Az ájurvéda segít a fogyásban - Falusi antenna

Az ájurvéda egy ősi gyógyító rendszer, amely Indiából származik. Az "ayurveda" szó szanszkritból származik, jelentése "ayu" = "élet" és "veda" = "tudomány". Ez a tudomány magában foglalja a fűszerek csodás termékként való felhasználását.

fogyásban

A fűszerek egy ízletes terápiás módszer, amely segíti a gyógyulást és az egészséges étrendet.

Az ájurvéda az egészség megőrzésének rendszere, de egyben életmód is. Ami a fogyást illeti, egy ájurvédikus szakember vagy táplálkozási szakember javasolhat bizonyos fűszerek beépítését a szokásos étrendbe.

Bizonyos egyszerű, nemzedékről nemzedékre átadott receptek a fogyás titkai. Hangsúlyt helyeznek azokra az ételekre, amelyek vírusellenes, antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.

A gyulladás csökkentése súlyvesztéshez vezet.

Doboz ájurvédikus fűszerek

Ez a masal thani nevű "doboz" egy indiai konyha fűszereinek teljes elrendezése. Ezeknek a fűszereknek az egzotikus színei és ízei egy hétköznapi ételt istenivé varázsolhatnak.