Az anyagcsere-egyensúly megbetegedhet-e Tapasztalati jelentés 1,5 év után; MB; és nagy
Személyes tapasztalataim arról számolnak be, hogy az étrend megváltoztatásáról, végül a fogyásról, a sportolásról döntöttek, hogy végül jobb és egészségesebb életet élhessünk. A férjemmel úgy döntöttünk, hogy együtt komoly változásokat hozunk. Egy ideig nagyon sikeresek voltunk. Egészségügyi akadályokkal kellett megküzdenünk. A stagnálás, az elfogadási megállások, az egészségügyi problémák és az abszolút frusztráció fázisait tapasztaltuk. Kerestük az okokat, nem adtuk fel, folytattuk a fúrást. Nemrég mindenki megkapta a maga szilárd diagnózisát. Nagy a bizonytalanság.
Az anyagcsere egyensúlyával kapcsolatos tapasztalatainkat azért teszem közzé, mert még nem sikerült választ találnunk a kérdéseinkre, és mert lehetnek olyanok is, akiknek hasonló tapasztalataik vannak, akik többet tudnak, szakértők, akik már szembesültek a témával, és talán mi is tegyen egy lépést tovább, és kapjon még egy kis egészségügyi tisztaságot.
Írjon nekem egy e-mailt: [email protected]. Minden kommunikációt magabiztosan kezelek. Ebben teljesen biztos lehetsz, ígérem.
Fenomenális siker
Áttekintés: 2010 közepén elindítottuk az anyagcsere-egyensúlyi táplálkozási programot. Súlycsökkentő céljaink: Mrs. Kochtrotz 23 kiló és Mr. Kochtrotz 60 kiló. Nem csak egy kicsit.
Gyorsan sikeresek voltunk és lefogytunk. Sokat veszítettünk, Mr. Kochtrotz még egy őrült összeget is. Alig 3 hónap elteltével elértük céljaink felét.
Hazugság lenne azt mondani, hogy az egészségünk valóban jó volt. Különféle mellékhatásokkal küzdünk, például koncentrációs nehézségekkel, gyengeséggel, vérnyomással, bőrproblémákkal, súlyos ízületi fájdalommal, ... Orvos is kezelt minket. Sokaknak, akik az anyagcsere egyensúlyát választják, hasonló tünetek jelentkeznek.
A fogyás sikerei miatt minden egészségügyi akadályt jól tudtunk venni, igazi motivációs őrületben volt részünk.
Az első anafilaxiás sokk
Az új étrend első 3 hónapja után súlyos anafilaxiás sokkom volt, és 2 hétig voltam a klinikán. Már akkor is megkérdeztem orvosaimat a lehetséges kapcsolatokról. Mert az egyetlen dolog, ami ezen a ponton megváltozott az életemben, az a diéta volt. Itt is olvashat.
Akkor sem kaptam választ a kérdéseimre. Felváltva néztem a kérdező, tagadó arcokat és néha bólogató arcokat. Nos, köztudott, hogy a hagyományos orvoslás általában nem lelkes az anyagcsere egyensúlyáért, vagy nem is ismeri a táplálkozás formáját.
Hagytam, hogy a hagyományos orvosok, szakemberek és szakemberek fel és le vizsgáljanak. Nem volt orvosi diagnózis vagy magyarázat az anafilaxiás sokkra.
A klinikán való tartózkodásomat követő hónapokban alacsony hisztamin tartalmú étrendet kellett fogyasztanom, hogy biztonságban lehessek. Természetesen ezt tettem, ha csak félelem miatt, és a lehető legjobban megpróbáltam ötvözni az anyagcsere egyensúlyát az étrenddel. Ebédre azonban ettem gyakrabban rizspudingot is, ami nekem nagyon jó volt. Ezekben a hónapokban nagyon lefogytam, pedig nagy dózisú kortizont és antihisztamint szedtem.
Az allergiás sokk előtt még azt sem tudtam, mi a hisztamin.
Az allergiás sokk előtt elfogyasztott ételeket rekonstruáltam. Először azt tapasztaltam, hogy az MB-tervemben sok hisztaminban gazdag étel található. Másodszor, önkéntelenül ettem rendszeres hisztaminbomba-étkezéseket a sokkot megelőző 2 hétben. Ez lehet az oka az anafilaxiás sokknak?
2011 januárjától „normálisabban” tudtam enni, más szóval közelebb kerülni az anyagcsere-egyensúlyi táplálkozási tervemhez. Almával még mindig küzdöttem.
További sikerek a fogyásban, majd a stagnálás és végül a súlygyarapodás
6 hónappal az étrend változásának kezdete után építhettünk volna egy hegyet 280 csomag vajjal együtt. A hegyem azonban csak 1/3 méretű lett volna, mint a férjem. Óriási siker, talán kissé túl gyorsan elért siker?
Tehát továbbra is ettünk, ahogy mondták. Ezt azonban 12 hónapos hullámvölgy és mindenekelőtt teljes stagnálás és csalódás követte. Nem számít, mit tettünk, valójában semmi sem történt.
Ez idő alatt a sport életünk szerves részévé vált. Kochtrotz úr a héten minden nap munkába jár, én hetente 2-3 alkalommal. Tehát nem a testmozgás hiánya volt.
Persze nekünk is megvoltak a csalási napjaink. Nem lenne igazságos ezt elnyomni.
De még a súlygyarapodást is igazolják?
vihar előtti csend?
2011 elején viszonylag nyugodtak voltunk. Bár a bőröm időről időre gyönyörű napbarnított színre változott, majd visszaállt a normális állapotba, mindkettőnknek gyakran voltak emésztési problémái, de egyébként minden nagyon simán ment. Az almák is néha gondot okoztak nekem. Nálunk ez normális volt, csak megszokhattuk a járhatatlan területeket.
2011 tavaszán Mr. Kochtrotz a legszélsőségesebb bőrproblémákkal küzdött. Hónapokig vizsgálták, tesztelték, semmi megállapítás. Végül 2 orvos megállapodott Candida-ban. Természetesen a gombát nystatinnal kezelték. Káros gyógyszer. 2011 nyarán újrakezdődött számomra. A bőrproblémák egyre inkább, mindenféle étel lenyelésének nehézségei, ... További vizsgálatok és orvoslátogatások. Eredmény: Nekem is kéne candida. Nem csoda, hogy a gomba fertőző. Nem voltam hajlandó bevenni a nystatint.
Általában elég elegem volt a hagyományos orvoslásból, és meggyőződtem arról, hogy végül alternatív megközelítésre van szükség. Mindkettőnket szinte egy évig szelektíven kezeltük, javulás nélkül. Kristálytiszta volt, hogy az oknak valami másnak kellett lennie. Csak melyik? Megkezdődött a keresés. 2011. ősz/tél, súlyunk még mindig stagnált. Tiszta frusztráció. A bőr és az emésztési problémák súlyosbodnak.
A hisztamin intolerancia, a glutén intolerancia, egyéb allergiák, a rendkívül zavart bélműködés diagnózisa!
Jó hat hónap telt el, mire megkaptuk ezt a diagnózist. Csak akkor találtunk - véletlenül - megfelelő homeopátát, aki szintén orvos.
Mindkettőnknek hisztamin intoleranciája van, úgy néz ki, mint glutén intolerancia (még nem kaptuk meg a végeredményt), férjemnek is elég sok az allergiája, és mindkét bélműködés rendkívül zavart megvan a végeredmény. Mindkettőnknek erős hisztamin-intoleranciánk, glutén-intoleranciánk van, 6 allergia van a szemekre, 18 egyéb allergia. A bélflóra teljesen megtört.
Korábban mindkettőnket teszteltek intolerancia, allergia és intolerancia szempontjából. Mindenkinek volt néhány allergiája, de a fentiekkel semmi probléma.
Mi történt? Miért zavarja annyira a bélműködésünket?
Ha csak egyikünket érintenék, valószínűleg nem gondolkodnék el annyira. Azonban mindketten megváltoztattuk az étrendünket, és most mindkettőnknek hasonló egészségügyi problémái vannak. Ez egybeesés?
Mindig változatosan főztem, és kerülgettem az egyoldalú diétát. Ezt minden receptben magad is láthatod:). Tehát nem ebből származhat.
Lehet, hogy diétával ilyen negatívan befolyásoltuk egészségünket?
Nagyon szeretnénk erre választ kapni.
Tudom, hogy nem csak mi küzdünk egészségügyi problémákkal és metabolikus egyensúlyban vagyunk.
Szeretné kifejezni véleményét?
Nem számít mit írjon ide megjegyzésként, vagy írjon nekem e-mailben.
hasonló bejegyzések
Hagyj megjegyzést a válasz törlése
96 megjegyzés
Helló, még mindig nagyon korán ismerjük a forumzu MB főszakácsától. Az oldalamról csak nagyon röviden: az MB-vel véglegesen csökkentem az anyagcserét, azóta hónapok óta küzdenem kell minden egyes kilóért (a pajzsmirigy, a hormonok, a vitaminok és a társ ellenőrzik és rendben vagy megállítják). Azóta is székrekedtem, aminek eredményeként most diverticulitis miatt kerültem kórházba. Példaértékű diétát fogyasztok, sportolok és MB-ig mindig minden rendben volt. A nagynéném is megtette, és azóta nem tolerálja a glutént vagy a tojást. Magamnak elég problémám van egyes ételekkel. A legnagyobb szar, amit tehetsz.
LG Ramona (anakonda1978 abban az időben a fórumban)
Kedves Ramona,
ja, igen, emlékszem 85% -os kakaótartalomra (nem ritkán egy rúdra) 🙂 Napok óta súlyos torokfájás zavar - beleértve azokat a tüneteket is, amelyeket még soha nem láttam. Az immunrendszerem valóban kiváló. Kutatásom az önök mellé állított egy anyagcserezavar lehetséges okáról. Természetesen az anyagcserém megváltozott, de eddig pozitív módon. A hisztamin oka lehet, azonnal kutattam. A kakaó nem tartalmaz semmit, de serkenti a beleket az úgynevezett hisztamin felszabadító termelésére. Talán csak egy kicsit nagyobb egyensúlyt kell kialakítanom összességében, ezért most találkoztam az 5 elemmel. Izgalmas dolog a test viselkedésének felfedezéséhez 😉
Kedves Bernd, remélem, jobban érzi magát a gyulladással. Igyekszem mindig beépíteni az 5 komponenst az edényeimbe. De egyértelműen nem szigorúan eszem. Nagyszerű, hogy ilyen jól bírja a súlyát. Ha hisztamin témája lenne, akkor már nem szabad sok más ételt jól tolerálnia. Legalábbis jelenleg nem. De egy ilyen gyulladás további tünetekkel más okai is lehetnek. Minden jót és üdvözletet kívánok, Steffi
Szia! Örülnék, ha küldhetne nekem egy e-mailt .......!
Lg
Helló Maja, nem egészen értem. Talán inkább megírná nekem a kérését. Sok üdvözletet, Steffi
Körülbelül 1 évig követtem a Metabolic Balance diétát. Kb. Fél év után kaptam egy gombát is. Soha nem volt ilyenem, sem azóta, hogy abbahagytam volna.
Miután több negatív változás történt bennem, gyorsan hátat fordítottam nekik.
Nem voltak allergiás tüneteim, amikor a terv szerint ettem. De ettem-e valami mást alkalmanként, csak egy kis valamit pl. Nagyon rosszul éreztem magam fehér liszttel vagy laktózzal, a rendkívüli hasmenéstől az ájulásig. Az volt az érzésem, hogy laktóz- és glutén intoleranciát diétáztam. Legalább több mint egy év elteltével nem éreztem úgy, hogy ez az etetési mód jót tesz a személyes egészségemnek.
Lassan abbahagytam ugyanazokat az előírt ételeket, és örülök, hogy visszatértem a zöldségek, gyümölcssajtok stb. Nagyon jól el tudom képzelni, hogy ha figyelmen kívül hagytam volna a jeleket és folytattam volna, bebizonyosodhatott volna az orvosi intolerancia, amiben korábban nem volt.
Kedves Lena, olyan jó, hogy hallgattál magadra és a testedre. Kiváló! Üdvözlettel, Steffi
Szia Bianca, mindenhol ordítottam (vicceltem). Tudom, mit jelent ilyen helyzetben lenni. Mindig is igyekeztem nem elveszíteni a humorérzékemet. Amit ma biztosan tudok, az az, hogy amikor ennyi intolerancia fordul elő egy klaszterben, akkor ennek kiváltó oka van. Ha ezt megtalálják és kezelik, általában meredeken emelkedik. Ugyanez volt önmagammal is. Minden jót kívánok neked, a fiadnak is, és természetesen üdvözlöm itt a blogomon, Steffi
Kedves Kochtrotz család,
Körülbelül 30 évig szervesen és mindig friss alapanyagokkal tápláltam magam és a családom. Nagyon szeretek főzni, és szakmailag megtanultam. Sajnos az egyre növekvő mozgáshiány miatt hízni is tudtam, így tudom miért.
Akkor egyedül voltam a családban, aki hozzáférhetett az Omni Biotic anyagcseréjéhez, és az utasításoknak megfelelően szedtem. Ekkor kezdődött a katasztrófa !
Első bőrirritáció, majd karcolással járó kiütés és adott esetben hasmenés vagy székrekedés.
Ezután hisztamin intoleranciát diagnosztizáltak. Ezenkívül sajnos hízni kezdtem helyett.
Egy hónapja nem vagyok az Omni Biotic anyagcserében, és lassan felépülök.
Személyes tanácsom ezen a ponton az, hogy a különféle eszközökkel történő öngyógyítás csak a legritkább esetben lehetséges. A fogyáshoz mindig rendelkezésre áll orvosi ellátás és tesztelés. Vagy a fogyásra szakosodott klinikák.
Mindenképpen jobb, mint a saját bélflóra elpusztítása!
Helló, Nina, először is örömmel hallom, hogy javában vagy. Mindig csodálkozom az összes saját maga által előírt „gyógymódon” is. Üdvözlettel Steffi
Helló kedves Steffi! Nincs tapasztalatom az MB-ról, de a túlsúly érdekében régóta foglalkozom a holisztikus táplálkozással. Hogy őszinte legyek, az MB soha nem tűnt számomra teljesen kósernak, mert semmit sem mérek grammban, inkább kineziológiai öntesztet, mint számítógépet kérdezek a testemtől.
A blogod egyébként nagyon addiktív - egész délután böngésztem. Életemben kétszer nagyon lefogytam, egyszer a spiritualitás révén, egyszer pedig a sok sport és fegyelem révén. Mindkét alkalommal csak addig tartott, amíg a munkahelyi stressz újra fel nem robbant. Aztán észrevettem, hogy az emésztésem nem megy jól, pánikba esett a cukorbetegség és a porckorongsérv, és általában csak holtan voltam elégedetlen a zsírpárnáimmal. Rolferinem - egy nagyon inspiráló nő - aztán két olyan ajánlást adott nekem, amelyek korábban semmihez sem hasonlítottak. A Gabriel-módszer és az EFT (érzelmi szabadság technikája) a stressz enyhítésére és a kérdések kezelésére.
Helló Katharina, tetszik a kövekkel való mondás! KÖSZÖNÖM, hogy ez engem foglalkoztat? Elkaparom, ami megtámadta Önt és a különféle kommentátorokat? Mivel amúgy is kenyeret sütök a férjemnek, szeletelek magamnak - az ilyen következetlenség áldás volt?
Mindenképpen meg fogom jelölni a blogodat, olvasok háttereket és összehasonlítom.
Gratulálok a tervezéshez és az abszolút finom kinézetű, csábító receptekhez. meg fogom próbálni!
De mindenekelőtt az állóképességedről és az élethez való pozitív hozzáállásodról.
Üdvözlet Finnországból, ahol VÉGRE felolvad - holnap a szöges gumik leszállnak a kerékpárokról. Bettina
Szia Bettina,
Nos, messziről nem tudom megmondani, hogy téged érint-e vagy sem.
Először is köszönöm a szép bókokat.
Csak olvassa el, alakítsa ki véleményét, és várom, hogy visszatérhessen.
Addig is minden jót, Steffi
Szia!
Sok mindent megtapasztaltam az itt leírtakból, és nem akarom most megismételni. De jobban érzem magam, főleg, hogy elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok. Vannak vékonyabbak és vastagabbak, így van. Tehát tartok egy olyan súlyt, amely 23-24 BMI-nek felel meg, és jól érzem magam.
A bőrproblémákkal kapcsolatban: A bőr a legnagyobb szervünk, és kifelé sokféle folyamatot tükröz testünkben. Ebben a tekintetben a bőrproblémákat mindig komoly jelnek kell tekinteni, hogy valami nincs rendben. Ennek oka lehet az emésztés, de egy szuper jó organikus krém is, amely sajnos túl sokáig maradt nyitva a fürdőszobában, és a baktériumok egyetlen táptalaja. De bármi is az, komolyan kell venni!
Köszönöm a blogot!
Karin
Helló mindenki)
Nagyon sok mindent itt olvashatok ehabt)) Körülbelül 8 hónapja csinálok MB-t, és már 22 kg-ot lefogytam. Ezenkívül nem mindig tartottam be a tervet, és néha felfüggesztettem néhány hétig. Most még mindig heti 3 alkalommal járok a fitneszközpontba Akkoriban semmilyen egészségügyi problémám nem volt, kivéve a rossz bőrt, amely most láthatóan javul. Mindig csúcsformában voltam, nagyon pezsgett az energiától, és nem tudtam, mit kezdjek vele. Tényleg, órákig voltam kint a gyerekekkel, zárva vagyok TaiBo-t csináltam otthon. Az elalvási problémáim a levegőbe tűntek, sokkal kiegyensúlyozottabb és elégedettebb lettem.
Az étkezési terv nagyszerű, a gyerekeim szeretnek enni valamit velük, mindenkinek 3x zöldség van, és ez nagyon jó. Az egyetlen probléma a vízzel a mai napig az, hogy napi 3,8 liter vizet kell innom a terv szerint Általában csak 2 litert kapok. Valószínűleg soha nem fogom meginni, hogy ilyen sokat igyak, de a többi egyértelmű.
Majdnem 1 hónapig hagytam mindent csúszni (saját lustaságom) 2 kg-ot hízott. Újra kezdtem és hamarosan remélem a sikert. Szeretnék még 30 kg-ot fogyni.
Oksana
Szia Oksana,
Aztán további erőt kívánok a tervének megvalósításához.