Az Epsom Salt segítségével így fogyhat

A jelenlegi időjárás inkább a tél kezdetének tűnik, mint a tavasz kezdetének. Az egyetlen jó dolog benne: Mivel egyébként sem akarsz kilépni az ajtón kívül, rengeteg idő áll rendelkezésre egy kiterjedt otthoni fürdőhöz. A bőrszépítő maszkok és hámlasztások mellett ajánlott fürdés Epsom sóval. Az Epsom só nemcsak csökkenti a stresszt, hanem segít a fogyásban is.

Mi az epsom só?

Az ősrégi otthoni gyógymód valószínűleg még mindig a nagymama fürdőszobájából ismert. Az epsomi só természetes eredetű ásványi anyag, amely magnéziumból és kénből áll, és először az angliai Epsomban található sóbányákban fedezték fel. Keserű íze miatt a fehér só nem ajánlott főzéshez. Fürdő-adalékként azonban tökéletes, mert a magnézium-szulfát jobban felszívódik a bőrön keresztül. Ott megköti a nedvességet és hatékony a gyulladás ellen. Az eredmény: tiszta és sima bőr.

Epsom só, mint természetes fogyókúra

Ennek köze van a bikini figurához, mert a magnézium-szulfát emésztőenzimek képződésére serkenti a hasnyálmirigyet is. Ez pedig segíti a test méregtelenítését, és a felesleges fontokat könnyebben ki lehet mosni. Így nem csoda, hogy még a hollywoodi sztárok is szívesen fürdenek a hagyományos sóban az Oscar-díjak előtt.

Fürdés az Epsom sóban Tegyen hozzá körülbelül két csésze szépítő sót a fürdővízbe, és fürödjön benne tíz-20 percig. Ezután öblítse le a bőrt tiszta vízzel. Egyébként az Epsom sófürdő a hideg és az ásványi anyagok kombinációjának köszönhetően megfázással is jól működik. És ilyenkor jön a tavaszi tél.

---