Az endometriózis diéta segít a tünetek kezelésében • Egészségügyi kihívás
Az endometriózis egy krónikus nőgyógyászati betegség, amelyről úgy gondolják, hogy minden 10 és 20 és 40 év közötti nőt érint. Ha még nincs gyógymód, az étrendi változások segíthetnek a tünetek kezelésében.
Fájdalmas időszakok, erős vérzés, fájdalom a közösülés során, fájdalmas bélmozgás és meddőség ... Ezek az endometriózis néhány tünete - mondja Teenusha Soobrah dietetikus. Az endometriózis olyan betegség, amely a fogamzóképes nőket érinti. Ez a női reproduktív rendszer gyulladásos, jóindulatú és krónikus betegsége.
Ezt akkor okozza, amikor a méh nyálkahártyája (az endometrium) a méhen kívül nő, más szerveket kolonizálva. Például lefelé, a méhnyakon vagy felfelé, a petevezetékekben vagy a petefészkekben.
Az endometriózis oka azonban mindeddig ismeretlen - hangsúlyozza a dietetikus. Hozzátette, hogy jelenleg nincs gyógymód. „A sebészeti vagy orvosi kezelések továbbra is a betegség kezelésének leghatékonyabb módszerei. "
Azt is elmondja, hogy az étrendi változások segíthetnek egyes nőknek kezelni a tüneteiket. „Célszerű minimalizálni a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását, mivel ezek gyakran tartalmaznak egészségtelen zsírokat és cukrot, alacsony az alapvető tápanyagok és rostok mennyisége, és elősegíthetik a fájdalmat és a gyulladást. "
Ezért korlátoznia kell a sütemények, krumpli, keksz, cukorka és más sült ételek fogyasztását. Hozzáteszi, hogy a koffein és az alkoholfogyasztás csökkentése is nagyon előnyös volt.