Az alacsony kalóriatartalmú "gyorsan utánzó" étrend képes kezelni az IBD-ben szenvedő embereket
Jogi nyilatkozat: Ez az oldal az oldal eredeti fordításának eredeti fordítása. Felhívjuk figyelmét, hogy mivel a fordításokat géppel generálják, nem minden fordítás lesz tökéletes. Ezt a weboldalt és weblapjait angol nyelven kívánják olvasni. A webhely és weboldalainak fordítása részben vagy egészben pontatlan és pontatlan lehet. Ezt a fordítást egy gyakorlat biztosítja.
Mi van, ha egy speciális étrend csökkentheti a gyulladást és helyrehozhatja a belét ?
Az USC kutatói bebizonyították, hogy az alacsony kalóriatartalmú "gyorsan utánzó" étrend képes erre. A Cell Reports március 5-i kiadásában megjelent tanulmány feltárja az étrend időszakos ciklusainak egészségre gyakorolt előnyeit gyulladásos emberek számára, és feltárta, hogy az étrend megfordította az egerek béléből származó gyulladásos betegség patológiáját (IBD).
Az eredmények azt mutatták, hogy a gyorsan utánzó étrend a bél gyulladásának csökkenését és a bél őssejtjeinek növekedését okozta részben azáltal, hogy elősegítette a hasznos bélmikrobiota terjedését. A tanulmány szerzői szerint az egerekben az IBD patológiájának megfordulása, gyulladáscsökkentő hatásaival, amelyet az emberi klinikai vizsgálatban kifejtettek, azt jelzi, hogy az étrend képes enyhíteni az IBD-t.
"Ez a tanulmány első ízben ötvözi a kutatás két világát" - mondta Valter Longo, a tanulmány szerzője és az USC Leonard Davis Gerontológiai Iskola USC Hosszúsági Intézetének igazgatója és az USC Dornsife Letters, Arts and Tudományok. „Az első arról szól, hogy mit kell naponta enni, és sok tanulmány zöldségekben, diófélékben és olívaolajban gazdag étrendet mutat be. A második böjt és hatása a gyulladásra, a regenerálódásra és az öregedésre. "
A kutatók e kutatási területek ötvözésével az éhomi étrend utánzásával csökkenthetik a bélbetegséggel kapcsolatos gyulladásokat és patológiákat.
Longo azt mondta a gyenge étrendű emberek számára: „egyszer-egyszer” az alacsony kalóriatartalmú, erőműves étrend időszakos használata, amely a sejtek működését a test gyors működéséhez készteti. A Longo és munkatársai által elvégzett korábbi klinikai tesztek lehetővé tették a résztvevők számára, hogy öt és öt napos időszak alatt napi 750 és 1100 kalóriát szívjanak fel, és meghatározott arányban tartalmaztak fehérjét, zsírt és szénhidrátokat. A résztvevők csökkent életkockázati tényezőket láttak sok életveszélyes betegség esetében.