Az élet étrendje
Az élet étrendjének szövege
A második kiadás átdolgozva és hozzáadva
Életünk minden nap egyre izgatottabb, szennyezettebb, egyre természetesebb
természetes. Minden nap megtévesztjük magunkat, hibázunk azzal, hogy azt hisszük, hogy ami kifinomult és kifinomult, az jó, vagy jó lenne
lehet, amire szükségünk van.
Azáltal, hogy egyszerűen elolvassa ezeket az oldalakat, azokat a dolgokat és cselekedeteket, amelyeket évek óta természetesnek tart
azok a betegségek forrásaként jelennek meg, amelyekben szenvedsz.
Emberek milliói szerte a világon, követve az e cikkben bemutatott etetési módot, megtették
döbbenten tapasztalták, hogy egészségük csak a Természet egyszerű útjának tiszteletben tartásával tér vissza a testbe. Arányában
100% -ban egészségük láthatóan helyreállt, és az esetek 85% -ában látványos kúrák történtek.
Ez egy egészségfejlesztési program, egy lépés a produktívabb élet és az út felé
biztonságos súlybeállítás (plusz vagy mínusz).
Megnő a belső energia, és egyes betegségek tünetei eltűnnek.
A jelenlegi táplálkozási vizsgálatok szerint megfigyelték, hogy nem az számít, hogy mi van a tányéron, hanem mi a teste
felhasználhatja abból, amit eszel.
Le kell ábrázolnunk magunkat a tányéron, és meg kell ennünk.
Az ételt meg kell emészteni, hogy a szervezet felhasználhassa.
Az emésztetlen ételeket nehéz eltávolítani, és ez a test súlyának és toxicitásának növekedését eredményezi.
1. Testünk egy energiarendszer. A szervek sejtek gyűjteménye rezgésmintákkal
azonos. A sejtek nagy szövettani hasonlósággal és azonos energiafrekvenciával rendelkeznek. A homeosztázis megőrzi őket
A sejtenergia megzavarását nevezzük betegségnek.
Az energiarendszer (test) csak hatékony üzemanyaggal működik jól. Sejtegyensúly
A dinamikát és az egészséget a lehető legnagyobb energiafogyasztás tartja fenn.
2. Az élelmiszer-üzemanyag hatékonyabb a természet által biztosított formában, mivel és
testünk a természet gyümölcse.
Ez a program egy olyan életmód, amely megadja Önnek, a fejlesztés mellett
az egészség visszanyerése, teljes súlykontroll, anélkül, hogy szigorú korlátozásokat tenne az élelmiszerekre.
Az étkezés során nem kell figyelembe vennie a kalóriákat (valójában hamis elmélet), nem szabad ehhez folyamodnia
éhezés, adagok elutasítása, viselkedésváltozások és nem fog gyógyszert szedni. Ez nem a
rövid távú program, de állandó, egy életen át.
Bizalmat fog szerezni a testében és abban, hogy megkapja az összes szükséges tápanyagot,
a belső energiaszint magas lesz, és a súly csökken (vagy nagyon gyengéknél nő), és
Nemcsak az lesz fontos, hogy mit eszel, hanem az is, mikor eszel és milyen kombinációkban.
A biztonságos és tartós súlycsökkenés közvetlenül kapcsolódik a rendelkezésre álló energiamennyiséghez
hajlam és annak hatékony felhasználása a maradékanyagok (túlzott súly) eltávolítására a testből
A siker kulcsa a test által felszabadított energia által biztosított, amely oda vezet
a túlzott súly megszüntetése.
A világ legegészségesebb és leghosszabb életű populációi általában gyengék, csupán 15%
kevésbé a hagyományos normák alatt, amelyeket a jelenlegi statisztikák alapján túl magasnak tartanak
Az elhízás más betegségeket is magával hoz.
Alacsony kalóriatartalmú megközelítésen alapul, és a probléma az évszázad legnagyobb tudományos baklövése
Ez egy átverés, hipotézis, valódi tudományos megalapozottság nélkül.
Ilyen módon nem érhetők el komoly és tartós eredmények.
Ugyanezt az elméletet két amerikai orvos hozta létre: Dr. Newburg és Dr. Johnston, a
Michigan; 1930-ban egy időjárás-kiadványban azt állították, hogy az elhízás a túl sok kalória elfogyasztásának eredménye, nem pedig a rossz anyagcserének.
Az energiaegyensúly tanulmányozása korlátozott számú megfigyelésen alapul, és különösen olyan időszakban történik, amely túl rövid ahhoz, hogy komoly tudományos alapja legyen.
A tanulmány kezdettől fogva abszolút tudományos igazságnak számít, és azóta az evangélium betűjeként tekintenek rá.
Bár később, még a szerzők is komoly fenntartásokat fejeztek ki következtetéseikkel kapcsolatban, mégis átadták őket
A karcsúsító kezelés haszontalan
A karcsúsító övek a legérdekesebb és leghatékonyabb emberi tapasztalatok.
Mikor fegyelmezik magukat az emberek, de nem csak napokig, hetekig, sőt hónapokig
hogy elérje a célt, vagy látja, hogy ezt a célt az elért perctől szabotálják ?
Az övek nem hatékonyak, mert ezek során csak arra gondolsz, hogy mit eszel meg
Hogyan lehet sikeres, ha csak az ételre gondol ?
Az elvonás, majd az eltávolítás ördögi körré válik.
Az övek ideiglenesek, ezért az eredmények ideiglenesek.
Amikor kúrán vagyunk, rendszereink a forradalom felé tolódnak, megpróbálnak alkalmazkodni az új rendszerhez, és a kúra végén újból igazodnak a régi mintákhoz. Az eredmény funkcionális gyengeség (nem
fogyás) az egész test.
Szinte minden öv ellentmond egymásnak.
A jelen programban bemutatott program egy új gondolkodásmód, egy új gondolkodásmód
egyél, hogy az övek használhatatlanná és elavulttá váljanak.
Amikor új életet tervez kezdeni, a következő oldalakon általam ajánlott értelemben,
A kalória (kevésbé szigorúan meghatározott) a hőmérséklet emeléséhez szükséges energiamennyiség
egy gramm vizet 14 foktól 15 fokig.
Az emberi testnek energiára van szüksége; nincs energiaveszteség az emberi testben, mert:
Ha az egyén energiaigénye nagyobb, mint az általa elnyelt kalória, akkor kalóriahiány keletkezik. Ezért a test ekvivalens energiát vesz fel
tartalék zsírok, ami súlycsökkenéshez vezet.
Ha az energiaigény alacsonyabb, mint a felszívott kalória, többlet kalóriát eredményez, ami meg is valósul
raktár tartalék zsírok formájában. Ez a logikai (magyarázat) az által inspirált egyenletből származik
Lavoisier elmélete a termodinamika törvényeiről.
Miért nem fordul elő fogyás, bár a kalóriabevitel csökken ?
A túlsúlyos emberek többsége úgy gondolja, hogy a plusz kilók leadásához muszáj
csökkentse a kalóriabevitelt.
Súlycsökkenés ilyen körülmények között bekövetkezik, de a jelenség mulandó. Valójában ezért az orvosok többsége, nem beszélve a Newburg és Johnston dietetikusokról.,
tévednek észrevételeikben, mivel a különféle témákon végzett vizsgálatok egy időre kiterjedtek
Mi történik a valóságban ?
Tegyük fel, hogy a 3000 kalória száma elegendő az egyén napi szükségleteihez és,
Évek vagy évtizedek óta a testet arra oktatták, hogy a kalóriabevitel ennek az igénynek megfelelően történt. Itt jelenik meg Dr. X, aki egyénivel kalória-étrendet ír elő
1000 kalória kevesebb.
Egy ideig ezt az ezer kalóriát a test veszi fel, valóban a zsírtartalékból.
a test. Tehát ebben az időszakban fogyás lesz. Ugyanakkor a test
Alanyunk felismeri, hogy a kalóriabevitel mindössze 2000 kalóriává vált az előző 3000-hez képest, a túlélési ösztön arra ösztönzi majd, hogy a lehető leggyorsabban állítsa be energiaigényét a bevitel szintjén. Azóta a test megtudta, hogy csak 2000-et kapnak
kalóriát, ezért 2000 kalóriánál többet nem fog fogyasztani. Attól a pillanattól kezdve a fogyás az lesz
megszakított. Ugyanez a túlélési ösztön folytatódik, ami óvatosságra készteti a testet
növekedett, ez abban a tényben valósult meg, hogy a test ismét tartalékokat képez. Felismerve, hogy nincs több
több mint 2000 kalória fogadása csökkenti az energiaigényét, például 1600-ra
kalória, és a 400-as különbség tartalék zsírok formájában tárolja. Így paradox módon a betegünk
kevesebbet fog enni, de újra elkezd hízni. Biztosan sokan közületek, akik olvastátok ezeket a sorokat
érezte a bőrén elhízott haldokló éhségtől. Nem kell megemlítenem, hogy ez az
különösen a nőstények esetében. Sok pszichiátriai irodában találkoztam olyan nőkkel, akiknek
Az ideg depresszió a kalória elmélet alkalmazásán alapult. Amint bekapcsolódik
Az pokoli körben szenvedélybetegekké válnak, mert rájönnek, hogy a kalóriatartalmú étrend bármilyen megszakítása új súlygyarapodáshoz vezet, amely magasabb, mint a kezdeti. Igen, vidám helyzettel találkoztam