Szárított banán (chips vagy egész) - Vásárlás, erények és felhasználás
Az eladott termék: visszazárható zacskó egész szárított banánból vagy chips-ben (az Ön által választott tömeg).
Ugyanolyan jó az ízének, mint az egészségnek, ideális gyümölcs az erőfeszítés alatt és után, a vágy leállítása, vagy egyszerűen a falánkság iránti vágy kielégítésére. !
Itt vásárolhat szárított banánt, felfedezheti annak történetét, felhasználását a főzésben és erényeit az egészségére nézve.
Az e-kereskedelem oldalán a szállítási költségek a vásárlás 49 eurójától mentesek, alatta 2,15 és 3,95 euró között változnak (Franciaország szárazföldi része esetében). 3-5 napos szállítási idő (gyakran 2 nap is elegendő!). Ügyes, nyomon követett és biztosított csomag. 100% biztonságos fizetés.
Származás: Nyugat-India (Legjobb felhasználási dátum: 2023. március).
Tápérték: 273 kalória/100 g.
Más név: füge (kreol nyelven), Musa.
Szárítási mód: szárítás kemencében hozzáadott cukor nélkül.
A kis történethez
A banán kifejezés a portugál banánból származik, amely maga az arab banánból származik, ami ujjat jelent. Amikor felfedezték a banánfát, úgy hívták volna, hogy "figuera banana", vagy "a fügefa banánnal (ujjakkal)". A banánfát kreol nyelven "fügefának" is nevezik.
Úgy tűnik, mintha az első banántermés csaknem 7000 évre nyúlik vissza Új-Guineában ! A régészeti feltárások azonban lehetővé tették kultúrájának bizonyítását Malajziában, például Pakisztánban, Ugandában és Kamerunban, de a Húsvét-szigeten is: ennek eredményeként meglehetősen nemzetközi. !
A 19. század közepétől virágzott a banánkereskedelem. Még banánlobbit is létrehoznak, amely jelentősen befolyásolja a nemzetközi politikát. ! Valójában a 20. század elején létrejött a "United Fruit Company", amely sárga gyümölcsökkel kereskedett Costa Rica és az Egyesült Államok között. Gyorsan hatalmas gazdasági hatalommá és hatalmas politikai lobbivá válik.
Ennek a vállalatnak Közép-Amerikában jelentős a hatása: az amerikai hadsereg és a CIA közreműködik államcsínyekben és különféle katonai beavatkozásokban a vállalat érdekeinek megőrzése érdekében. ! Ezért a befolyása miatt született meg a híres "banánköztársaság". ("kolonizált" országok anélkül, hogy kolóniák lennének).
Anekdota, a thaiföldi nők banánt fogyasztanak terhesség alatt, mert közhiedelem, hogy ez csökkenti a testhőmérsékletet és elűzi a lázat.
Hogyan kell használni a szárított banánt a főzés során ?
Természetesen, függetlenül attól, hogy egészek-e vagy chipek, azoknak készülnek közvetlenül fogyasztják, akár reggelire, délutáni teára vagy aperitifre. Működni fog egy vágy, tanácsadás a sportolóknak !
Ellenkező esetben a konyhában történő használatukhoz kezdjük a leglogikusabbakkal: desszertek ! Apróra vágva integrálhatja őket a sütikbe, süteményekbe, fánkokba, muffinokba, pelyhekbe, kompótokba, briósokba, süteményekbe. mindenhol ! Ne feledje, hogy a banán nagyon jól passzol a csokoládéhoz és más szárított gyümölcsökhöz (alma, füge, kajszibarack stb.)! Adjon hozzá néhányat a joghurtokban, túróban vagy reggeli müzlikben.
Az édes és sós szerelmeseinek vágjon apró darabokat és használja őket curry, masszázs vagy colombo alapú ételekhez (zöldségek vagy húsok). A gyümölcs nagyon jól passzol ezekhez a fűszerkeverékekhez.
Bár általában friss banánt használunk, próbáljon meg beletenni néhányat Kolumbiai omlett, ami egy omlett fűszerekkel és darab banánnal. Ez öröm !
Milyen egészségügyi előnyei vannak a szárított banánnak? ?
3 különböző cukor jelenlétével (beleértve a lassú cukrokat is) és könnyen emészthető, ez aa sportolók kedvenc étele, különösen szárított! Megtalálható minden jó sarki és magas hegyi expedíció kamrájában, akárcsak a teniszpályák szélén. Cukrai lehetővé teszik a gyors izomgyógyulás.
Mint minden gyümölcs, ez is kiváló antioxidánsok forrása, mindazokkal az egészségügyi előnyökkel együtt, amelyek ezzel járnak (eltávolodva az öregedéssel kapcsolatos betegségektől). Ez egy gyümölcs tele rostokkal (különösen száraz), kiválóan alkalmas emésztés még a székrekedés. Antacid természetes, védi az emésztőrendszert és segít enyhíteni a gyomorégést.
Neki van antiszeptikus erények és a bőr és a csontok egészségének megőrzése. Azt is javasoljuk, hogy gyermekeinek adják növekedésük érdekében, például egy organikus gyógytea kíséretében a gyermekek számára !
Ő az gazdag vitaminokban B6, B9, C, valamint ásványok: mangán, réz, magnézium, kálium (többek között szabályozza a vérnyomást) és vas (vérszegénység ellen).
A The New England Journal of Medicine szerint a banán rendszeres fogyasztása igen körülbelül 40% -kal csökkenti a szívroham kockázatát ! A tanulmányok hajlamosak bebizonyítani, hogy a banán elősegíti a relaxáló anyagok felszabadulását és stabilizálja az érzelmi állapotot, amelynek a nagyon jótékony hatással van a depressziós állapotokra. Nyugtatja a szorongásos állapotokat.
Buli másnapján lenne hatékony! Ha többet szeretne tudni a szárított gyümölcsökről általában (összetétel, szárítási módszerek, előzmények stb.), Olvassa el a szárított gyümölcsökről szóló teljes cikkünket. !
Milyen előnyei vannak a szárított gyümölcsöknek ?
A szárított gyümölcs dehidratált gyümölcs. A gyümölcs kiszáradása lehetővé teszi jobb természetvédelem. A szárított gyümölcs gyakran rossz rap-et kap, miközbena jó dolgok igazi tározója.
A gyümölcs előnyei mellett, A szárított gyümölcs ötször több ásványi anyagot tartalmaz, mint a friss gyümölcs (kálium, kalcium, magnézium, vas).
A rostkoncentráció is jóval magasabb szárított gyümölcsökben, mint a friss gyümölcsökben, ami elősegíti a koleszterin eltávolítását.
Receptek szárított banánnal
Bár közvetlenül enni készül, akár ízlés szerint, akár aperitifért, főzheti szárított gyümölcsét! Kínálunk Önnek receptek szárított banánnal, a gyümölcs lehető legjobb kihasználása érdekében. Hagyja magát vezetni, és induljon el a fűszersziget fedélzetén egy ízesített világnéző túrára !
Megjegyzés, kérdés, tipp ? Lásd az alábbi „Kérdések/válaszok” részt, és ha nem talál választ a kérdésére, akkor tegye fel !
Az e-kereskedelem oldalán a szállítási költségek 49 \ u20ac vásárlástól mentesek, alatta 2,15 \ u20ac és 3,95 \ u20ac között változnak (Franciaország esetében m \ Etropolitaine). 3-5 napos szállítás késedelem (gyakran 2 nap is elegendő!). Ügyes, nyomon követett és biztosított csomag. 100% biztonságos fizetés. \nem
Origin \ u00a0: \ u00a0Antilles \ u00a0 (Legjobb a felhasználás dátuma előtt: 2023. március). \nem
Tápérték: 273 kalória/100 g. \nem