Az indiai dió előnyei és hogyan kell bevenni
Az indiai dió a Nogueira-de-Iguape fa gyümölcsének magva. Az indiai dió (Aleurites moluccana) Indonéziában honos, a világ több trópusi éghajlatú régiójában termesztik, köztük Brazíliában. Indonéziából importálták, és Brazíliában vált ismertté, különösen azért, mert úgy gondolta, hogy ez segít a fogyásban és a jobb bélmozgásban.
Gyümölcse, az indiai dió karcsúként sok bizonyítékot nyert, ami drámai fogyást tesz lehetővé fogyókúra nélkül. Újabb csodatermék a piacon. A dió azonban helytelen használat esetén mérgező lehet, és számos mellékhatást okozhat, ami miatt az ANVISA megtiltotta az értékesítését Brazíliában, vétójogot követve más országokban, például Ausztráliában, Spanyolországban és Chilében. Indiai dió
Annak ellenére, hogy erős a közhiedelem, hogy a kókuszdió számos tényezővel jár, még mindig nincs tanulmány, amely igazolná ezt az előnyt. Állítólag úgy gondolják, hogy a mag:
Elősegíti a fogyást, hogy "feloldja" a zsírlerakódásokat a testből
- Felgyorsítja a béltranzitust
- csökkenti az étvágyat és az étvágyat
- Csökkenti a narancsbőrt
- Csökkenti a koleszterinszintet
- aranyér elleni küzdelem
- javítja a bőr és a haj minőségét.
- gyógyhatású tulajdonságok
ennek a növénynek a gyümölcseit, leveleit és kérgét használják a hagyományos ázsiai orvoslásban a fejfájás, az émelygés, a láz, a gyulladás, a gonorrhoea és a koleszterinszint csökkentésére. A moluccana aleurites kivonatok antibakteriális hatást mutattak in vitro a Staphylococcus aureus és a Pseudomonas aeruginosa ellen. Azonban nincsenek humán klinikai kísérletek annak lehetséges hasznos vagy toxikológiai hatásainak felmérésére.
Hogyan fogyasszuk el az indiai diót
Úgy néz ki, mint a makadámia, és 8, 12, 30 vagy annál nagyobb egységekkel ellátott táskákban értékesítik. Az ajánlás a vetőmag 1/8 vagy 1/4 részének felhasználása, naponta vízzel bevéve.
Indiai dió x Napóleon kalap
A forbol-szaponin és két nem túl mérgező hatóanyagot tartalmazó indiai diómag, nyersen és nagy mennyiségben fogyasztva.
A nagy probléma az, hogy az indiai dió helyett egy másik hasonló kinézetű diót használtak, amely a Thevetia peruviana-ból származott és Napóleon kalapja volt. A Thevetia nagyon mérgező és veszélyes emberi fogyasztásra, hasi fájdalmat, hányást, szívproblémákat (ritmuszavar) és légzést, sőt halált is okozhat.