Az IN FORM csatlakozódoboz A vezetői munkában rejlő lehetőségekkel teli eset
Wallenhorst község vezető képviselői és vezető tanácsadó testülete meghívja a régió összes önkéntes vagy teljes munkaidőben foglalkoztatott alkalmazottját egy MitMachBox képzésre. 2020. szeptember 30., szerda 9.30 és 16.30 között jönni a városházára. Beszél a Dipl.-Oecotrophologin és a vizsga. Monika Ehret nővér.
Ezt az érdekes eseményt az önkormányzat mint kísérleti önkormányzat részvételének részeként kínálják az Idős Polgári Szervezetek Szövetségi Szövetségének (BAGSO) projektjének „Idős korban FORMÁBAN - Az öregkorban a jobb közérzet és az életminőség előmozdítása önkormányzati szinten” projekt keretében. Olyan embereknek szól, akik vezető csoportokat vezetnek. Idősebb társak, az idős emberek látogatásában és kísérő szolgáltatásaiban részt vevők, valamint azok, akik különböző témákat vitatnak meg, és tevékenységeket kínálnak számukra.
A résztvevők számos javaslatot kapnak az egészséges életmód népszerűsítésére, és kipróbálják az "IN FORM MitMachBox" alkalmazását. Konkrét példák segítségével számos megközelítést ismerhet meg, hogyan lehet megtapasztalni a kiegyensúlyozott étrend vagy a tápanyagban gazdag ételek kiválasztásának és használatának szempontjait, valamint az idősebb emberekkel folytatott munka lehetőségeit. Bemutatták, hogy a "MitMachBox" hogyan támogat konkrét javaslatokkal a célcsoport-orientált események előkészítésében és lebonyolításában az időskorúak számára és az idősek számára. Gyakorlati példákat és mozgásgyakorlatokat készítenek és fejlesztenek a résztvevők.
A Szövetségi Élelmezési és Mezőgazdasági Minisztérium (BMEL) által finanszírozott információs csomag négy mappából és egy DVD-ből áll, amelyek a tudás, az étkezés, a testmozgás és a vetélkedők témakörét tartalmazzák.
A Tudás mappa technikai információkat és módszertani javaslatokat tartalmaz arról, hogy az idős emberek hogyan szórakoztató módon ismerkedhetnek meg az egészséges táplálkozással és a megfelelő testmozgással. Ez magában foglalja a célok és tartalom áttekintését, a kívánatos eszközöket és a lehetséges beszélőket is.
A Élelmiszer mappa több mint 300 receptet tartalmaz finom ételekhez reggelire, harapnivalókhoz, ebédhez és vacsorához, amelyeket kipróbálhatunk idősebb csoportokban vagy otthon.
A Mozgás mappa útmutatásokat kínál változatos és időseknek szóló mozgásgyakorlatokhoz, fotókkal és rajzokkal illusztrálva. A sokféle gyakorlattal mind a négy alapvető mozgáskészség - egyensúly/koordináció, izomerő, rugalmasság, állóképesség és a szív- és érrendszer - kiképzésre kerül.
ban,-ben Kvíz mappa Az információs és részvételi programot több mint 200 tudás- és poénkérdés kerekíti.
A DVD További információkat, szemléltető anyagokat és munkalapokat tárolunk.
A képzés befejezése után minden résztvevő igazolást kap. Kölcsönözhet egy MitMachBox-ot a városházán a vezető képviselőtől.
Regisztráció szükséges, mivel a résztvevők száma korlátozott. Kérjük, regisztráljon Kornelia Böertnél, a Wallenhorst közösségnél, a 05407 888 820 telefonszámon.