Az étrend fenntartása a bél mikroflóra helyreállításához

Minden a Mindről

Az étrend fenntartása a bél mikroflóra helyreállításához

A belek betegségeinek kezelése, valamint az antibiotikumok szedése után a bél perisztaltikájának és a normál mikroflóra helyreállításának nagy jelentősége van a szervezet számára. Ez speciális étrend betartásával érhető el. Fontos figyelembe venni a betegség fő tünetét - hasmenést vagy székrekedést.

Az étrend fenntartása a bél mikroflóra helyreállításához
Milyen gyógyszerek segítenek a dysbiosisban
Hogyan lehet helyreállítani a bél mikroflóráját az antibiotikumok bevétele után

Utasítás

Tartalmazza az étrendben olyan ételeket, amelyek javítják a bél perisztaltikáját, ha a betegség székrekedéssel járt. Egyél több zöldséget és gyümölcsöt, ezek sok növényi rostot tartalmaznak. Fogyasszon fekete kenyeret, korpás kenyeret, gabonaféléket (lehetőleg zabpelyhet), gyümölcs- és zöldségleveket.

Reggel igyon egy pohár gyümölcslevet, ásványi anyagot vagy közönséges forralt vizet éhgyomorra. Reggelire fogyasszon növényi salátát növényi olajjal vagy tejföllel. A majonézet jobb teljesen megtagadni.

Ne egyen erős húsleveseket, húskészítményeket és tojást. Ne fogyasszon finomított szénhidrátokat tartalmazó ételeket: fehér kenyeret, péksüteményeket és édességeket. Nem ihat kakaót, nem az ajánlott mannát és rizskását. Mindezek a termékek lelassítják a gyomor-bél traktus motilitását.