Az intuitív essen e-könyv már letölthető

Nincsenek hozzászólások

Legyen Ön az első, aki elmondja véleményét az „Egyél intuitívan”.

Lógó dekorációs LED csillag "Friends" díszdobozban

Tartsa vissza a lélegzetét!/Greg naplója 15. évf

Szabadulószoba. Az első menekülési adventi naptár

LED fénycsillag "Xmas", 10 cm

"Karácsonyi" illatú gyertyák egy fazékban, 3-as készlet

LED kerti dugó "Stars", 5-ös készlet

És szabadíts meg minket a hülyéktől

Monika Gruber, Andreas Hock

Bátorító jávorszarvas "Matti" díszdobozban

"Winter Forest" LED üvegkúp, 3 db

Adventi naptár "Amire egy nőnek szüksége van"

Palából készült "Lucky star" ajándékkészlet

LED kerti dugó "Eiskristall", 3-as készlet

LOOMAID WC-kefe szilikon fej

Andrea Ciro Chiappa, Uwe Knop

A test navigátora a valaha volt legjobb ételért

Gyerek, egyél valamit. Szereted!

Évek óta az egyik diétás trend követi a másikat, és újra és újra javasoljuk nekünk, hogy csak akkor táplálkozhatunk egészségesen, ha húst törölünk az étlapunkról, kerüljük a zsírokat vagy szénhidrátok nélkül élünk. Legyen az paleo, alacsony szénhidráttartalmú vagy gluténmentes - mindezek a megközelítések egyoldalú, korlátozó jellegűek lehetnek
és gyakran ahhoz vezet, hogy a diéta csak nagy erőfeszítéssel térjen át Ha nem szenved ételtolerancia és nem tartósan beteg, egy dolog mindenekelőtt az étrendre vonatkozik: Hallgassa meg testét, és csak azt fogyasszon, amit eszel
Van kedved hozzá!

A táplálkozási szakember és a bestseller szerző, Uwe Knop ebben a könyvben leírja, hogy mi az intuitív étkezés, és hogyan tehet minket nemcsak egészségesebbé, hanem karcsúbbá is. Kiáll a "felelős étkezők" mellett, és megmutatja, hogyan kerültünk a mai étrend diktátumába - és
főleg hogyan jutunk ki.

Könyv mindenkinek, aki már nem próbálja ki a különféle étrendeket, de szeretné újra meghallgatni, hogy mit akar és amire teste valóban szüksége van - és ezáltal megtalálja az egészséges, egyéni életmódot és a természetes karcsúságot.