 15 kilogrammot fogyott

Cristina Şişcanu, a TV-műsorvezető, Mădălin Ionescu felesége mesésnek tűnik, miután anya lett. Elismeri, hogy nagyon sokat hízott a terhesség alatt, de most túl sok erőfeszítés nélkül sikerült visszaszereznie a megszentelt alakot.

șișcanu

Egyéves és féléves kislánya, Petra születése óta Cristina élete sokat változott, sokkal aktívabb volt, mert játszania vagy futnia kellett a kisbabája után. Így sikerült gyorsan lefogynia a terhesség alatt felszedett 25 kilogrammból.

"Istenem, mindenki azt kérdezi tőlem, hogy fogytam! Valójában nagyon sokat híztam a terhesség alatt, 25-26 kilogrammot, de ez segített a fogyásban. A szoptatással lefogysz! A test naponta átlagosan körülbelül 500 kalóriát fogyaszt tejtermelés céljából. Tehát a kezdetektől fogva ehet egy nagy, 500 kalóriás csokoládét, ha szoptat, mert az nem rakódik le ”- mondta Cristina egy régebbi interjúban.

Egyél reggel zabpelyhet vagy főtt tojást

Mădălin Ionescu felesége elismeri, hogy a terhesség után sikerült gyorsan 10 kilogrammot fogynia, de nehezebb volt az utolsó kilogrammokat leadnia, amiért diétázni és sportolni kellett.