Az asztma okai, megnyilvánulásai, szövődményei és megoldásai

Az asztma az egyik leggyakoribb rendellenesség, amelyben az emberek világszerte szenvednek. Légzési nehézséggel nyilvánul meg, és bizonyos fizikai tevékenységeket megnehezít vagy akár lehetetlenné is tesz.

A 2018. évi Global Asthma Report 1 szerint jelenleg világszerte körülbelül 339 millió ember szenved asztmában. És a számok a következő időszakban drámaian növekedni fognak. Kezelés nélkül az asztma olyan rendellenesség, amely súlyos egészségügyi problémákat és akár halált is okozhat. Megfelelő gyógyszeres kezeléssel és állandó vizsgálatokkal azonban ellenőrzés alatt lehet tartani anélkül, hogy hatalmas hatással lenne az életminőségére.

Az asztma összetett állapot, és a következőkben részletesen elemezzük annak következményeit: hogyan nyilvánul meg, mi az oka, milyen szövődmények vannak, de azt is, hogy milyen megoldásokhoz folyamodhat, ha asztmában szenved.

Mi az asztma

Röviden, az asztma krónikus állapot, amely a légutak gyulladásával jár. Ennek az állapotnak a jobb megértése érdekében meg kell magyarázni egy kicsit, hogyan mozog a levegő a tüdőbe. Az orrüregen keresztül jut be a belsejébe, majd keresztezi a légzőrendszer egyéb elemeit (garat, légcső, hörgők, alveoláris tasakok), amíg el nem éri a tüdőt.

Asztma esetén a légutak gyulladtak, és ez az egész folyamat, amely magában foglalja a levegő belépését és kilépését a tüdőből (belégzés és kilégzés révén), sokkal nehezebbé válik. És a dolgok különösen bonyolultak, amikor zavaró tényezők jelennek meg, amelyek fokozzák az asztma megnyilvánulásait, korlátozva a gyulladás miatt a levegő hozzáférési útját (sokkal szűkebbé válik).

Ilyen körülmények között fulladás, légzési nehézség, köhögés érzése van, légzéskor még enyhe zihálás is fellép.

Az asztma típusai

Sajátosságuktól és zavaró tényezőktől függően az asztma többféle lehet:

• Asztma (belső vagy nem allergiás): allergiás embereknél nem fordul elő, és ennek oka pontosan nem ismert. Általában vírusfertőzések, levegőben lévő irritáló anyagok, stressz és időjárási körülmények következtében jelentkezik;
• Allergiás asztma (külső): a külső környezetből származó allergének (por, pollen, allergiát kiváltó vegyületek vagy ételek) belégzése okozza;
• Foglalkozási asztma: azért hívják, mert főleg azoknál jelentkezik, akik olyan helyeken dolgoznak, ahol sok a por, vagy ahol számtalan kémiai vegyületet használnak;
• A testmozgás okozta asztma: intenzív fizikai megterhelés okozza, ami a légutak hörgőszűkületét okozza (a légutak szűkülete);
• asztma szezonális: egy adott évszakban jelentkező allergénekre reagálva (például téli fagy vagy tavaszi pollen).

Természetesen vannak más típusú asztma is, de a fent felsoroltak a betegek leggyakoribb esetei közé tartoznak.

Milyen okai vannak az asztmának

Az asztma esetenként eltérő módon jelentkezik, és ennek következtében nehéz meghatározni a válság kialakulásának pontos okát. Általánosságban elmondható, hogy tényezők kumulációjáról van szó, és azok közül, amelyek támogatják a megjelenését vagy fokozzák a megnyilvánulását:

Milyen megnyilvánulásai vannak az asztmának

Annak ellenére, hogy az asztma emberenként eltérően jelentkezik, megnyilvánulásai nagyjából ugyanazok maradnak. Fontos megjegyezni, hogy nem nyilvánulnak meg véglegesen, legtöbbször epizodikusak és akkor jelennek meg, amikor kiváltó okok stimulálják őket.

Az asztma 5 tünetei a következők:

• Nehéz légzés (nehézlégzés) vagy zihálás (a levegő keskeny csatornán való áthaladása miatt);
• Fulladás érzése;
• Rövid ideig abbahagyja a légzést;
• Száraz köhögés;
• Mellkasi fájdalom;
• Mellkasi nyomás;
• Beszélési nehézség.

Néha rövid ideig megnyilvánulnak, és idővel akár megszokhatja őket, és figyelmen kívül hagyhatja őket. Néha azonban súlyosak, és a gyógyuláshoz gyógyszerre van szükség.

A vészhelyzet kezelése: asztmás roham

Az asztmás rohamok nem csupán egy pillanat, amikor köhög vagy nehézlégzést okoz. A rohamok során a légutak gyulladnak és nagyon erősen összehúzódnak, a nyálka túlzott szekréciója blokkolja őket, ezért szembe kell néznie légszomjjal, megnövekedett nyomással, de akut fulladásos érzéssel is.

A legfontosabb vészhelyzetekben az, hogy legyen nálunk egy hörgőtágító hatású inhaláló készülék (biztosítja az asztmás roham után összehúzódott légutak kitágulását), amely gyorsan hat azáltal, hogy csökkenti a gyulladást és az érzett nyomást. A beadás után az inspiráció és a lejárat folyamata normalizálódik, javulva egyéb megnyilvánulások (mellkasi fájdalom, száraz köhögés stb.).

Emellett az állapotának romlása elleni küzdelem érdekében fontos elkerülni a zavaró tényezőt: távolodni, vagy akár elkerülni, ha lehetséges.

Ezután annak ellenére, hogy nem érzi magát képesnek állni, kerülje a nyújtást, hogy ne akadályozza tovább a légutakat. Az álló helyzetben tartása elősegíti a levegő keringését a test belsejében és megakadályozza a fulladás érzését.

Végül, de nem utolsósorban, ha a hörgőtágítók szedése után sem gyógyul meg, és a megnyilvánulások sem javulnak, akkor sürgősen orvoshoz kell fordulnia.

Hogyan diagnosztizálják az asztmát

Mivel az asztma megnyilvánulásai hasonlóak sok más állapothoz, és zavartsághoz vezethetnek, csak az orvos tudja megállapítani a helyes diagnózist, miután részletesen felmérte egészségét.

Először megbeszéli Önnel az érzett megnyilvánulásokat, de a család kórtörténetét is. Ezután a tényleges vizsgálat abból áll, hogy meghallgatjuk a lélegzetet a sztetoszkóp segítségével, és bizonyos funkciók vagy reakciók értékelésére szolgáló teszteket hajtunk végre.

Köztük a spirometria, a tüdő működésének ellenőrzésére szolgáló módszer, amely a légzés során belélegzi és felszabadítja a levegő mennyiségét. Ily módon az orvos megbecsülheti a légzési kapacitást.

Ezután a vizsgálat egy másik lépése a bőrtesztek elvégzése bizonyos vegyületek által okozott allergiás reakciók megfigyelésére. Ez a bőr módszer magában foglalja a bőr bizonyos allergéneknek való kitételét, majd a helyi allergiás reakciók jeleinek megfigyelését. Általában szükség esetén az allergiás reakciók perceken belül jelentkeznek, segítve az orvost azok alapján orvosi következtetések levonásában.

Kezelés és módszerek az asztmás rohamok leküzdésére

Az asztma olyan légzési rendellenesség, amelyet nem lehet gyógyítani, de fennáll a lehetősége annak megnyilvánulásainak javítására. Csak annyit tehet, hogy azonosítja a kiváltó okokat, megpróbálja a lehető legnagyobb mértékben elkerülni őket, hogy korlátozza a hatásukat, de kövesse az orvos által előírt kezelést is az állapot ellenőrzése érdekében.

Ha hosszú távú asztmás kezelésről van szó, gyakran kortikoszteroid gyógyszereket ajánlanak, köszönhetően a gyulladáscsökkentő tulajdonságoknak, amelyek elősegíthetik a légutak tágulását. Az asztma tüneteit enyhítő vegyületek (például "montelukaszt") szintén alkalmazhatók az orvosi gyakorlatban. Végül, de nem utolsósorban vészhelyzetek esetén tanácsos magánál tartani egy inhalátort, amely gyorsan megnyugtatja az asztmás megnyilvánulásokat.

Naturista kezelés

Az asztma megnyilvánulásainak enyhítésére a természetes gyógymódok is nagyon jók. Például, szirupok A gyógynövényes gyógyszereket ajánlják a légutak köhögésének és nyálkahártyájának köhögésének enyhítésére. Ezután, mivel a stressz és a szorongás az asztmás roham kiváltó okai közé tartozik, nyugtató tulajdonságú gyógyteák vagy természetes kiegészítők is használhatók, amelyek segítenek csökkenteni az izgatottság megnyilvánulásait.

Az asztmás rohamok leküzdésének módszerei

Ahogy az asztma sem gyógyítható, és nem is lehet megakadályozni. Amit azonban tehet, az az asztmás rohamok leküzdése és a betegség minél hosszabb ideig kordában tartása.

• Menjen a kontrollhoz, végezze el az allergológiai vizsgálatokat és azonosítsa a kiváltó okokat, hogy tudják, miért kell kerülni;
• Kerülje a dohányzást (a cigarettától az illatos pálcikáig), mert ez súlyosbíthatja az asztmát;
• Óvakodjon a szélsőséges hőmérséklettől (hideg vagy túlzott hőtől) is, mert azok asztmás rohamokat is kiválthatnak;
• Szigorúan tartsa be a higiéniai szabályokat. A lehető leggyakrabban mosson kezet, és tartsa távol magát olyan emberektől, akik influenzában vagy megfázásban szenvednek, és akik baktériumokat vagy vírusokat közvetíthetnek Önnek;
• Kövesse a szakember által jelzett kezelést, még akkor is, ha a megnyilvánulások eltűntek, és jól érzi magát. Az asztmát soha nem kezelik, és a rohamokkal csak akkor lehet küzdeni, ha a kiváltó okokat kordában tartják.

Az asztma körüli mítoszok

Mint mindig egy betegség esetében, mindenféle mítosz szövődött az asztma körül, amelyek sajnos nem tesznek mást, csak félretájékoztatják és elterelik a figyelmet az állapot valódi következményeiről.

1. mítosz: Az asztma pszichológiai probléma

Nem, az asztma konkrét, fizikai probléma, mert hatással lehet a testre a légutak szűkítésével és későbbi elzárásával. Igen, kiválthatják pszichológiai állapotok (például stressz vagy félelem), de sajátossága nem mentális.

2. mítosz: Az asztma gyógyítható

Nem, az asztma olyan állapot, amelynek nincs gyógyító gyógyszere. Nincs olyan gyógyszer, amely teljes eltűnést okozhatna, csak megoldások az ellenőrzés alatt tartására. Szerencsére a megfelelő gyógyszeres kezeléssel az asztma hatékonyan kezelhető, így az nem befolyásolja az életminőségét.

3. mítosz: Az asztmás emberek már nem sportolhatnak

Hamisítvány. Az asztmások továbbra is sportolhatnak, de mérsékelt edzésprogramot kell kialakítani, hogy intenzitásuk ne váltson ki válságot. Ezenkívül a testmozgás segít fenntartani az optimális testsúlyt.

4. mítosz: Az asztma átterjedhet egyik emberről a másikra

Egy másik tévhit, mert az asztma nem fertőző. Az a személy, aki nem szenved ebben a betegségben, nem veszi el egy asztmától, aki körülötte van.

5. mítosz: Az asztma felnőttkorában önmagában elmúlik

Mint fentebb mondtam, az asztma nem gyógyítható állapot, és idővel nem múlik el. Ehelyett az lehet a megnyilvánulások csökkentése, egy olyan kezelés eredményeként, amelynek célja a test hatékonyabb küzdelme a kiváltó tényezők ellen.

Következésképpen az asztma olyan rendellenesség, amely a bolygó lakosságának nagy részét érinti. Annak ellenére, hogy nem gyógyítható meg, megfelelő kezelés segítségével, megnyilvánulásai hosszú ideig ellenőrzés alatt tarthatók, anélkül, hogy drámai módon befolyásolnák egészségét és életminőségét.

---