Az anyatej kifejezése Így van; s megfelelő magazin
Akarsz Az anyatej kifejezése és ez különösen hatékonyan? Akkor szánjon rá időt és pihenjen, mert a pumpás szoptatás kicsit másképp működik, mint a „normális” szoptatás.
Az anyatej kifejezése: kezdés
A szivattyúnak illeszkednie kell
Ha ki akarja fejezni az anyatejet, fontos - mint minden mellszívónál -, hogy a szivattyúnyílás tölcsére megegyezzen a mellbimbó méretével, mivel különben a súrlódás sérüléseket okozhat, vagy a pumpálás hatástalan lesz. A nem hatékony anyatej expressziójának megakadályozása érdekében a mellvédők különböző méretben kaphatók. A szívótölcsért a mellkas közepére kell helyezni, hogy a Bimbó a tölcsér közepén hazugság.
A szivattyúzás két szakasza
Először a szivattyúzási folyamatnak kell lennie ritmikusan gyors a Szívási szakasz (nem tápláló szopás), és serkenti a tejekidobási reflexedet. Ez körülbelül egy-három percet vesz igénybe.
Amint folyik a tej, azzal együtt lesz egyenletes, hosszabb ütések a tejet a mellből pumpálják. A legtöbb elektromos mellszívó utánozza ezt a természetes szopási ritmust, sokan néhány perc múlva automatikusan átváltanak a stimulációs módról az expressziós módra. Ha kézzel akarja kifejezni az anyatejet, magának kell utánoznia ezt a ritmust. A teljes folyamat körülbelül tíz-húsz percet vesz igénybe. Ez serkenti a tejtermelést.
Mikor van a megfelelő idő az anyatej kifejezésére?
Bár a legjobb az anyatej, a szoptatás előtt nem ajánlott az anyatej pumpálása. Az éhségtől síró csecsemő stresszt okoz, és megnehezíti az anyatej expresszióját. Ezért inkább nyugodtan fejezze ki a tejet - ideális esetben kb. Egy órával a szoptatás után -, majd lehűtse vagy fagyassza le, és ismét melegítse fel etetés céljából.
Az anyatej kifejezése: megfelelő mennyiségű tej
Nál nél időnként kifejezve az anyatejet elég csak az akutan szükséges tejmennyiség fejezze ki a mellből a mellszívó segítségével. A csecsemő életkorától és éhségétől függően 50–200 ml ajánlani.
Mert Az anyatej rendszeres kifejezése szükséges, hogy a szivattyúzott tej mennyisége nagyobb vagy kevesebb legyen A csecsemő ivási igényei megfelel. A baba ital mennyisége nagyon eltérő lehet. A csecsemők általában közben isznak 600 ml és 1200 ml naponta öt-tizenkét étkezéssel. Ezért az expresszált tej mennyiségének hasonlónak kell lennie.
Anyatej kifejezése: Növelje a tej mennyiségét a megfelelő pumpálási ritmussal
A szoptatáshoz hasonlóan a kereslet is meghatározza az expresszáláshoz szükséges tej mennyiségét. Más szóval, minél többet fejez ki, annál több tejet termel a mell. Hatékonyabb a szivattyúzás gyakrabban, mint az egyes szivattyúidők növelése. A tejtermelés serkentése érdekében nagyon kell gyakran, azaz két-három óránként (és legalább éjszaka).
Nál nél expressz egyoldalú anyatejet A mell gyakori megváltoztatása elősegíti a tejet. Később elég, ha a melleit négy-hat óránként megtartja kiüríteni. Végül 24 órán belül legalább ötször-hatszor kell pumpálnia a tejtermelés fenntartása érdekében.
A tej mennyiségének növelése érdekében kettős mellszívó ajánlott: Ezzel nemcsak a tej mennyiségét növelheti, hanem a kapott tej zsírban is gazdagabb.
A szakértők ajánlanak egyet Napi 100 perc teljes pumpálási idő. A tej mennyiségének csökkentése érdekében elegendő ritkábban és rövidebb ideig pumpálni. A tejmennyiség és a szivattyúzási ritmus áttekintése érdekében célszerű a Szivattyú protokoll illetőleg. Ha nehézségei vannak a szoptatással történő szoptatással, akkor nagyon hasznos, hogy korai szakaszban tanácsot kérjen szülésznőtől vagy szoptatási tanácsadótól a tejtermelés elindítása és későbbi fenntartása érdekében.
Szülésznõi tippek az anyatej sikeres kifejezéséhez
Ebben a videóban Alexandra Buder, a medela szülésznő további tippeket és információkat nyújt a sikeres kifejezéssel kapcsolatban.
Mi segített kifejezni az anyatejet? Ossza meg személyes pumpálási tippjeit olvasóinkkal a megjegyzés funkcióban.
Vessen egy pillantást az „Elektromos mellszivattyúk” témájú videónkra. Itt Anna-Maria szülésznő elmagyarázza neked, hogy mi a fontos egy jó elektromos mellszívóban és hogyan használják helyesen.