Az Atkins-diéta Kim Kardashian diétájáról szól

Kim Kardashian terhessége alatt nagyon sokat hízott. Fontok, amiket veszített, amint megszerezte őket. Tudja meg, hogyan olvadt el Kanye West menyasszonya az Atkins-diéta alatt !

kardashian

A múlt héten, miután feltette a hátsó fényképét az Instagramba, Kim először tért vissza a média színterére, az Északnyugat születése óta. Beszélt a terhesség utáni étrendjéről, amely mindössze öt hónap alatt megolvasztotta.

Az Atkins-diéta: szénhidrátmentes étrend

Ez az étrend az elfogyasztott ételek szénhidrátjainak teljes kizárásán alapul. Minden keményítőtartalmú étel (tészta, rizs.), Hüvelyesek (lencse, borsó.), Gyümölcs, szárított zöldség, édes tejtermék ezért tilos. Röviden, bármi, ami cukrot tartalmaz. Másrészt a következő ételeket szabad megengedni: hús, hal, tojás, margarin, vaj, olaj, tejszín, cukrozatlan tejtermékek, sajtok, saláta. A tea, a kávé, a zöldségfélék, a fűszerek és a gyógynövények mértékkel megengedettek.

Kim Kardashian szereti új étrendjét

Mint Twitter-fiókján elárulta, Kim el van ragadtatva ettől a diétától. "Imádom" - mondta válaszul rajongóinak. Nem csoda, ha belegondolunk, hogy már 14 kilót fogyott, csak két hónappal a lánya születése után. A csillagocska dicsérte az Atkins-diéta érdemeit, ami miatt "nem volt kedve egy csomó ócska ételt enni". Kanye lesz boldog, aki megtiltotta leendő feleségének plasztikai műtétet, hogy elveszítse plusz kilóit.