Az angolkór és a D-vitamin jelentősége
A növekedés során a leggyakoribb csontbetegség az angolkór. Ennek elkerülése érdekében a táplálék és a vitaminok megfelelő szintjének fenntartása szükséges a terhesség alatt és a gyermekek első évében.
Jelenleg az angolkór olyan betegség, amely elsősorban a fejlődő országok gyermekeit érinti, a terhes nők és gyermekek súlyos alultápláltsági problémái miatt. A fejlett országokat illetően egy sor tipp és ajánlás lehetővé teszi az anyák számára, hogy ne aggódjanak e betegség miatt.
Mi az a ricsa ?
Az angolkór olyan betegség, amelyet D-vitamin, kalcium vagy foszfor hiánya okoz. Hatásait a csontok lágyulása jellemzi, ami például deformációhoz vagy törésekhez vezethet.
Az alultápláltság, a gének, a napsütés hiánya, a májproblémák, a laktóz-intolerancia vagy a vegetáriánus étrend szintén növelheti az angolkórtól való szenvedés esélyét. A 6–24 hónapos gyermekeket (amikor a csontok gyorsan növekednek) leginkább az angolkór érinti, az újszülötteket azonban nem.
A fejlett országokban az angolkórnak alacsony hatása van a gyermekek jó táplálkozásának és orvosi ellenőrzésének köszönhetően. A mai társadalom életmódja, ideértve a test nagy részét takaró ruházat használatát, beltéri kikapcsolódást és a túlzott védelmet a nap ellen (a fényvédők túlzott használatával), csökkent D-vitamin szintet okozhat a vérben. Éppen ezért a gyermekorvosok gyakran írnak fel ilyen típusú vitamin-kiegészítőket a gyermekek számára.