Az Ern; hrungskompass by Bas Kast - e-könyv Thalia
A táplálkozással kapcsolatos összes tudományos tanulmány lezárása
Egyéb formátumok
C. Bertelsmann
ePUB (Random House e-könyv)
Azonnal letölthető
2 MP3-CD (2019)
Hangoskönyv letöltése (2018)
Azonnal letölthető
leírás
Mivel megjelent a bestseller listán!
Amikor Bas Kast tudományos újságíró 40 éves korában mellkasi fájdalommal esett össze, egzisztenciális kérdéssel szembesült: egészségtelen ételekkel tette tönkre? Úgy döntött, hogy radikálisan megváltoztatja étrendjét, hogy meggyógyítsa önmagát. De mi az igazán egészséges? Megkezdődött egy többéves felfedező út a jelenlegi életkorra és a táplálkozási kutatásokra. Mit esznek a hosszú életű telepek? Hogyan lehet hatékonyan fogyni? Elkerülhetők-e a tipikus időskori betegségek? "Megeheti magát fiatalnak" bizonyos ételekkel? Amiről úgy gondoljuk, hogy egészséges táplálkozás, az még árthat is nekünk. Bas Kast több ezer, részben ellentmondó tanulmányból kiszűri a tudományosan bizonyított eredményeket az igazán egészséges étrendről.
»Melyik étel egészséges, melyik egészségtelen? Az év legkeresettebb szépirodalmi könyve magyarázza. Aki olvasta, annak nem kell mást olvasnia erről a témáról. "
Bas Kast, született 1973-ban, pszichológiát és biológiát tanult Konstanzban, Bochumban és Bostonban/USA. Tudományos újságíróként és szerzőként dolgozik. Kast a „The Nutrition Compass” című bestsellerében (2018, az „Év Tudáskönyvének” ítélték) összegyűjtötte az egészséges táplálkozással kapcsolatos megbízható ismereteket, amelyeket a mindennapi életben a „The Nutrition Compass. Das Kochbuch «(Michaela Baurral együtt, 2019). További publikációk: „A szerelem és a szenvedély magyarázata” (2004), „Hogyan segíti a gyomor a fej gondolkodását” (2007), „Nem tudom, mit akarnék” (2012), „És hirtelen KATTINTS ! «(2015).
Termék leírás
| ePUB i |
| Igen én |
| Igen én |
| Nem i |
| 320 (nyomtatott kiadás) |
| 2018.03.05 |
| német |
| 9783641201074 |
| Random House e-könyv |
| 6330 KB |
| 941 |
VISSZATÉRÍTÉSI pontok
Termék leírás
| ePUB i |
| Igen én |
| Igen én |
| Nem i |
| 320 (nyomtatott kiadás) |
| 2018.03.05 |
| német |
| 9783641201074 |
| Random House e-könyv |
| 6330 KB |
| 941 |
leírás
Mivel megjelent a bestseller listán!
Amikor Bas Kast tudományos újságíró 40 éves korában mellkasi fájdalommal esett össze, egzisztenciális kérdéssel szembesült: egészségtelen ételekkel tette tönkre? Úgy döntött, hogy radikálisan megváltoztatja étrendjét, hogy meggyógyítsa önmagát. De mi az igazán egészséges? Megkezdődött egy többéves felfedező út a jelenlegi életkorra és a táplálkozási kutatásokra. Mit esznek a hosszú életű telepek? Hogyan lehet hatékonyan fogyni? Elkerülhetők-e a tipikus időskori betegségek? "Megeheti magát fiatalnak" bizonyos ételekkel? Amiről úgy gondoljuk, hogy egészséges táplálkozás, az még árthat is nekünk. Bas Kast több ezer, részben ellentmondó tanulmányból kiszűri a tudományosan bizonyított eredményeket az igazán egészséges étrendről.
»Melyik étel egészséges, melyik egészségtelen? Az év legkeresettebb szépirodalmi könyve magyarázza. Aki olvasta, annak nem kell mást olvasnia erről a témáról. "
Bas Kast, született 1973-ban, pszichológiát és biológiát tanult Konstanzban, Bochumban és Bostonban/USA. Tudományos újságíróként és szerzőként dolgozik. Kast a „The Nutrition Compass” című bestsellerében (2018, az „Év Tudáskönyvének” ítélték) összegyűjtötte az egészséges táplálkozással kapcsolatos megbízható ismereteket, amelyeket a mindennapi életben a „The Nutrition Compass. Das Kochbuch «(Michaela Baurral együtt, 2019). További publikációk: „A szerelem és a szenvedély magyarázata” (2004), „Hogyan segíti a gyomor a fej gondolkodását” (2007), „Nem tudom, mit akarnék” (2012), „És hirtelen KATTINTS ! «(2015).
Könyvkereskedői ajánlások
Mindenki számára, aki még egy kicsit szeretne foglalkozni egészségével és étrendjével, ez egy sikeres és informatív útmutató. Bas Kast összefoglalja a jelenlegi tanulmányokat és egyéni véleményeket, valamint a táplálkozás területén a tudomány jelenlegi állását.
Sikeres útmutató, sok háttérismerettel a táplálkozás témájában. Mindenkinek, aki meg akarja érteni és egészséges táplálkozást szeretne élni. A könyv jó áttekintést nyújt, nem ad új étrendet, inkább megmagyarázza és jó eszközzel segíti az olvasót.
Ügyfélminősítések
Több mint két éve személyesen foglalkozom a táplálkozástudománnyal. Eleinte haboztam a könyv elolvasása miatt, mert féltem, hogy csalódni fogok. Leckét kaptam. Ez a könyv mindenkinek kötelező, aki foglalkozni akar ezzel az üggyel és segítségre szorul. további információ Több mint két éve foglalkozom személyesen a táplálkozástudomány témájával. Eleinte haboztam a könyv elolvasása miatt, mert féltem, hogy csalódni fogok. Leckét kaptam. Ez a könyv mindenkinek kötelező, aki foglalkozni akar ezzel a kérdéssel, és segítségre van szüksége az egészséges táplálkozás saját módjának megtalálásához. Ez a könyv minden tudományos tanulmány alapvető kutatása, amelyet a szerző egy csöpp személyes érintéssel fűszerezett. Nem csak ajánlható. kevesebb
A könyv azt csinálja, amit az ónon és még sok minden mást mond: A bemutatás módja azt az érzetet kelti, hogy "változtatni akarok valamit". Nem azért, mert úgy érzi, hogy elkapta az ember, amit elfogyaszt, hanem azt, hogy sokkal több egyértelműséget kap a szokásaival kapcsolatban. Manőverezzen egy irányba az iránytűszerű tanácsoktól. tovább A könyv betartja azt, amit ígér, és még sok mást: A bemutatás módja azt az érzetet kelti, hogy "változtatni akarok valamin". Nem azért, mert úgy érzi, hogy elkapta az ember, amit elfogyaszt, hanem azt, hogy sokkal több világosságot kap a szokásairól. Az, hogy az iránytű-szerű tanácsok egy irányba mozogjanak bennünket, minden bizonnyal okos megközelítés, és esetemben eszköz a jövő számára. kevesebb