Az amerikai pisztácia egészségének 10 ténye van az amerikai pisztácia sajtóportálról
49 pisztácia csak 160 kalóriát tartalmaz, és az egészséges zsírok magas arányának köszönhetően a szervezet könnyen feldolgozhatja őket. Egy maroknyi pisztácia (kb. 49 darab) fontos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyekre az egészséges testnek szüksége van.
2: A szív snack
A kis zöld dió növeli az antioxidánsok mennyiségét a vérben, és ezáltal erősíti a szívet. Ez csökkenti a szívbetegségek valószínűségét.
3: A diétás snack
A pisztácia az ideális diétás snack: a sok jó zsírnak köszönhetően a dió habozás nélkül beépíthető az étrendbe. A héj feltörése nemcsak szórakozás, hanem a fogyasztást is lelassítja.
A pisztácia jó a látásra: a kis zöld dió több luteint tartalmaz, mint bármely más dió. A lutein antioxidáns. Javítja a látásélességet és csökkenti a tükröződés érzékenységét.
5: A helyreállítási snack
A pisztácia egyensúlyba hozza az elektrolit egyensúlyt a magas fehérje-, magnézium- és káliumtartalommal. Támogatják az izomépítést, ugyanakkor energiarúgást biztosítanak.
6: A vegetáriánus snack
A pisztácia a hal és a hús egyensúlyaként. A kis zöld dió fehérje, vas és vitamin forrás, így ellensúlyozhatja az energiaigényt és az esetleges tápanyaghiányt.
7: A sokoldalú snack
A pisztácia sokoldalúbb, mint szinte minden más dió: A fagylalttól a kekszeken, sütikön és süteményeken át a pesto, kenyér, szószok, mártogatók és még sok minden másig a sós, édes ízű dió rendkívül népszerű összetevő számos receptben.
8: A finom snack
A németek csaknem kétharmada szerint a pisztácia finom. Ez az Emnid Intézet reprezentatív felmérésének eredménye volt, amelyet az amerikai pisztáciatermelők (APG) megbízásából 1005 német vett fel. Eszerint a németek 65 százaléka szereti a pisztáciát. A megkérdezettek 72 százaléka egyetért a "szeretek diót enni" állítással.
9: Snack a Bibliából
A pisztáciafa legfeljebb 12 méter magas és 300 éves lehet. Hét évbe telik, mire a finom kis dió betakarítható. A pisztáciamag júliusban fejlődik ki a fán, és szeptemberben betakarítható.
10: A minőségi snack
Az amerikai pisztáciák különösen magas minőségi előírásokkal rendelkeznek. Az "American Quality Pistachios. California Grown" a betakarítást a mezőgazdasági termelésre vonatkozó szabványok szerint jelenti. A betakarítási módszer különösen gyors és kíméletes, ami megakadályozza a csíra szennyeződését.
Wiebke Reimers
tíz ° kelet kommunikációs GmbH
Régi Kollaustraße 54. szám
22529 Hamburg
Tel. 040-413066-20
Mail: [email protected]
Eredeti tartalmat írta: American Pistachio Growers, továbbította a news aktuell