Az almaecet 11 (nem sejtett) előnye!
Valószínűleg hallott már almaecetről és annak egészségügyi előnyeiről. Valószínűleg azonban nincs tisztában erényeinek mértékével.
Találhatja nehéz elhinni, hogy egyetlen ital ennyi előnyt kínálhat.
Meglepően, Az almaecet mindennapos fogyasztása nagyon hatékony módszer az egészségünk több szempontjának javítására. Nyersen, szervesen, szűretlenül és pasztörizálatlanul fogyasztva, az almaecet visszanyeri azokat a tulajdonságokat, amelyek az emberiség egyik legrégebbi és legszélesebb körben alkalmazott gyógymódjává teszik. Ez az elixír enzimek és hasznos baktériumok (probiotikumok) sokaságát tartalmazza, amelyek felelősek az egészségügyi előnyök nagy részéért.
- 11 ok az almaecet fogyasztására
- Sav-bázis egyensúly, vércukorszint, vérnyomás, szív, máj, candidiasis ...
- Melyik almaecetet válasszuk ?
- Miért válassza a pasztörizálatlan almaecetet ?
- Miért válassza az organikus választást ?
- Miért kell az ecetet szűrni ?
Itt van 11 ok a használatra
almaecet
Fontos ! Mielőtt elkezdené, ne feledje, hogy soha nem szabad almaecetet inni önmagában, mivel ez megégetheti a nyelőcsövét. Vegyünk egy evőkanálot, és keverjük össze egy pohár vízzel. Ha nem tetszik az íze, használhat egy szívószálat, hogy minimalizálja az ízlelőbimbókkal való érintkezést. Egy kis nyers méz hozzáadása szintén segíthet.
1. Az almaecet segíti a test lúgos maradását
A modern fogyasztással a legtöbben inkább savasak, mint lúgosak. A jobb egészség felé vezető első lépések az állítsa helyre a test sav-bázis egyensúlyát. A test folyamatosan ezt az állapotot igyekszik elérni több művelet végrehajtása érdekében. Még a kismértékű pH-változás is mély hatással lehet a test működésére.
Kutatások bebizonyították a magas savszint energiahiányhoz és a fertőzések kockázatához vezet.
Emellett könnyen azt gondolhatnánk, hogy a nyers almaecet savas, ha részeg. A testben viszont lúgos lesz.
Az igazi savas ételek olyan feldolgozott élelmiszerek, mint az alkohol, a cukor, a finomított gabonafélék stb., A sav-bázis egyensúly fenntartása elősegíti a test számára az energiaszint fenntartását és a betegségek megelőzését.
2. Az almaecet segít a vércukorszint szabályozásában
Az Arizonai Egyetemen végzett tanulmány megállapította, hogy a PCV (almaecet) étkezés közbeni fogyasztása növelte a jóllakottságot és csökkentette az étkezés utáni (étkezés utáni) vércukorszintet. A kutatók azt találták, hogy két evőkanál vízzel hígítva azonnal étkezés után csökkenti a vércukorszintet átlagosan 4 és 6% között.
Ezek a tulajdonságok érdekesek, mert azok számára előnyösek lehetnek, akik küzdenek a cukorbetegség ellen (a fogyasztás előtt kérdezze meg orvosát).
3. Az almaecet segíthet a vérnyomás csökkentésében
Tudományos bizonyítékok is vannak arra vonatkozóan, hogy a PCV segíthet csökkenteni a vérnyomást, és valójában csökkentheti a szívbetegségek kockázatát. Az almaecet káliumot tartalmaz, amelyről ismert, hogy kiegyensúlyozza a szervezet nátriumszintjét és fenntartja az optimális vérnyomást. Magnéziumot is tartalmaz, amely segít ellazítani az erek falát, és ezért csökkenti a vérnyomást.
4. Az almaecet javítja a szív- és érrendszer egészségét
A 2006-os tanulmány szerint a vérnyomás csökkentése mellett, amely csökkenti a szívbetegségek kockázatát, a PCV ivása hozzájárulhat a „jó” koleszterinszint emelkedéséhez. Egy másik kutatás, ezúttal 2011-től, azt mutatja, hogy a PCV segíthet a trigliceridek ellenőrzésében.
5. Az almaecet segít a máj és más szervek méregtelenítésében
A test pH-jának kiegyensúlyozása mellett a PCV segíti a szervezet méregtelenítését. Kutatások kimutatták, hogy kifejezetten elősegíti a máj megtisztulását és elősegítheti a vérkeringést. Az almaecet különféle bőr- és vérgyógyulási folyamatokban vesz részt. Segít megszüntetni a szervezetben naponta felhalmozódó káros toxinokat, különösen a májban, amelyekkel részt vesz a vérszűrésben.