Az egészséges táplálkozás iskolába jár, továbbképzés Sportegyetem K; ln
Tartalom
- Az alaptáplálkozás: melyik táplálkozási koncepció a legjobb?
- A táplálkozás alapjai
- Táplálkozás és teljesítmény a mindennapi iskolai életben
- Diéta és (oxidatív) stressz
- Folyadékmérleg: ivás az iskolában
- Problémás terület étrend-kiegészítők (NEM)
- Egészséges táplálkozás és fogyás
- Táplálkozási hibák
- Tornateremek integrálása a táplálkozás témakörében
Hangszóró
Táplálkozási és sporttáplálkozási tanácsadó (Olympiastützpunkt Rhineland), a Német Sportegyetem oktatója, szabadúszó személyi edző kiképzés
- 09/2019 - 12/2020: TCM táplálkozási szakértő nők számára
- 01/2014 - 2015/2010: Diploma a sporttáplálkozásban (NOB)
- 10/2009 - 2013/2016: Alapképzés (B.Sc.) a sportban és a teljesítményben (DSHS)
- 2007 - 2009: Orvosi fitnesz edző (A licenc, DTA)
- 11/2020 óta: A DGV (Német Golf Szövetség) táplálkozási szakértője
- 01/2019 - ma: Termékfejlesztés 9 egység (funkcionális golfital)
- 02/2017 - ma: Sporttáplálkozási tanácsadó (német PGA)
- 07/2016 - ma: Tanácsadói táplálkozás és sport (egyetemi továbbképzés; DSHS Köln)
- 04/2016 - 2017: Kutatási asszisztens és előadó a DSHS Kölnben (Biokémiai Intézet)
- 03/2016 - ma: táplálkozási tanácsadó és sporttáplálkozási tanácsadó (Olympiastützpunkt Rheinland (OSP))
- 01/2016 - ma: hivatásos golfozók támogatása (nemzetközi)
- 2010 - ma: táplálkozási edző és sporttáplálkozási szakértő, támogatás amatőr és nagy teljesítményű sportolók számára (lena-kadlec.de)
Célcsoportok/részvételi követelmények
Minden típusú iskola és minden tantárgy tanára, oktató, érdeklődő
Helyszín
Kölni Német Sportegyetem
A Sportpark Müngersdorf 6. szám alatt
50933 Köln
Résztvevők
Max. 20 fő
találkozó
2020. október 15 Az esemény időtartama: 1. nap csütörtök, 15:00 - 20:00 ++ Az egészséges táplálkozás iskolába jár a koronai válság miatt, online szemináriumként++