Az almaecet "égeti" a zsírt
Az almaecet kiváló antibiotikum és természetes méregtelenítő, elősegíti az emésztést és emellett oldja a zsírlerakódásokat. De ez a "tápanyagtartály" más előnyökkel jár a szervezet számára.
Az almaecetben szinte minden ásványi anyagot tárolnak a gyümölcsök: kalcium, nátrium, foszfor, szilícium, klór és számos nyomelem. Ez a gyógymód káliumot is tartalmaz, amely fontos eleme a szív- és érrendszeri és idegrendszer megfelelő működésének. Az almaecet két másik eleme, a magnézium és a vas kedvezően befolyásolja az immunrendszert, és segít megerősíteni a csontokat. Az almaecet összetételében található sok vitamin (C, B1, B2, B6), enzimek, izoflavonoidok és szerves savak képesek megakadályozni a fertőzéseket.
Fogyás esetén
Már nem titok, hogy túlsúlyos embereknél az almaecet hozzájárul a fokozatos fogyáshoz. Az almaecet összetételében számos anyag, mint például az ecetsav, a B6 és C vitamin, valamint az ásványi anyagok, köztük a magnézium és a vas, megállítják a zsírok lerakódását a szervezetben és csökkentik a meglévők szintjét.
Fontos, hogy a túlsúlyos emberek naponta két teáskanál almaecetet fogyasszanak egy pohár vízben. Az almaecetet azoknak is javasolják, akiknek nagy a kockázata az érelmeszesedésnek, mivel ennek a gyógymódnak a rendszeres beadása megakadályozza a zsírok lerakódását az erekben. A főétkezések előtt ajánlott két teáskanál almaecetet adni egy csésze bogyós teához. A gyógyszert lassan, részegen kortyolgatva issza.
Az almaecetet a fáradtság enyhítésében, valamint a székrekedés vagy az epeúti válságok elleni küzdelemben is jelzik. Ilyen körülmények között a szakemberek két teáskanál ecet elfogyasztását javasolják kevés vízben, és a kúra fokozatosan részeg. Migrén esetén dörzsölje ecettel a halántékot és a nyakat. Hosszan tartó erőfeszítések után, az élénkítés érdekében nagyon hatékony a test masszírozása almaecettel (200 ml), amelyhez öt csepp levendulaolajat adnak. A masszázs 20-30 percig tart, majd meleg zuhanyt hajtanak végre.
Enyhíti a reumás fájdalmat
Az ízületi gyulladásban szenvedőknek a fájdalom enyhítésére naponta négyszer kell inniuk egy pohár vizet egy teáskanál almaecettel. A kezelést 14 napig végezzük, és egy hét szünet után az eljárás folytatható.
Feszült pillanatok alatt készítsen egy koktélt 800 g friss gyümölcsből (alma, körte, ananász, mandarin és szezonális gyümölcs), apróra vágva, és öntsön a tetejére 400 ml citruslevet, egy liter ásványvizet, három evőkanál mézet és almaecetet, majd alaposan keverje össze. Ez az ital leküzdi a stresszt és helyreállítja a jó hangulatot.
Tömöríti a visszér ellen
A visszér leküzdése érdekében tekerje be a lábakat ecetbe áztatott szalvétákkal, és helyezzen rá egy műanyag csomagolást, hogy az ecet ne párologjon el. Ezután a betegnek 30 percig felemelt lábbal kell állnia. A kezelés során igyon egy pohár vizet, amelybe két teáskanál almaecetet tesz.
Dr. Ruxandra Constantina apifitoterápiában illetékes háziorvos
Az almaecet diétás és terápiás, különféle problémáknál alkalmazzák: elhízás, érelmeszesedés, magas vérnyomás, neurózis, álmatlanság, izom- és ízületi fájdalom, emésztési rendellenességek, kolecisztitisz, hipoatsavasság, vérszegénység és étvágyhiány. Ezenkívül az almaecet csökkenti a koleszterin és a vércukorszintet. Néhány amerikai orvos legújabb kutatása kimutatta, hogy az almaecet beadása elpusztíthatja a rákos sejteket vagy lelassíthatja szaporodásuk sebességét. Egy vagy két teáskanál vízben vagy lében feloldva 7-10 napig ajánlott.
Nem ajánlott nagy mennyiségben és hosszú ideig, mivel mellékhatások jelentkezhetnek: égő érzések a szájban és a torokban, csökkent káliumszint a testben és csökkent csontsűrűség.