Az ayurvéda táplálékhoz hasonlóan az AYURVEDA CAMPUS erősíti belső jólétét
Ha ezek a kellemetlen érzéssel, nehézséggel és unalmassággal kapcsolatos problémák hosszú ideig fennállnak étkezés után, akkor felül kell vizsgálni a saját étrendjét. Végül is valami jót akarsz tenni magadnak az ételeddel. Így kezdődik a megfelelő étrend keresése, amelynek szórakoztatónak és a személyes mindennapi életbe illőnek kell lennie. Az életmódmagazinokban, a televízióban és a barátok között újra és újra hallani lehet az új diétákról, amelyek azonban hosszú távon sikertelenek és nem integrálhatók a mindennapi életbe.
Miről szól az ayurvéda diéta
Az ayurvéda ezeréves tanításai képviselik a Az emberek egésze Fókuszban. A táplálkozásban a legfontosabb az étkező a személyiségével, és nem az étel részletesen.
Különös figyelmet fordítanak a személy egyéni alkatára. Teljesen ehhez az alkotmányhoz igazítva, minden ételt, különösen az ájurvéda fűszereket, kifejezetten az egészség elősegítésére használják, hogy az élelmiszerek optimálisan felszívódhassanak. Ily módon a test saját folyamatai kiegyensúlyozottak és harmonizáltak. Az emberek gyakran érzelmi jólétük változását is megfigyelik, mivel az étel pozitív hatással van az egész testre. Tehát a mindennapi élet kihívásai még többel Energia és hajtás mester - kialakul a teljes életkedv érzése. Elfelejtheti, hogy már könnyedén leadott néhány kilót.
Az emberek és a természet több ezer éves megfigyelésén alapuló ájurvéda tanítások segítségével meghatározzák az egyéni alkotmányt. A három dósa kölcsönhatása Vata, Pitta és Kapha itt nagy jelentőségű.
Hogyan javíthatnám tartósan a közérzetemet az ayurvéda táplálkozással annak érdekében, hogy teljes erővel megbirkózzak a mindennapokkal fizikailag és mentálisan? Nagyon könnyen! Meghatározza egyéni alkatát, majd lépésről lépésre igazítja étrendjét az életmódjához. Ennek nem kell egyik napról a másikra történnie, a helyes irányú apró változtatások szintén nagy hatással lehetnek!
Míg az ayurvéda tanításának több mint tíz éve alatt egyre többször figyeltem fel arra, hogy a tudás és a tudás mindennapi életben való sikeres megvalósítása között világok vannak a szó legvalószínűbb értelmében, két éve teljesen más fogalmat használok. Inspirációm nem a klasszikus tanítási módszerek utánzása, hanem a résztvevők gyors sikerei - a tanulás és az együttműködés örömével kombinálva! E két éven belül akadémiánk - az AYURVEDA CAMPUS - a legnagyobb Ájurvéda iskola Észak-Németországban érlelődött.
Sikeresen integráljuk az ayurvéda étrendet életkörülményeinek pontos elemzésén keresztül. Együtt tervezzük meg új étrendjét, és megtesszük az első lépéseket a teljes jólét felé.
Az ájurvéda táplálkozással kapcsolatos ismeretei nemcsak egyénileg alkalmazható stratégiákat hoznak Önnek Egészség, hanem kiváló terápiás képességeket is nyújt.
Az "Ayurveda Nutrition Advisor" képzési modul az Ön személyes egészségügyi képzése, amellyel végre újra megtanulhatja az életét egyensúly hozni. Megtanulod, hogyan használhatod magadnak a több ezer éves Ayurveda tanításokat, és végül mögötted hagyhatod testi és lelki panaszaidat a mindennapi életben.
Valószínűleg már felismerte, miért nem illik be a mindennapjaiba a szokásos divatdiéta. Minden ember egyedi, és egészében tekinthető. És ha teljesen egészséges akar lenni, és mérföldkővel halad előre, akkor szeretettel meghívom Önt, hogy tegye meg velem a következő lépését. örülök neked!