Az autoimmun megoldás

4 csillag az 5-ből

Írjon megjegyzést a "The Autoimmune Solution. The Cookbook" témához.

Megfelelő táplálék autoimmun betegségek esetén

"Az autoimmun megoldás" című könyvével Dr. Amy Myers ezer embernek segített autoimmun betegségben. Az általa kidolgozott Myers-módszer segít megőrizni immunrendszerét a megfelelőn.

Számlán történő vásárlás Ingyenes visszatérítés Az Ön fiókjának elérhető

Megfelelő táplálék autoimmun betegségek esetén

"Az autoimmun megoldás" című könyvével Dr. Amy Myers ezer embernek segített autoimmun betegségben. Az általa kidolgozott Myers-módszer segít megőrizni immunrendszerét a megfelelőn.

Az autoimmun megoldás. A szakácskönyv

28,00 € helyett 19 €

Weizenwampe - A 30 perces szakácskönyv

A teljes igazság a gluténról

Alessio Fasano, Susie Flaherty

Finom anélkül. Fruktóz

Alexandra Hirschfelder, Sabine Offenborn

Paleo autoimmun terápia

Sue juhász, Peter Gibson

FODMAP Diet - A szakácskönyv

Sue juhász, Peter Gibson

Egészséges méregtelenítés jelekkel

Layena Bassols Rheinfelder

Szakácskönyv a központ gyógyításáról

Georg Weidinger, Sandra Weidinger

111 recept a köszvényre

Bélben karcsú

Megfelelő vásárlás az elhízás műtétjén

Marsh & Daughter Investigate Series - 1 - A Wickenham-gyilkosságok - Marsh & Daughter Investigate Series, 1. kötet (rövidítetlen)

Wychbourne Court sorozat - 1 - A halál tánca - Wychbourne Court sorozat, 1. kötet (rövidítetlen)

A halál és az énekes madarak/A Nell Drury rejtély 3. kötet

A rendkívüli lehetetlen bűncselekmények és a rejtélyes halálok könyve

Paul Charles, Bev Vincent, Deryn Lake, Eric Brown, Jane Finnis, John Grant, David Quantick, Rhys Hughes, Christine Poulson, LC Tyler, Martin Edwards, Lavie Tidhar, O'Neil De Noux, Jared Cade, Amy Myers, Keith Brooke, Michael Bracken, Sandra Murphy, Ashley Lister

Az autoimmun megoldás. A szakácskönyv

28,00 € helyett 19 €

Death at the Wychbourne Follies/A Nell Drury rejtély 2. kötet

Az autoimmun megoldások szakácskönyve/HarperOne

Klasszikus a dokkban/The Jack Colby, Autódetektív rejtélyek 7. kötet

Klasszikus Cashes In/The Jack Colby, Autódetektív rejtélyek 6. köt

Klasszikus hiba/The Jack Colby, Car Detective Mysteries 4. kötet

Megfelelő táplálék autoimmun betegségek esetén

"Az autoimmun megoldás" című könyvével Dr. Amy Myers ezer embernek segített autoimmun betegségben. Az általa kidolgozott Myers-módszer a megfelelő étrend és életmód révén segít visszanyerni immunrendszerét, és sikeresen kezelni a Hashimoto-tól a reumáig terjedő különféle betegségeket. A Myers-módszer egyszerű bevezetése mellett ez a szakácskönyv több mint 150 finom receptet kínál minden alkalomra és napszakra. Az étrend megváltoztatása tehát nem jelent problémát, és panaszai hamarosan a múlté lesznek. A könyv tippeket ad arról is, hogyan készítheti el napi higiéniai termékeit könnyen és mérgező összetevők nélkül.

Szerző: Amy Myers
2019, 376 oldal, 40 színes illusztráció, méretek: 20 x 24,4 cm, keménykötésű, német
Fordítás: Callies, Claudia
Fordító: Claudia Callies
Kiadó: Irisiana
ISBN-10: 3424153613
ISBN-13: 9783424153613
Megjelenés dátuma: 2019.05.13

4 csillag az 5-ből

Írjon megjegyzést a "The Autoimmune Solution. The Cookbook" témához.

először a legrelevánsabb minősítés
először a leghasznosabb áttekintés
legújabb minősítés az első
a legjobb értékelés az első
először a legrosszabb minősítés

összes
kiváló
nagyon jó
Jól
kevésbé jól
rossz

5. nak,-nek 11. Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést

Tájékoztató könyv változatos receptekkel, mindennapi használatra

Az "Az autoimmun megoldás - a szakácskönyv" című könyvet dr. Amy Myers írta és fordította amerikai nyelvről németre Claudia Callies. Az Irisiana Verlag kiadta. Miss Dr. Myers megalapította az Austin UltraHealth funkcionális gyógyászati klinikát, ahol az orvosok azonosítják és kezelik a betegség tüneteinek kiváltó okait. Ő maga ott dolgozik vezető orvosként. Saját autoimmun pajzsmirigy-betegségén keresztül orvosi tanulmányai és a kapcsolódó kórházak során Rossz tapasztalatokkal rendelkezik a hagyományos orvoslás terén, célul tűzte ki, hogy természetes megoldások révén lehetővé tegye a betegek számára az autoimmun betegség visszaszorítását.

Ez a könyv az „Az autoimmun megoldás - egy egészséges immunrendszer a bélben indul” című könyv kiegészítése. Az újabb könyv tartalmának megértéséhez nem szükséges, hogy az olvasó elolvassa az előző könyvet. A több mint 150 recept mellett az újabb könyv áttekintést nyújt az úgynevezett "Myers-módszerről", a táplálkozás és az életmód speciális formájáról, amelyet a szerző fejlesztett ki, és amely pozitív hatással van az autoimmun betegségek lefolyására.

A könyv elején az olvasó információkat kap a szerzőről és a „Myers-módszer” összetevőiről. Ide tartozik például a belek gyógyítása és a toxinok felszívódásának csökkentése. Ezután a főzés témája folytatódik. Ide tartozik többek között a jó ételek és azok áttekintése, amelyeket jobban el kellene rendezni. Ezenkívül az olvasó információkat kap a recept különféle összetevőiről és azok speciális jellemzőiről.

Ezt követik a „reggeli”, „turmixok, gyümölcslevek és egyéb italok”, „levesek és saláták”, „főételek”, „köretek”, „salátakészítmények, szószok és fűszerek”, „harapnivalók”, „desszertek” receptek. "És" Tisztító és testápolási termékek ". A könyv végén található információ arról, hogyan válhat a „Myers-módszer” életmóddá. Ide tartoznak például utazási tippek, valamint az étrend-kiegészítőkkel kapcsolatos információk és ajánlások.

A szövegeket világosan írják. Sajnos a könyvben említett weboldalak angol nyelven vannak. Kicsit meglepődtem, hogy húsos recepteket is tartalmaznak, mivel tudomásom szerint ez néhány autoimmun betegségben is problémákat okoz. Nem tudom felmérni, hogy lehetséges-e minden autoimmun betegség táplálkozási programja, mivel a betegségek jelentősen eltérnek egymástól.

Összességében a könyv számos hasznos tippet és javaslatot tartalmaz, különös tekintettel a táplálkozásra. Ezekkel mindenki kipróbálhatja magának, mely ételeket tudja jól tolerálni, és melyeket hagyja ki. Az étellisták ezért különösen hasznosak voltak számomra, mivel nem gondoltam, hogy egyes ételek negatív hatással lennének az egészségemre. Tehát egyes helyeken kinyitotta a szemem. A receptek is tetszettek. A könyv különösen hasznos azoknak az autoimmun betegségben szenvedőknek, akik étrend-kiigazítással szeretnék javítani betegségüket.