Az időszakos böjt NEM fogyott el, a szakaszos böjt már valóban működik! Aurorától
Új rövid vélemények
Jó ötlet, gyenge tartalom
15 finom recept! * Ne számolja a kalóriákat! * Nincs lemondás! * Cukor megengedett! * Szénhidrátok megengedettek !
Új kedvenc könyvét keresi? Regisztráljon a LovelyBooks oldalon, fedezzen fel új olvasmányokat és izgalmas könyvajánlatokat.
Összefoglaló: "Időszakos böjt: Ön még nem fogyott le: A szakaszos böjt valóban működik!"
Ingyenes 2019. január 22-ig !
15 finom recept !
* Ne számolja a kalóriákat!
Igen, szakaszos koplalással valóban működik!
Aurora vagyok, és szívesen segítek neked, mert szenvedés nélkül készítettem el!
Miért kellene elolvasnod a könyvemet?
Elege van a káposztaleves-diétákból vagy az ananász-gyógymódból à la Hollywoodban? Ezek a diéták gyakran csak egyoldalú ételeket tesznek lehetővé, amelyek állítólag meglehetősen egészségesek, de valószínűleg hosszú távon idegbe fognak kerülni. Ki akar álmodni a káposztáról éjjel, mert csak egy hétig szabad káposztalevest enni?
Nem - szakaszos böjtöléssel nem kell nélkülöznie a finom darab almás pitét vagy a sült sertéshúst vasárnap édesanyjával. Az evés örömet jelent - pontosan ezt tapasztalja nagyon intenzíven, ha időközönként böjtöl. Akkor mégis hogyan sikerül a fogyás?
Részleteket elárulok a könyvemben. Természetesen nem ígérem neked, hogy egy hét alatt teljes két kilót fogsz leadni - az időszakos böjt inkább azt mutatja, hogy egészséges módon szabályozhatod a fogyást, hogy így is élvezhesd az ízletes ételeket és a böjtöt meghosszabbíthasd, ameddig csak akarod. Ez az alkalmazkodó étrend pontosan a megfelelő táplálkozási forma az Ön számára?
Könyvemben sok részletet megtudhat erről a témáról. Érezd jól a szakaszos böjtöt és a recepteket