Az elhízás táplálja a rákot - Kardiometabolikus Intézet
A zsírról már régóta úgy gondolják, hogy inert szövet. Sajnos a legújabb kutatások kimutatták, hogy a zsír, különösen a gyomorban (hasi elhízás) és az intraabdominális ("zsírmáj", steatotikus), jelentős hatással van az anyagcserére és az egészségre, amelyet negatívan befolyásol.
A zsírszövet nem passzív zsírlerakódás, hanem éppen ellenkezőleg, egy metabolikusan aktív szövet - sajnos negatív értelemben -, amely sokféle káros vegyületet szabadít fel a vérbe, amelyek megváltoztatják az erek keringését az általuk okozott gyulladásos vegyületek révén. titkos, ezáltal elősegítve a rák különböző típusainak megjelenését.
Az elmúlt évtizedben tanulmányok százai kapcsolták az elhízást a nyelőcső, a hasnyálmirigy, az endometrium (méhnyálkahártya), a pajzsmirigy, a vastagbél és a végbél, az emlő, a vese és a húgyhólyagrák megnövekedett kockázatához.
Miért elősegíti az elhízás a rákot
Íme néhány lehetséges mechanizmus, amely megmagyarázza az elhízás összefüggését bizonyos rákos megbetegedések fokozott kockázatával:
- A zsírszövet túlzott mennyiségű ösztrogénhormont termel, amelyek leggyakrabban a mell- és a méhrák kockázatával társulnak.
- Az elhízott emberek vérében gyakran magas az inzulinszint (hiperinzulinémia vagy inzulinrezisztencia néven ismert állapot), amely elősegítheti bizonyos daganatok kialakulását.
- A zsírsejtek olyan hormonokat termelnek, amelyek stimulálhatják vagy gátolhatják a sejtek növekedését. Például az elhízott embereknél nagyobb mennyiségben előforduló leptin elősegíti a sejtek proliferációját, míg az elhízott embereknél kevésbé bőséges adiponectin antiproliferatív hatású.
- A zsírsejtek közvetlen és közvetett hatást gyakorolhatnak a tumor egyéb növekedési szabályozóira
- Az elhízott embereknél gyakran krónikus a gyulladás, ami a rák megnövekedett kockázatával jár.
- További lehetséges mechanizmusok az immunválaszok és a megváltozott oxidatív stressz.
Szakértők becslései szerint 2030-ra az elhízott és túlsúlyos emberek számának növekedésére irányuló globális tendenciák miatt az új rákos esetek riasztó szintet érnek el. Egy átdolgozott elemzés megállapította, hogy a BMI 1 pontos csökkenése, a középkorú felnőttek esetében körülbelül 1 kg súlycsökkenés megakadályozhatja a rákos megbetegedések számának növekedését és mintegy 100 000 új eset elkerülését eredményezi. rák csak az Egyesült Államokban.
A fogyás nem esztétikai cél, hanem egészségügyi norma!
Az elhízás a szívroham, agyvérzés és a rák különböző típusainak magas kockázatát jelenti. Az idős korig tartó egészséges élethez az aktív életmód és a fogyást elősegítő étrend kötelező.