Az elhízás megelőzésének európai napja Az IMSP republikánus "Timofei Moşneaga" klinikai kórház
ro
- adminisztráció
- Szervezési táblázat
- Missziók és értékek
- Történelmi
- Tevékenységi jelentés
- Jogszabályok
- Korrupcióellenes
- Belső vizsgálat
- Átláthatóság
- Sebészeti Osztály
- Aneszteziológiai és Intenzív Terápiás Osztály
- Terápiás Osztály
- Egészségügyi menedzsment osztály
- Gondozás
- Epidemiológiai egészségügyi szolgálat
- Élelmiszer blokk
- Kardiovaszkuláris és mellkasi sebészeti osztály
- Gratulálunk
- hírek
- konferenciák
- Fő
- HÍREK
- Az elhízás megelőzésének európai napja
Menü
Az elhízás megelőzésének európai napja
A gyermekkori elhízás tendenciái
- 2013-ban 42 millió 5 év alatti gyermek volt túlsúlyos vagy elhízott.
- A legtöbb túlsúlyos vagy elhízott gyermek fejlődő országokban él, ahol a növekedési ráta több mint 30% -kal magasabb, mint a fejlett országokban.
- Ha a jelenlegi tendenciák folytatódnak, a túlsúlyos vagy elhízott gyermekek száma, beleértve a nagyon kisgyermekek számát is, 2025-re globálisan 70 millióra nő.
- A gyermekkori elhízás súlyos egészségügyi komplikációk széles körével és a korai betegségek, köztük a cukorbetegség és a szívbetegségek fokozott kockázatával jár.
- Beavatkozás nélkül az elhízott csecsemők és kisgyermekek valószínűleg továbbra is elhízottak gyermekkorban, serdülőkorban és felnőttkorban.
A felnőttkori elhízás globális trendjei
- A WHO becslései szerint - a túlsúly és az elhízás az ötödik kockázati tényező a teljes halálozás szempontjából. Évente legalább 2,8 millió felnőtt hal meg túlsúlya vagy elhízása miatt.
- Nemzetközi szinten az elhízás gyakorisága több mint kétszeresére nőtt 1980 és 2014 között. 2014-ben több mint 1,9 milliárd 18 éven felüli felnőtt volt túlsúlyos (39%). Ezek közül több mint 600 millió elhízott (13%).
- A világ népességének nagy része olyan országokban él, ahol a túlsúly és az elhízás több embert öl meg, mint alulsúlyos.
- A túlsúly és az elhízás felelős a felnőttek körében a 2-es típusú cukorbetegség eseteinek körülbelül 80% -áért, az ischaemiás szívbetegségek 35% -áért és a magas vérnyomásos megbetegedések 55% -áért.
Elhízás a Moldovai Köztársaságban:
A STEPS tanulmány 201 szerint:
- A felnőttek (18 éves és idősebbek) körülbelül 50% -a túlsúlyos vagy elhízott. Az elhízottak aránya, amely ennek a számnak a 15% -át képviseli, nagyobb a városi területeken (16,3%) a vidéki területekhez képest (14,7%), és magasabb a nőknél (17,1%), mint a férfiaknál (13,3%).
- Az elhízás az életkor előrehaladtával növekszik, a 18-24 évesek 1% -áról a 45-65 évesek 25% -ára, ezután csökken.
- A gyümölcs- és zöldségfogyasztás általában alacsony - az általános népesség 66,6% -a kevesebb, mint 5 adag gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt naponta, ami fokozza a nem fertőző betegségek kockázatát.
- A WHO elismeri, hogy ebben az évszázadban az elhízás hasonló vagy magasabb gyakorisággal rendelkezik, mint az alultápláltság és a fertőző betegségek. Ezért ha nem hoznak drasztikus intézkedéseket az elhízás megelőzésére és kezelésére, akkor a világ népességének több mint 50% -a 2025-ig elhízik.
- A serdülőknél az iskoláskorú gyermekek egészségügyi magatartásának értékelésére szolgáló tanulmány (HBSC, 2014) szerint minden 8. serdülőnél kimutatták a testtömeg feleslegét. A túlsúly és az elhízás aránya magasabb a fiúknál, mint a lányoknál minden korcsoportban.
Túlsúly és elhízás olyan rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódásként definiálják, amely hatással lehet az egészségre. A testtömeg-index (BMI) egy súlyindex, amelyet általában a felnőttek túlsúlyának és elhízásának osztályozására használnak. Meghatározzák, hogy az ember súlya kilogrammban elosztva a magasságának négyzetméterével (kg/m2).
A WHO meghatározása szerint:
- A 25-nél nagyobb vagy azzal egyenlő BMI túlsúlyos
- A 30-nál nagyobb vagy azzal egyenlő BMI az elhízás
A BMI a leghasznosabb eszköz a felnőttek túlsúlyának és elhízásának mérésére, és mindkét nemnél és minden korosztálynál azonos a felnőtteknél. Meg kell azonban jegyezni, hogy a BMI hozzávetőleges mutató, mivel előfordulhat, hogy nem felel meg az azonos mértékű elhízásnak az egyéneknél és a gyermekeknél, ezért az percentilis görbéket használják az elhízás jelenlétének és mértékének meghatározására.
Az elhízás súlyos közegészségügyi probléma, mert jelentősen megnöveli a krónikus betegségek, például a szív- és érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás, a szívbetegségek, a rák kockázatát. Az elhízás még mindig a pszichológiai problémák széles skálájához köthető. A társadalom egésze számára jelentős közvetlen és közvetett költségekkel jár, ami jelentős nyomást gyakorol az egészségügyre és a szociális erőforrásokra.
Az elhízottak számának növekedéséhez hozzájáruló leggyakoribb okok a tévénézéssel, számítógéppel töltött idő növekedésével, a fizikai aktivitás hiányával és a magas zsír-, cukor- és sótartalmú ételek (egészségtelen ételek) elfogyasztásával kapcsolatosak. Az elhízás gyakran betegség jórészt az egyén befolyásán kívül eső tényezők okozta. A tudomány azt mutatja, hogy a genetika szerepet játszik az elhízásban. A szempillák bizonyos állapotokat okozhatnak, amelyek elhízáshoz vezetnek. Az elhízásra hajlamos emberek azonban nem mind elhíznak. Jelenleg kutatások folynak annak meghatározására, hogy mely gének járulnak hozzá leginkább az elhízáshoz.
5 A háziorvosok legfontosabb megközelítései az elhízás megelőzésében:
1. Koncentráljon a kommunikációra és a beteg motivációjára. A kommunikáció és a motiváció elengedhetetlen az orvos és a beteg közötti bármilyen produktív kapcsolathoz, és különösen fontos elhízott betegeknél. A motivációs interjúk megfelelő és hatékony technika a betegek életmódjának megváltoztatásához. A motivációs interjú betegközpontú, tisztelettudó, előítéletek nélküli és teljes empátiát kínál. Nyílt és értékelt kérdésekkel segíthet a betegeknek a problémák felismerésében és feldolgozásában, kifejezni szenvedéseiket és meghatározni saját megoldásaikat.
2. Nincs megbélyegzés. Az elhízott embereket nem szabad megbélyegezni, tekintet nélkül nemre, etnikumra, vallásra, társadalmi-gazdasági helyzetre vagy személyes morfológiára. Ez minden elhízott beteg számára fontos, és különösen fontos az iskolában megbélyegzett, nagy szenvedést okozó gyermekek és serdülők számára.
3. Képessé teszi a beteget arra, hogy saját szakorvosává váljon. Bátorítsa és támogassa a beteget saját beavatkozásuk azonosításában és kiválasztásában, amelyekben hajlandóak dolgozni és képesek sikeres viselkedési változásokra.
4. Vizsgálja meg a pszichológiai szempontokat az elhízott beteggel az első konzultáción. Figyelnie kell az étkezési rendellenességekre és a depresszióra, valamint együtt kell működnie a betegekkel az önértékelés, az állítás és a jólét terén. Szükség esetén adjuváns pszichológiai támogatást kell alkalmazni. Ez a javaslat a gyermekek és serdülők kezelésében is érvényes lesz.
5. A testmozgás nagyon fontos az elhízott betegek számára. Az alapkezelés során emlékeznie kell arra, hogy a rendszeres testmozgás kulcsfontosságú tényező a szövődmények megelőzésében, mivel egy aktív elhízott betegnek alacsonyabb a korai halálozás kockázata, mint a normális testsúlyú ülő beteghez.
Hogyan lehet csökkenteni a túlsúly és az elhízás szintjét?
A túlsúly és az elhízás, valamint a kapcsolódó betegségek nagyrészt megelőzhetők. A támogató környezet és közösségek kulcsfontosságúak az emberek döntéseinek kialakításában, az egészséges ételválasztás és a rendszeres testmozgás a legkönnyebb (elérhető, elérhető) választás, ezért elengedhetetlenek az elhízás megelőzésében.
Egyéni szinten a túlsúly és az elhízás, valamint a nem fertőző betegségeik megelőzhetők:
- Az összes zsír és cukor energiabevitelének korlátozása.
- Növelje a gyümölcsök és zöldségek, valamint a hüvelyesek, a teljes kiőrlésű gabonafélék fogyasztását.
- Szisztematikus testmozgás gyakorlása (gyermekek számára napi 60 perc, felnőttek számára heti 150 perc). Az egyéni felelősség csak akkor lehet teljes hatású, ha az emberek hozzáférnek az egészséges életmódhoz.
- A feldolgozott élelmiszerek zsír-, cukor- és sótartalmának csökkentése; annak biztosítása, hogy az egészséges és tápláló választások minden fogyasztó számára elérhetőek és elérhetőek legyenek.
- A magas cukor-, só- és zsírtartalmú ételek forgalomba hozatalának korlátozása, különösen a gyermekek és serdülők számára szánt ételek számára.
- Az egészséges étkezési lehetőségek rendelkezésre állásának biztosítása és a munkahelyi rendszeres fizikai aktivitás gyakorlati támogatása.
Az egyéni felelősség akkor érheti el a maximális hatást, ha az emberek egészséges életmódot folytatnak. Ezért társadalmi szinten fontos a közösség:
- az emberek támogatása a fenti ajánlások betartásában az állami és a magánszektor érdekeltjeinek folyamatos politikai elkötelezettségén és együttműködésén keresztül;
- a rendszeres testmozgás és az egészségesebb ételválasztás feltételeinek megteremtése, amelyek mindenki számára könnyen hozzáférhetők - különösen a veszélyeztetett emberek számára;
- az egészséges étkezési lehetőségek rendelkezésre állásának biztosítása és a rendszeres fizikai aktivitási gyakorlatok támogatása a munkahelyen.
Az élelmiszeripar jelentős szerepet játszhat az egészséges táplálkozás előmozdításában:
- a feldolgozott élelmiszerek zsír-, cukor- és sótartalmának csökkentése;
- az egészséges és tápláló választások biztosítása minden fogyasztó számára;
- felelős marketing, különösen a gyermekek és serdülők számára készült termékek gyakorlása;
Az elhízott és túlsúlyos emberek gyakran az előítéletek és megbélyegzés célpontjai, amelyek befolyásolhatják a mindennapi életet azáltal, hogy az élet több területén negatív hozzáállásnak teszik ki őket. Az elhízott emberek megbélyegzése veszélyezteti az egészséget, egyenlőtlenségeket generál és akadályozza a hatékony beavatkozásokat. Az elhízást a betegek és a társadalom körében gyakran életmódválasztásnak tekintik, ami viszont sok beteget elriaszthat attól, hogy orvosi segítséget kérjen.
A kommunikáció az első kulcsfontosságú lépés a megbélyegzés leküzdésében. Az egészségügyi szakemberek valódi változást hozhatnak a megbélyegzés csökkentésében és a betegek arra irányításában, hogy elérjék súlycsökkentő céljaikat. Fontos, hogy a klinikusok tisztában legyenek saját előítéleteikkel, kialakítsák az empátiát az elhízott betegek iránt, és kezeljék az elhízott betegek aggodalmait. Képzési kurzusok állnak rendelkezésre az egészségügyi szakemberek számára, amelyek segíthetnek ennek a célnak a megvalósításában, és elősegíthetik az elhízás mint betegség kritikus ismereteinek fejlesztését.
Az egészségügyi szolgáltatóknak tisztában kell lenniük azzal, hogy sok beteg megpróbálta ismételten lefogyni; ezért elengedhetetlen felismerni az életmód megváltoztatásának nehézségeit, és segíteni kell a betegeket abban, hogy megértsék, hogy még a kicsi súlycsökkenés is jelentős egészségügyi előnyökkel jár.
A túlsúly és az elhízás közegészségügyi probléma, és közös stratégiára van szükség, amely magában foglalja az egészséges étkezési szokások és az aktívabb életmód előmozdítását, valamint a megfelelő kezelést.
Kampány módszertana
Kampány témája 2018 óta van "Foglalkozzunk együtt az elhízással".
A kampány célja az elhízás megelőzésének és kezelésének javítása érdekében európai és nemzeti szintű cselekvés szükségességének ismerete és megértése.
célkitűzéseket kampánya:
- Az emberek tudatosságának növelése az elhízásról és annak orvosi és társadalmi következményeiről.
- Az elhízásnak az Európai Unió és a tagállamok kormányai általi krónikus betegségként való elismerése, valamint az egyének és az egészségügyi rendszerek számára egyaránt előnyök ismerete.
- Az ápoláshoz és a kezeléshez való hozzáférés fokozása azok számára, akik túlsúlyosak vagy elhízottak.
Célcsoportok. A kampány 3-18 éves gyermekek és fiatalok, szülők, iskolai tanárok, háziorvosok, média, civil társadalom, élelmiszeripar, döntéshozók számára készült
A fő üzenetek kampánya:
- A túlsúlyt és az elhízást a rendellenes vagy túlzott zsír felhalmozódásként definiálják, ami befolyásolja az egészséget.
- Az étkezési szokások és a fizikai aktivitással kapcsolatos változások gyakran környezeti és társadalmi változások következményei, amelyek az olyan szektorokban támogató politikák kidolgozásához kapcsolódnak, mint az egészségügy, a mezőgazdaság, a közlekedés, a várostervezés, a környezetvédelem, az élelmiszer-feldolgozás, a kereskedelem és a oktatás.
- A túlsúly és az elhízás közegészségügyi probléma, és közös stratégiára van szükség, amely magában foglalja az egészséges étkezési szokások és az aktívabb életmód előmozdítását, valamint a megfelelő kezelést.
- A gyermekkori elhízást közegészségügyi problémának ismerik el, különösen a felnőttkori elhízás gyakoriságának növekedésével összefüggésben mind a fejlett, mind a fejlődő országokban.