Az egészséges élet titkai
Új részletek a meggyilkolt nő esetében. A gyanúsítottak a holttestet eltávolították az autóból, és kevesebb mint 7 perc alatt meggyújtották
A románok leggyakoribb hibái az RCA-politikák megkötésekor
Vlagyimir Putyin beszédét köhögési roham szakította meg
Az embert hagymát eszik, és nem érzi az ízét
Figyelmeztetés esőre, hóra és erős szélre. Melyik lesz a leginkább érintett terület
Daniel Florea volt polgármester, a DNA-nál. Amit elmondott, mielőtt az ügyészek meghallgatták volna
Mentőautó borult fel Bukarestben
Sinaia és Azuga, belépett a piros forgatókönyvbe, semmi sem ugyanaz
Hogyan lehet 24 órán belül "negatív" -ról "pozitívra" jutni, annak ellenére, hogy még nem tesztelte a Covid-ot
Most 90 éves, és rendkívül aktív életet él.
Ovidiu Bojor akadémikus számára az öregség nélküli halál és a halál nélküli élet nem mese.
"A titok, mint gondolom, a megelőzés. A megelőzés a jövő orvossága. Vagyis nem azért, hogy megbetegedjen "- mondja Prof. Dr. Ovidiu Bojor.
Ha 30 éves koráig Bojor professzor rendetlen életet élt, akkor a betegségek megelőzése érdekében teljesen megváltoztatta azt. A legfontosabb követendő szabály az a három nyolc szabálya.
" Nyolc óra aktív munka, nyolc óra aktív pihenés. Azt jelenti, hogy azt csináljuk, amit az életben a legjobban szeretünk: mozgást, zenét, táncot. Ebben a 8 órában megvan a szabadságunk a pozitív gondolkodásra. És 8 óra alvás az idegsejt helyreállításához ", - teszi hozzá Ovidiu Bojor.
Még ha néha meghosszabbítják a 8 órás munkát, Bojor professzor megbizonyosodik arról, hogy ez a kivétel, nem a szabály. Emellett kiküszöbölt néhány, az életet lerövidítő elemet: „Az irigységet helyezném előtérbe. Ahelyett, hogy élvezné barátai és kollégái sikereit, rágódni kezd rajtuk: miért előzött meg engem? Lát? Negatív érzés. Aztán a hirtelen életmódváltás. Legalább 40 éve az életmód éberebbé vált: elmenekült. Futás pénzért, dicsőségért, olimpiai érmekért, futás, futás, futás ".
A táplálkozás a harmadik szempont, amelynek élése évekig tarthat: "Különösen az iparosított élelmiszerek, amelyeket ma vegyítettek, ennyi E-vel, ennyi káros anyaggal"
Bojor professzor ugyanolyan súlyú, mint 60 éves! Hogyan működik? Napi 5 étkezés van, mindegyik 3 óránként.
"A lehető legegyszerűbb, a lehető legtöbb zöldség, a lehető legtöbb élő táplálék és a lehető legkevesebb holt élelmiszer. Vannak, akik fényezéssel esznek, mások kanállal esznek, én teáskanállal és nagyon jól érzem magam!", Mondja az akadémikus.
És a szennyezés lerövidíti az életet és mivel a nagyvárosokban nehéz elkerülni, Bojor professzor naponta sétál a parkokban vagy a környező erdőkben.
Bojor professzor tízezer kilométert tett meg tudományos expedíciókon más országokba, de a Kárpátokba is.
"20 évig dolgoztam a román Kárpátokban, ahol kidolgoztam a gazdasági és ökológiai portfólió módszertanát a nemzeti örökség megőrzésére, és ezt a módszertant az ENSZ alkalmazta a fejlődő afro-ázsiai országokban" - mondja Bojor professzor.
Ovidiu Bojor az több tucat könyv és értekezés szerzője a fitoterápiáról. Ezen felül 40 gyógyszeripari szabadalommal rendelkezik. A legfontosabb, amelyet Genfben díjaztak, a növényi inzulin.
"1985-ben, miután visszatértem a Himalájáról, Nepálból, Észak-India országaiból, bizonyos növények magvait hoztam, amelyeket Romániában akklimatizáltam, kombináltam őket román növényekkel, és kivettem a növényi inzulint, amely nagyon fontos "- emlékszik Ovidiu Bojor.
Bojor professzor 90 éves korában még mindig orvosi tanácsot ad mindenkinek, aki átlépi a küszöböt. Minden ingyenes. Több ezer embernek segített gyógyulni, és mindenki számára példa az életre.