Az autófüggőség elhízik minket

készítette: Cristian Orgonas, 2009. szeptember 30., szerda, 12:01

autófüggőség elhízik

Hogy kerültem ide? Megszoktuk, hogy egyre többet autóval utazunk, nem gyalog vagy biciklivel, egyre több „gyorséttermi” ételt szoktunk megenni, nem sportolni, mert nincs időnk, időt tölteni egész nap a számítógép előtt, és az iskolai sportórák a legtöbb diák számára választhatók.

A fizikai inaktivitásnak ez az egésze nagyobb súlyt, rosszabb egészségi állapotot és végső soron az állam által az elhízásra jellemző betegségek kezelésére fordított több pénzt jelent. Röviden, ha az elhízásról van szó, könnyen összehasonlíthatjuk magunkat az amerikaiakkal.

Mit tegyünk a helyzet orvoslása érdekében? A New Jersey-i Rutgers Egyetem várostervezési professzora John Pucher elhízási vizsgálatot végzett, amelynek eredményei rendkívül érdekesek.

Így azokban az országokban, ahol a lakosok sokat szoktak járni és/vagy kerékpározni, az elhízottak aránya a teljes népességben jóval alacsonyabb azokhoz az országokhoz képest, ahol a sport a ház ajtajától az autóig, az autóból az irodába mozog. és fordítva. A teljes tanulmány itt olvasható. Meg kell jegyezni, hogy hetente csak 2-3 óra könnyű sport jelentősen javítja az ember egészségét.

Olvassa el a cikk többi részét, és kommentálja Khris nevű „hozzáállási blogot”.