Az alap diéta megvédheti a rák szivárvány körét
A legtöbb ember továbbra is úgy véli, hogy a rák elsősorban genetikai. Szakértők szerint a gének csak körülbelül 15 százalékban vesznek részt a rák kialakulásában. Az étrend hatását azonban egyértelműen alábecsülik. Ebben a cikkben megtudhatja, hogy az alkáli étrend miként csökkentheti jelentősen a rák kockázatát.
A sav-bázis egyensúly az emberi szervezetben
Az emberi testben zajló folyamatokat különféle tényezők szabályozzák. Az egyik a savak és bázisok kölcsönhatása. Ez a mechanizmus, más néven sav-bázis egyensúly, felelős például a keringésért, a légzésért, a hormonális és immunrendszerért, az emésztésért és a kiválasztásért.
Ezek a folyamatok csak akkor működhetnek helyesen, ha a pH-érték megfelelő. A folyadékok pH-ját a hidrogénionok számából lehet meghatározni. A savasság mértékét 0-tól 14-ig terjedő skálán adjuk meg, ahol a 0 maximális savas, 14 pedig a maximális bázikus érték. A 7-es pH-érték azt jelzi, hogy az oldat semleges, vagyis annyi hidrogénion van, ahány oxigén-hidrogén vegyület. A pH-érték skála logaritmikus, ami azt jelenti, hogy az érték 1 ponttal csökken, pl. B. 7-ről 6-ra, a savasság tízszeresére nőtt, ha két ponttal csökken, akkor százszorosára nőtt.
Testnedveink pH-értéke nagyon különbözik. Míg a vérünk pH-értékének 7,35 - 7,45-nek kell lennie, és ezért kissé bázikus tartományban van, a gyomor erősen savas környezettel rendelkezik, amelynek pH-értéke 1,3 - 3. A hasnyálmirigy-levek azonban ismét 8 - 9 erősen lúgos értékekkel, és a bélflóránknak enyhén savas, 5 - 6,5-ös környezetre van szüksége a jó bélbaktériumok megtartásához. A zuhanáshoz és áramláshoz hasonlóan a sav és a bázis dagályai váltakoznak testünkben, az étkezés fogyasztásától és a nappali-éjszakai ritmustól függően. Testünk sav-bázis egyensúlyának hosszú távú eltérései negatívan befolyásolják teljesítményünket és egészségünket. A test túlsavasodása (acidózis) és lúgosítás (alkalózis) egyaránt végzetes lehet. Ezért testünknek lehetősége van bizonyos savak vagy bázisok feleslegének semlegesítésére bizonyos rendszereken keresztül, vagy olyan szervek útján történő kiválasztására, mint a tüdő, a belek, a vesék és a bőr.
A savasodás növekszik
Manapság kisebb az alkalózis veszélye, és inkább savas állapot. Testünk érzelmi, fizikai és elektromágneses stressz, gyógyszeres kezelés és kemoterápia révén gyorsan savas lesz. Ugyanis lúgos ásványi anyagokat használnak fel, amelyek savas irányba tolják testkörnyezetünket. A helytelen étkezési szokások ugyanolyan megterhelőek a sav-bázis egyensúly szempontjából. A mai átlagos étrend nemcsak általában ásványi anyagokban szegényes, hanem olyan üres kalóriatartalmú anyagokban is gazdag, mint a finomított só, cukor és liszt, amelyek fontos ásványi anyagokat rabolnak testünktől. Ezenkívül az állati termékek, az egészségtelen zsírok, stimulánsok, például a dohány, az alkohol és a kávé elősegítik a kötőszövetünk savasodását (szöveti acidózis). Ezenkívül a helytelen ételkombinációk, a túl gyakori és a késői evés az élelmiszer hosszabb tartózkodását eredményezi a bélrendszerünkben, ami rothasztó folyamatokat indít el, amelyek savas és mérgező hulladékot hagynak maguk után.
A sav-bázis egyensúly és a rák
A probléma az, hogy a normál anyagcsere-folyamatok nem képesek optimálisan lefutni a túl savas sejt belsejében. Az anaerob anyagcsere-helyzet miatt megnövekedett tejsav képződik, aminek következtében a pH-érték még tovább csökken. Ez súlyosan megzavarja a membrán permeabilitását. Csak nagyon erős ingerek hatolnak be a sejt belsejébe. Ennek eredményeként a savanyított sejt elszakad a sejthálózat többi részétől, és csak kevés információ képes behatolni belé. Ekkor már nem tudja, mit tegyen, és a legrosszabb esetben a sejt anyagcseréje teljesen összeomolhat, és sejtmutációk léphetnek fel. A kötőszövet savtalanítása ezért fontos szerepet játszik sejtjeink egészségében.
Ha a savanyítás folytatódik, egy bizonyos ponton a membrán felületi feszültsége, vagyis a sejt külső héja is csökken, amely állítólag megvédi a sejtet a nem kívánt behatolóktól. A sejtek ekkor elveszítik védekezésüket, hogy úgy mondjam. Az agresszív szabad gyökök és más rendbontók könnyebben behatolhatnak a sejtmembránon keresztül a sejtek belsejébe, ahol károsíthatják a DNS-t és mutációkhoz vezethetnek. Ha a sejtfunkciók kisiklanak, a rák kialakul, és a sejt fokozatosan fejleszti azt a képességet, hogy szaporodjon, behatoljon a környező szövetekbe és szervekbe, és megzavarja azok működését.
Ha egyensúlyba hozzuk sav-bázis egyensúlyunkat, akkor jelentősen csökkenthetjük a rák kialakulásának kockázatát. A diéta itt fontos szerepet játszik. Rengeteg friss gyümölcs és zöldség segíthet a testünk savtalanításában.
Egészséges sejtkörnyezetben, amelynek értéke 7,2-7,4, a rákos sejteknek azonban esélye sincs elterjedni. Ezt erősíti meg az amerikai orvos, Dr. Leonard Coldwell, aki azt állítja: "Tapasztalataim szerint bármely rák 2-16 héten belül meggyógyítható. Lehet, hogy lesz pár nap, pár hét, de leáll. Tehát a 7 [pH-érték] semleges, és kissé bázikusnak kell lenned. 7.36 ideális, de a Gyógyító szakasz neked kell menj a 7.5-re, Tehát tegye kissé túl bázisként a rendszert. ”Terápiájával a természetes rákgyógyítási módszerekre szakosodott orvos 35 000 rákos betegének több mint 90% -át meg tudta gyógyítani. Döbbenetes sikereket lehet elérni a rák kezelésében terápiás módszerekkel is Dr. Max Gerson és Dr. Hulda Clark, aki szintén a rák elleni alapvető étrend mellett szól.
Lúgos vagy lúgos étrend a rák ellen
Ha a sav-bázis egyensúlyunknak lehetőséget adunk a mai savas életmód felépülésére, akkor hatékonyan ellensúlyozhatjuk a rákot. Étrendünk itt központi szerepet játszik. A két rákszakértő Prof. Dr. med. Richard Béliveau és Dr. med. Denis Gingras „A rákos sejtek nem szeretik a málnát” című könyvében azt írják, hogy az összes rák körülbelül egyharmada közvetlenül kapcsolódik étkezési módunkhoz. És hogy a sokféle gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó változatos étrend, a túlsúly csökkentésével kombinálva, hatékony módszer a rák kockázatának jelentős csökkentésére. A két szakértő szerint a táplálkozással közvetlenül összefüggő, a nyelőcső-, a gyomor- és a vastagbélrák esetében a rák okozta halálozás akár 90 százalékkal is elkerülhető lenne.
Testünk savtalanítása érdekében a savképzőket a lehető legnagyobb mértékben ki kell választani az étrendből, és bázisképző ételekkel kell helyettesíteni. Amikor a test visszatért a természetes sav-bázis egyensúlyba, általában elegendő, ha étrendünk 70-80 százalékos bázisképző és 20-30% savképző ételből áll.
Az erős savgenerátorok közé tartozik a cukor, a hús, a kolbász, a tejtermékek, a tojás, a hal, a gyorsételek, a készételek, a fehér lisztből készült termékek, az alkohol, a koffein és a limonádék, valamint az általában műtrágyákkal és növényvédő szerekkel szennyezett ételek. A teljes kiőrlésű termékek, az aktiválatlan diófélék, a magvak és az álszemek, valamint a fűtött paradicsom enyhén savas hatású. A hidegen sajtolt növényi olajokat és a tisztított vizet pH-semlegesnek tekintik. A szárított gyümölcsök, az aktivált diófélék és a magvak, valamint a hüvelyesek gyenge alapok. Az erős alapképzők közé tartoznak (vad) gyógynövények, hajtások és fűfélék, saláták, zöldségek és érett gyümölcsök. Fontos, hogy az élelmiszer biogazdálkodásból származik, természetes talajon nőtt napfény alatt, és érett állapotban szüretelték, mert csak akkor képesek kifejleszteni a létfontosságú anyagok természetes bőségét.
A Spirulina, a Chlorella és az Afa algák, valamint a szárított árpából vagy tönkölyből készített fűpor különösen gazdag alapanyagokban. Az ilyen étrend-kiegészítők jelentősen javíthatják étrendünket.
Különösen lúgos hatásúak a vadon termő gyógynövények, a zöld leveles zöldségek, a gabonafűfélék és a káposztafélék, amelyek egy részét szintén nyersen kell fogyasztani. Erre különösen alkalmasak a zöld turmixok. Ehhez keverjen egy-két marék zöldet érett gyümölcsökkel és vízzel egy erős keverőben, amíg krémes folyadék nem keletkezik. A növények sejtfalai fel vannak hasítva, és az összetevők különösen hasznosak sejtjeink számára. A frissen facsart gabonafüveken vagy vízbe kevert szárított fűporon alapuló gyümölcslevek, például árpafűpor vagy tönkölyfűpor szintén különféle lúgos anyagokkal látják el a testet. Emellett van értelme alapvető szangói tengeri korallokat és mikr Algákat, például Spirulina, Chlorella és Afa algákat venni. A bentonit-montmorillonit porunk ideális támasztékként.
Bár a gyümölcsök lúgos módon metabolizálódnak, ha már rákban szenved, akkor van értelme bizonyos ideig elkerülni. A rákos sejtek imádják a cukrot, és a gyümölcsökből is megkaphatják. Legalábbis ezt állítják a ketogén étrend képviselői, amelyek közül néhány nagy sikert aratott a rák kezelésében.
Az is lehet, hogy az étkezési időket összehangoljuk a bioritmus természetes körülményeivel. A túl késői (napnyugta utáni) étkezés már nem emészthető meg teljesen, majd emésztetlenül fekszik a hajnali órákig a gyomor-bél traktusunkban, és rothasztó folyamatokhoz vezet ott, amelyek emellett mérgekkel és savakkal terhelik rendszerünket. Testünk akkor képes a legjobban felszívni a létfontosságú anyagokat, ha a nap a legmagasabb (az évszaktól függően 12 és 14 óra között). A kedvezőtlen ételkombinációk savasabbá tehetik testünket is, mert azok is feleslegesen meghosszabbítják az emésztést. Például a gyümölcsöket a legjobban önmagukban lehet enni, ideális esetben éhgyomorra, mert gyorsabban emészthetőek, mint más ételek. Zöld növényi komponensekkel azonban gond nélkül feldolgozhatók. A fehérje és a szénhidrát kombinációja nem tolerálható jól, mivel mindkét makrotápanyag eltérő követelményeket támaszt az emésztésükkel szemben. Az ételek kombinálásának alapelvei itt hasznos útmutatást nyújtanak.
Ha kúraszerűen részeg, akkor a lúgos ivóvíz szintén hozzájárulhat a sav-bázis egyensúly helyreállításához. Ezenkívül elegendő testmozgás, friss levegőn tartózkodás, napfény, helyes légzés, védelem a felesleges elektromágneses sugárzástól, tiszta víz ivása, vastagbél tisztítása pl. B. az Amazon vastagbél tisztításával, a fizikai és érzelmi stressz csökkentésével a savak és bázisok kölcsönhatása.