Az ifjúság hatásának kútja P
Hogyan változtatja meg az életed a 16 órás FASTING
Egyéb formátumok
Kneipp Verlag a Styria GmbH & Co. KG kiadói csoportban
ePUB (Kneipp Verlag)
Azonnal letölthető
leírás
Az emberiség évezredek óta keresi a fiatalság forrását, az egészségesebb, boldogabb, erőteljesebb és életfontosabb élet titkát. És akkor a válasz ilyen egyszerű. Kimutatták, hogy egyszerűen nem eszik néhány órát a sejtfiatalítás: az úgynevezett autofágia biztosítja a sejtek öntisztulását és regenerálódását - az ezzel kapcsolatos kutatás 2016-ban még az orvosi Nobel-díjat is elnyerte.
A 16: 8 arányú szakaszos böjt ezen a tudáson alapul, és könnyen integrálható a mindennapi életbe. Ez a könyv azt is bemutatja, hogyan lehet csökkenteni a stresszt és a felesleges étkezési impulzusokat a rendszeres meditáció révén, és hogyan lehet mentális technikákkal fenntarthatóan aktiválni a fiatalság hatásának teljes forrását.
• Lépjen ki az étrend csapdájából
• Az autofágia böjt jelensége - az ifjúság szökőkútja és a szupergyógyászat
• szakaszos böjt (szakaszos böjt)
• Típusnak megfelelő táplálkozási és méregtelenítési technikák
• Boldog és egészséges tudatossággal és meditációval
• Mentális technikák a könnyű siker érdekében
• Könyvbónusz az audiofájlokhoz és a munkaanyagokhoz való hozzáféréssel
P. A. Straubinger, nemzetközileg sikeres filmrendező ("Az elején volt a fény") és meditációs tréner, - hosszú évek óta gyakorolja az időszakos böjtöt, és körülbelül két évtizede elméletben és gyakorlatban dolgozik a böjtön és a meditáción...
Fensl Margit táplálkozási tanácsadó és a TCM tanácsadója, akadémikus kineziológus és időszakos böjt edző saját gyakorlatában, táplálkozási újságíró és Ausztria legnagyobb bio márkájának táplálkozási osztályát vezeti.
Nathalie Karré: A potenciális fejlődés, a változás, a szervezeti és vezetői fejlődés (ACCELOR) keresett kezdeményezője és szakértője több mint két évtizede kíséri az embereket a változási folyamatokban a sikeres, boldog élet felé vezető úton.
Termék leírás
| Puhakötés |
| 144 |
| 2019.01.01 |
| német |
| 978-3-7088-0753-9 |
| Kneipp Verlag a Styria GmbH & Co. KG kiadói csoportban |
| 24,4/19,2/1,7 cm |
| 496 g |
| 10. |
| 36810 |
VISSZATÉRÍTÉSI pontok
Termék leírás
| Puhakötés |
| 144 |
| 2019.01.01 |
| német |
| 978-3-7088-0753-9 |
| Kneipp Verlag a Styria GmbH & Co. KG kiadói csoportban |
| 24,4/19,2/1,7 cm |
| 496 g |
| 10. |
| 36810 |
leírás
Az emberiség évezredek óta keresi a fiatalság forrását, az egészségesebb, boldogabb, erőteljesebb és életfontosabb élet titkát. És akkor a válasz ilyen egyszerű. Kimutatták, hogy egyszerűen nem eszik néhány órát a sejtek fiatalításában: az úgynevezett autofágia biztosítja a sejtek öntisztulását és regenerálódását - az ezzel kapcsolatos kutatás 2016-ban még az orvosi Nobel-díjat is elnyerte.
A 16: 8 arányú szakaszos böjt ezen a tudáson alapul, és könnyen integrálható a mindennapi életbe. Ez a könyv azt is bemutatja, hogyan lehet csökkenteni a stresszt és a felesleges étkezési impulzusokat rendszeres meditációval, és hogyan lehet mentális technikákkal fenntarthatóan aktiválni a fiatalság hatásának teljes forrását.
• Lépjen ki az étrend csapdájából
• Az autofágia böjt jelensége - az ifjúság szökőkútja és a szupergyógyászat
• szakaszos böjt (szakaszos böjt)
• Típusnak megfelelő táplálkozási és méregtelenítési technikák
• Boldog és egészséges tudatossággal és meditációval
• Mentális technikák a könnyű siker érdekében
• Könyvbónusz az audiofájlokhoz és a munkaanyagokhoz való hozzáféréssel
P. A. Straubinger, nemzetközileg sikeres filmrendező ("Az elején volt a fény"), és meditációs tréner, - évek óta maga gyakorolja az időszakos böjtöt, és körülbelül két évtizede dolgozik elméletben és gyakorlatban a böjtöléssel és a meditációval...
Fensl Margit táplálkozási tanácsadó és a TCM tanácsadója, akadémikus kineziológus és időszakos böjt edző saját gyakorlatában, táplálkozási újságíró és Ausztria legnagyobb bio márkájának táplálkozási osztályát vezeti.
Nathalie Karré: A potenciális fejlődés, változás, szervezeti és vezetői fejlesztés (ACCELOR) keresett kezdeményezője és szakértője több mint két évtizede kíséri az embereket a változási folyamatokban a sikeres, boldog élet felé vezető úton.
Ügyfélminősítések
Ez a könyv azt teszi, amit a bádogra ír! A 16 órás böjt módszer valójában megváltoztatta az életemet. Mit kellene tennem? Olvasson el egy könyvet, és találjon egy 16 órás ablakot, amelyben étkezés nélkül is megteheti. A sok tipp és recept hasznos volt. Testnek és szellemnek jó! kevesebb
Gyönyörű, robusztus könyv, illusztrált ábrázolással és színkódolt információkkal. Aki szeretne szakaszos böjtöléssel foglalkozni, annak jól szolgálják a könyvet. Ez nem diéta, hanem étrend megváltoztatása az anyagcsere fellendítése és a test regenerálása érdekében. Bővebben Gyönyörű, robusztus könyv, illusztrált ábrázolással és színkódolt információkkal. Aki szeretne szakaszos böjtöléssel foglalkozni, annak jól szolgálják a könyvet. Ez nem diéta, hanem étrend-változás az anyagcsere fokozása és a test regenerálása érdekében. A diéta, a testmozgás és a meditáció kombinációja megváltoztatja vagy megváltoztatta a testemet. Jobban alszol, a bőröd megváltozik és a tested jobban érzi magát. Egy másik pozitív mellékhatás, a súly csökken. De nincs az előtérben. Mindenesetre vegye nyugodtan és nyugodtan. A testnek előbb hozzá kell szoknia, nem tudja azonnal elfelejteni a régi szokásokat. Csak menjen be a fejest. kevesebb
- Kérdések a +49 (0) 251/5 30 93 30 vásárlásról
- Kérdések az e-könyvről és az e-olvasóról +49 (0) 251/5 30 94 44
- Kapcsolat e-mailben: [email protected]
- Hétfőtől péntekig 9-18 óra között.
- Szombaton 9: 30-tól 18: 00-ig.
- Bolti kollekció több mint 312 fiókban
- Scan & Go minden fiókban
- Ingyenes könyvszállítás Németországon belül
Van kérdésed?
A Thalia hírlevél
10% üdvözlőlap az első regisztrációhoz (nem vonatkozik az árhoz kötött árukra)
Jogi nyilatkozat
A regisztráció benyújtásával lehetővé teszi számunkra, hogy rendszeresen és ingyenesen e-mailben és/vagy személyre szabott reklámokkal külső csatornákon (pl. Közösségi médián keresztül) a Thalia.de webáruházhoz kapcsolódó témákról (pl. Termékek, (fiók) promóciók) Versenyek), valamint partnereink termékekkel kapcsolatos ajánlatai (az Ön adatait nem továbbítjuk ezeknek a partnereknek), és hogy felvegyük Önnel a kapcsolatot az ügyfél-elégedettségi felmérések részeként. A hírlevélről való bármikor és a személyre szabott hirdetésekről való leiratkozásról szóló információk az adatvédelmi irányelvekben találhatók.
A regisztrációval kijelenti, hogy elfogadja a visszaélések és csalások megelőzésére vonatkozó rendelkezéseket. Lásd még az adatvédelmi irányelveinket.
Hiba történt a bejegyzés elküldése során. Kérlek, próbáld újra később.
* Nyomtatott könyv: A korábbi árrögzítés törölve. e-könyv: Átmeneti árcsökkentés a kiadó részéről. Az árak tartalmazzák ÁFA és esetleg plusz szállítási költségek.
1) Az ár csak a regisztrált Thalia Premium tagokra érvényes, csak a készlet erejéig és csak a promóciós időszak alatt.