Az epe ideális kombinációja Egy teáskanál reggel, éhgyomorra megakadályozza a rohamokat; tökéletes
A diszkinézia vagy az epe diszfunkciója, közismertebb nevén "lusta epe", nem a szó valódi értelmében vett betegség, hanem az epehólyag (epehólyag) funkcionális rendellenessége.
De mi az epehólyag?
A máj közelében elhelyezkedő kis képződmény és az epe, vagy epe, ahogyan népiesen hívják, a máj által termelt keserű folyadék, amelynek célja a zsírok emésztésének elősegítése. A működési módot illetően az étkezés után az epehólyag (epehólyag) összehúzódik és a labdát a belekbe dobja. Az epe szerepe az étel feloldása, de csak a vízben oldódó anyagok képesek felszívódni a szervezetben - írja a doctorulzilei.ro. Ha az étrend túl sok zsírt tartalmaz, az epehólyagnak extra munkát kell végeznie, és az emésztés megkönnyítése érdekében több folyadékot kell eltávolítania az emésztőrendszerből.
Ezért, ha ez az erőfeszítés túl nagy, a labda blokkolva van, már nem szűnik meg, az emésztés nehéz. Sőt, a nem kellően emésztett zsírok belépnek a belekbe, gáz- és bélgörcsök keletkeznek, majd puffadás és fájdalom jelentkezik a lusta epével rendelkező emberek egy kiadós étkezés után. Ennek megfelelően az étrendnek olyan különlegességeken kell alapulnia, amelyek nem igényelnek túl sok epét, például zöldséglevesek, csirke, marhahús, pulyka vagy hal, főtt vagy grillezett, gyümölcsök és zöldségek. Ehet túrót, urdát, joghurtot és sovány tejet, pirítóst vagy kekszet is.
Ülő életmód és stressz, egyéb kiváltó tényezők.
Emiatt állandó testmozgás ajánlott. Ha nem tesz semmit a probléma megoldása érdekében, az epe kikristályosodhat és kövek képződhetnek, ezáltal a mechanikai sárgaság veszélye.
Lusta epe tünetei
A tüneteket tekintve a jobb borda alatti fájdalom, émelygés, hányás és keserű íz jellemzi őket. Ami a kezelést illeti, mindaddig, amíg el nem jut a gasztroenterológushoz, ajánlott görcsoldók és nyugtatók, de a zsírok, sült ételek, darált hús és kolbászok étrendjéből való kizárása is. A vizsgálatot követően az orvos olyan gyógyszereket fog felírni, amelyek mozgásba hozzák az epét, valamint olyan gyógynövényeket, mint a csipkebogyó és a cikória, amelyek képesek enyhíteni a fájdalmat.
Ez a funkcionális rendellenesség 40 éves kor után gyakoribb, és a nőket kétszer annyit érinti, mint a férfiakat.
Egy evőkanál olívaolaj citrommal
Ha reggel rohamok lépnek fel, ajánlott reggeli előtt egy teáskanál olívaolajat citrommal bevenni. Utána feküdjön a jobb oldalon körülbelül 30 percig. Ha a válság nem múlik el, forduljon orvoshoz.
Lusta epe esetén hasznosak az epekiválasztást és az epehólyagból történő felszabadulását serkentő teák. Ide tartozik a pitypang, articsóka, cikória, üröm, orbáncfű, körömvirág. Az infúziókat a következőképpen készítjük el: 1-2 teáskanál növény 250 ml forralt vízben; 3-5 percig állni hagyjuk; igyon naponta 2-3 csészét étkezés előtt
További címek:
Technikai problémák, beleértve a mintavétel alatti szennyeződést (például egy puffer véletlenül megérinti a kesztyűt…
Az agy egészsége és immunitása a béltől függ, az emésztési problémák pedig gyengíthetik az egész testet. Kutatás ...
Kos Ez lehet a szeretetnek szentelt nap, gyönyörű ígéretekkel, pompás kijelentésekkel, tervekkel…