Az éjszaka; Christèle Perrot

Nem visszatérő téma ez, amely súly és magasság után táplálja a beszélgetéseket? Mint egy verseny annak, aki a lehető leggyorsabban tölti majd az éjszakáit, hogy végre hagyja aludni anyát és apát.

Születésünk óta elrendelésként "be kell töltenünk éjszakáinkat"! Az éjszakai alvás pedig nem normális. Sőt, csak azt kell figyelembe vennünk, hogy a francia lakosság hány százaléka fogyaszt altatót. Amikor meglátogatja háziorvosát, és elmondja neki az alvási nehézségeit, mit mond neki? 4 vagy 5 kérdés, esetleg 6 után az eset függvényében szorongásoldókat és/vagy altatókat ír fel ... vagy akár antidepresszánsokat. És ezzel a jól kiütött Molotov-koktéllal végre aludni tudsz !

Tíz évvel ezelőtt rosszul lettem és elaludtam. Éjjel töltöttem sírva, hogy nem tudok aludni. Kimerülni attól, hogy nem alszom el. Szorongásoldókkal, altatókkal és antidepresszánsokkal is kezeltek, és köszönetet mondtam a tudománynak, hogy segítettek nekem. És kétségtelenül szükség volt rájuk. Aztán a terápiának köszönhetően le tudtam állítani a gyógyszert. De akkor féltem, féltem elengedni mankóimat, hogy egyedül járjak.

Ezt követően, több éven át, nagyon aggódtam és éberen figyeltem alvásomat és rendszerességét. Bármilyen csínytevés. Annyira féltem, hogy újra elveszítem. De félt, hogy pontosan mitől? Az éjszaka ürességétől? Másnap fáradni? Hogy egyedül találjam magam előtt ?

---