Az igazság a hüvelyről a szülés után
terhesség
Vannak olyan kérdések, amelyek sok kismamát foglalkoztatnak, de amelyekre csak kevesen válaszolnak nyíltan. Legtöbbször a nemi szervek területéről van szó: A hüvelyem ugyanúgy fog kinézni a szülés után, mint korábban? "Túl messze leszek", hogy a szex alatt már ne érezzek semmit? Ideje tisztán beszélni!
Minél nagyobb a hasa, annál nagyobb a kérdések listája, és sajnos gyakran félelmek is. A szülés témája egyre inkább jelen van, és egy bizonyos ponton az utolsó leendő anya számára is világossá válik: a csecsemőnek valamikor ki kell jutnia onnan - a hüvelyünkön keresztül! Ebből a szempontból hogyan lehetne átférni ezen a már nem olyan kicsi babán, karjaival, lábaival és nagy fejével?
Az előttünk lévő anyák milliói bizonyították már, hogy ez lehetséges. De hogyan kell a hüvelynek, amelynek néha problémái vannak a tamponnal (vagy egy nagy péniszzel), hogyan kell megbirkózni azzal, hogy egy egész babát kiszorít magából? A hüvely rugalmas, a szexuális nevelés óráink óta újra és újra biztosak vagyunk benne, de vajon ez azt is jelenti, hogy újból visszafejlődhet, ha annyira megnyújtják? Beszéljünk!
Fogamzásgátlás szülés után: egy pillantásra minden, amit tudnod kell róla
A hüvely szülés után is feszített marad?
Természetes szülés során a hüvely megnagyobbodik - légy óvatos, vegyél egy rövid lélegzetet - tízszeresére. Körülbelül 20-30 százalékban (a vizsgálattól függően) perineális szakadás lép fel, amelyet sok esetben, de nem minden esetben, varrni kell. Minden más esetben, vagy akár a perineum könnycseppjeivel is, a hüvelyünk nemcsak problémamentesen ellenáll a szülésnek, de utána gyorsan visszahúzódik.
A hüvely és a hüvely folyamata a szülés után egy kicsit másképp nézhet ki, és a szeméremajkak kissé megereszkedhetnek, de néhány hét múlva mindennek vissza kellett volna térnie az eredeti formájához. Természetesen a genetika is szerepet játszik itt, de nem kell aggódnia a folyosón dobott szalámi miatt (egy ismerős, de szerintünk ritkán hülye metafora).
A szülésznő konzultációs órái: terhesség, szülés, szülés, szoptatás - érzékeny kíséret
Támogathatja a regressziót - a név mindent elmond - regressziós tornával, amely erősíti a medencefenék izmait. Ez az oka annak, ha a hüvelynek a születés után "elhasználódottnak" kell lennie. Már nem olyan feszes és szilárd, mint korábban, és először újra meg kell erősíteni. Tipp a szakértőktől: eddzze a medencefenék izmait, mielőtt teherbe esne. Ezután a szülés utáni regresszió kényelmesebb és gyorsabb.
Készen állunk néhány gyakorlattal, amelyekkel finoman edzheti a medencefenékét a terhesség alatt és röviddel azután:
A hüvely másképp érzi magát a szülés után?
A megjelenés mellett néhány nőnek a szülést követően a hüvely miatt a legnagyobb aggodalma az, hogy változik-e a közösülés és hogyan. Sok nő attól tart, hogy most már „túl messze vannak”, és a szex alatt már nem érezhet annyit. De, mint mondtam: a hüvely nem kophat el. A legtöbb férfi azt is beszámolja, hogy nem érez semmilyen különbséget az „előtt” és az „után” a szex során.
További tanácsokat és segítséget a témával kapcsolatban a partum utáni cikkben talál.
Ugyanakkor nagyon is lehetséges, hogy a szülés után a közösülés során fájni fog, mert korábban nem tudta. Ennek a következő okai lehetnek:
- A hüvelyed túl száraz. Mivel szülés után az ösztrogénszinted nagyon alacsony, a hüvelyed bélése nagyon vékony és a hüvely nagyon száraz. Ez fájdalmat jelenthet a szex alatt. De egy kis kenőanyaggal nagyon egyszerűen képesnek kell lennie a probléma ellensúlyozására.
- A perineális könnyedben lévő seb még nem gyógyult meg teljesen. Ha a születés során perineális szakadást vagy bemetszést hajtottak végre, a seb gyógyulása kissé tovább tarthat. A szexuális közösülés többször megdörzsölheti a varratot vagy a sebet, és késleltetheti a gyógyulást - és további fájdalmat okozhat Önnek.
- Talán még túl korai. Természetes szülés után a nemi szervek teljes területe duzzadt, lehet, hogy repedések voltak a szeméremajkakban vagy a perineumban, esetleg haematomák is. Adjon időt magának és testének arra, hogy megbirkózzon a szülés csodájával és teljesen felépüljön - elvégre az ilyen szülés nem séta a parkban.
Mit kell tenni a szülés utáni fájdalom ellen
Tehát a hüvely olyan lesz, mint a születés előtt?
Fogalmazzunk így: A szülésznő vagy nőgyógyász alaposabban rájön, hogy Önnek - és a hüvelyének - természetes születése volt korábban. De végül is ez a munkájuk. Nagyjából azonban a hüvelyed alig fog megváltozni. Végül is azért hozták létre, hogy megbirkózzon a szüléssel, majd újra „működőképes” legyen. Tehát ne aggódjon, és élvezze a terhességet, majd a babával töltött időt. Egyébként a hüvelyét perineális masszázsokkal készítheti el a szüléshez, és ezáltal esetleg megakadályozhatja a perineális szakadást. Érdemes kipróbálni!
Tetszett "Az igazság a hüvelyről szülés után"? Örülnénk, ha megosztanád a cikket - és természetesen örömmel követhetsz minket a Facebookon, a Pinteresten vagy az Instagramon.