Az anti módszer; kilogramm, kiadta Hachette, Sibylle Naud; Sibylle Naud dietetikus;

Az anti-kilo módszer, amelyet Hachette, Sibylle Naud adott ki.

hachette

A "Method anti - kilos" (Hachette kiadások) -ban átadom neked az összes a fogyás módszerem titkai, vagy fenntartani az egészséges testsúlyt tipplapok de szintén kilók elleni receptek. Teljesen szemben a korlátozó diétákkal, ez a módszer a területen szerzett 12 éves tapasztalatom eredménye. Ezenkívül felmerült bennem az az ötlet, hogy ezt a könyvet egyszerűen megírjam köszönöm kedves pácienseim !

A könyv első célja valóban az csavarja mindazokat a tévhiteket, amelyek a fogyással kapcsolatban vannak:

  • Igen a kenyér és keményítõ vádoltak helytelenül hogy kövér legyen !
  • Igen, a kövér alapvető fogyni !
  • Nem, a 0% nem részesülnek előnyben fogyni, a sajt pedig nem hogy ne törölje !
  • Nem, zöldséget és gyümölcsöt nem szabad enni tetszés szerint !
  • Igen,tudsz eszik szendvics, pizza, hamburger, …. kilogrammellenes receptek, amelyek szintén a könyvem részét képezik !
  • és rengeteg más kemény szájú hiedelem !