Az egészséges önértékelés véd az étvágytalanság ellen

DGKJP Kongresszus 2011: Étkezési rendellenességek a tudomány és a klinikai gyakorlat között

Az ép önértékelés csökkenti az étkezési rendellenesség, például az étvágytalanság kialakulásának kockázatát. Az anorexiás serdülők önértékelése gyakran nagyon alacsony, mert szubjektív érzésük van, hogy nem felelnek meg a társadalom által támasztott követelményeknek. A negatív önértékelést a tökéletesség felé irányuló többnyire kifejezett tendencia erősíti. Ennek megfelelően az egészséges önértékelés megvédhet ettől a súlyos étkezési rendellenességtől. A Német Gyermek- és Serdülőkori Pszichiátria, Pszichoszomatika és Pszichoterápia Társasága (DGKJP) erre hivatkozik 32. éves konferenciája előtt, amelyet a tudományos és orvosi társaság 2011. március 2., szerda és március 5., szombat között tart a Kongresszusi Központban (CCE). ) Essen-West, és amelynek a kongresszus körüli szervezők Dr. Dr. professzor med. Az esseni Johannes Hebebrand ismét mintegy 1500 résztvevőt vár. A konferencia az étkezési rendellenességek témájára is összpontosít a tudomány és a klinikai gyakorlat között.

egészséges önértékelés

A fiatalok, különösen a lányok, gyakran túl kritikusan szemlélik testüket, mert a mai szépségeszményt utánozzák a mindenütt jelenlévő médiavilágból. Senki sem tökéletes, mindenkinek vannak gyengeségei, de kedves tulajdonságai is vannak. A fiataloknak olyan bókokra van szükségük, amelyeket őszintén értenek. Így megtanulják elfogadni önmagukat és testüket, még látszólagos hibák nélkül is ”- javasolja a DGKJP. A szülők elősegíthetik gyermekük önbizalmát azáltal, hogy nem gyakorolják gyermeküket túlzott nyomásra a teljesítményre, és nem hasonlítanak másokkal. Bíznia kell gyermekében, és támogatnia kell abban, hogy függetlenné váljon és kialakítsa saját személyiségét.

Az önbizalom erősítésének nemcsak megelőző hatása van, hanem az anorexiában szenvedő betegek terápiájának elengedhetetlen eleme. A tükörbe nézve az érintettek megtanulják javítani testtartásukat, szemükbe nézni és pozitív magatartást kialakítani önmagukkal folytatott csendes párbeszéd során. A saját erősségeinek tisztázása, például csodálatos élmények és sikerek naplója vagy egyfajta pályázati levél formájában, az önbizalom növelésének másik alapja. ”- magyarázza a DGKJP.

Németországban minden évben a nők 0,5–1% -ánál jelentkezik étvágytalanság, a legtöbb 14 és 18 év közötti. A férfiak sokkal ritkábban érintettek. A kockázati csoportok különösen a női sportolók, különösen a baletthallgatók és a modellek, akiket csak munkájuk miatt bizonyos nyomásnak vannak kitéve, hogy karcsúsítsanak. Általános szabály, hogy a betegség fokozatosan kezdődik, fokozott érdeklődéssel a diéták és az élelmiszer-összetevők iránt, egyre válogatósabb étkezési szokásokkal, mielőtt kihagyná a teljes étkezést. A külsőleg látható lesoványodás és a testtömeg csökkenése károsíthatja a belső szerveket. Az életveszélyes szövődmények iránti érzékenység növekszik; Az összes érintett 5% -a meghal az étkezési rendellenességek során.