Az A-vitamin béta-karotin-prekurzora
Termék kód: 100 zselatin kapszula
Béta - A karotin az A-vitamin prekurzora, amelyet az emberi test szükségleteitől függően A-vitaminná alakíthat. Az A-vitamin a retina szerkezetének alapvető eleme, amely viszont a szem elengedhetetlen alkotóeleme, és nélkülözhetetlen szerepet játszik a látás folyamatában.
Figyelem: utolsó darabok!
100 zselatin kapszula.
A-vitamin prekurzor
Béta - A karotin az A-vitamin prekurzor, amelyet az emberi test szükségleteitől függően A-vitaminná alakíthat. Az A-vitamin a retina szerkezetének alapvető eleme, amely viszont a szem elengedhetetlen alkotóeleme, és nélkülözhetetlen szerepet játszik a fényérzékelés folyamatában. A termék gyakori beadása elősegíti a bőr normális állapotának fenntartását, és megelőzheti az UV-sugárzás okozta károsodásokat.
ajánlások:
-Olyan emberek, akik nyaralni mennek, hogy előkészítsék a bőrüket a napozásra, vagy azok, akik hosszabb ideig szeretnék fenntartani a bőr cserzett megjelenését.
-Részleges látás és bizonyos szemproblémákkal küzdők.
-Antioxidáns védelmet igénylő emberek.
-Alacsony zsírtartalmú étrendben vagy felszívódási rendellenességekben szenvedők.
-Serkenti az immunrendszer aktivitását.
-Növeli a test ellenálló képességét a légúti fertőzésekkel szemben, és fontos tényező a bőr, a haj, a fogak és az íny egészségének megőrzésében.
-Megakadályozza és enyhíti a májbetegség vagy az időskor okozta depigmentációt.
-Csökkenti a szívinfarktus és a szívmegállás kockázatát.
- Csökkenti a tüdő-, gyomor-, nyelőcső-, vastagbél-, prosztata-, méhnyak- és mellrák kockázatát.
Az A-vitamin-hiány tünetei lehetnek:
Éjszakai látás hiánya vagy elégtelensége, szemproblémák, vérsejtképződési rendellenességek, hasmenés, dermatológiai betegségek, hajlam a felső légúti betegségekre.
Tudtad, hogy ?
A béta-karotin cinkkel, valamint C- és E-vitaminokkal kombinálva elősegítheti a látás károsodásának megelőzését az életkor előrehaladtával.?
Béta-karotin betegtájékoztató
A béta-karotin a növényi karotin család 600 képviselőjének egyike. A-provitamin néven is ismert, ami azt jelenti, hogy a táplálékkal a szervezetbe jutó béta-karotin egy része szükség szerint A-vitaminná alakul.
Az A-vitamin létfontosságú hatóanyag, amely segít fenntartani a látást, a bőr egészségét és erősíti az immunrendszert.
A béta-karotin minden zöld növényben megtalálható, de a legfontosabb források a rebarbara, a sárgarépa, a spenót és a zöldségből készített káposzta, a sárgabarack és a dinnye a gyümölcsökből. Megfigyelték a hagyományosan béta-karotinban gazdag ételeket fogyasztó japánok és norvégok körében, hogy a tüdő-, vastagbél-, prosztata-, méhnyak- és emlőrák előfordulása sokkal alacsonyabb.
A béta-karotin külön figyelmet érdemel a rák megelőzésében betöltött szerepe miatt. A béta-karotin megelőző hatása malignus betegségeken alapul a szervezetben képződő rákkeltő metabolitok vagy a szervezetbe a külső környezetből bejutó rákkeltő anyagok kevésbé káros és oldható anyagokká történő átalakításán, így könnyebben kiküszöbölhetők a folyamatban való részvétel révén. sejtdifferenciálás. A béta-karotin stimulálja az immunrendszer működését is. Védelmet nyújt a rák és az érelmeszesedés ellen. Az ateroszklerózis megjelenésében (az artériák szűkülete az atheroma plakkok lerakódása miatt az artériák falán) fontos szerepet játszik a kis sűrűségű lipoproteinek (LDL koleszterin) oxidációja. A béta-karotin megakadályozza oxidációjukat, csökkentve az érelmeszesedés kockázatát, ezáltal csökkentve a szívinfarktus és a szívmegállás okozta halál kockázatát.
Egy 10 éves periódus alatt végzett amerikai kutatások kimutatták, hogy a szisztematikusan béta-karotint fogyasztó férfiaknál kétszer alacsonyabb volt a szívbetegség és a prosztatarák száma azoknál az embereknél, akik nem fogyasztottak béta-karotint.
Megfigyelték, hogy Kína hegyvidéki Lin Xian régiójában a gyomor- és nyelőcsőrák előfordulása a legmagasabb a világon. Kínai és amerikai tudósok egy ezen a földrajzi területen végzett közös kutatásban, napi adagban adva 40–69 év közötti egészséges embereknek, vitaminok (A, B, C és E) és anyagok különböző kombinációit ásványok. Azoknál, akik A-vitamint és cinket kaptak, a gyomorrákok száma harmadával csökkent, míg a többi csoportban nem találtak szignifikáns különbséget. A cink szabályozza az A-vitamin áramlását a sejtekben.
A legtöbb esetben az elfogyasztott élelmiszer szennyező anyagokat is tartalmaz, nem ideális vitaminforrásként. Például a sárgarépa gyakran nagyobb mennyiségben tartalmaz kadmiumot és nitrátot, mint a béta-karotin, csak a szervesen termesztett növények kivételével. Ezen okok miatt hasznos a tiszta béta-karotin étrend-kiegészítőkön keresztül történő bevitele. Nincs túladagolás veszélye, mert a szervezet a béta-karotint A-vitaminná alakítja, az adott pillanatban szükséges mennyiségtől függően. A béta-karotin felszívódásában és átalakulásában a telítetlen zsírsavak nagy mértékben részt vesznek, ezért ajánlott étkezés közben fogyasztani őket.
Óvatos !
Hosszabb fogyasztás esetén a tenyér és a talp sárga árnyalatában jelentkező színeződések megelőzése érdekében ajánlott öt napos fogyasztás után kétnapos szünetet tartani. Nem keverhető össze a sárgasággal, mivel a szklerotikumok nem sárgulnak be. A cukorbetegeknek nem ajánlott nagy adag A-vitamin. Ha az E-vitamin emelkedik, megnő az A-vitamin iránti igény. A szójabab-kivonat és a fokhagyma csökkenti az A-vitamin bélben történő felszívódását. Terhes nőknél a napi szükséglet 3000 NE-re, a szoptató nőknél pedig 3600. Az A-vitamin-hiány elősegíti az epekövek képződését.
Javaslatok betegségek esetén