Az ital, amely Jennifer Lopeznek így néz ki
Szerző:
Időpont: 2015. április 9
Ne tartson megerőltető diétákat, amelyek lehetővé teszik számára, hogy csak egy főtt tojást és 3 olajbogyót fogyasszon. Még órákat sem tölt matracon hasi munkával. Szánjon heti 3-4 percet egy edzésprogramra, és fogyasszon egy anyagcserét elősegítő turmixot.
A sowbiz sikerén túl Jennifer Lopez sikeres üzletasszony is, az énekesnő új vállalkozást indított a wellness- és egészségiparban.
A spanyol díva ezzel elindította a BodyLab márkát, amelynek saját weboldala is van. A BodyLab.com fogyókúrás és szépségápolási termékeket árul, ötleteket és megoldásokat kínál az olvasóknak az egészséges életmód érdekében. A sztár honlapján megtalálhatjuk például Jennifer Lopez kedvenc salátáját, de azt a rázkódást is, amely segíti az anyagcseréjét. Az alábbiakban bemutatjuk a recepteket mindkettőre:
Metabolikus rázás eperrel és bogyókkal:
- 1 teáskanál BodyLab Shake Tasty (vanília)
- 1 teáskanál fahéj
- 1 teáskanál friss citromlé
- 1/2 csésze jégkocka
Keverjünk össze mindent egy turmixgépben, és a keveréket 4 részre oszthatjuk. Jennifer minden reggel egy rázást fogyaszt és azt állítja, hogy az eredmények látványosak.
- fél csésze sült tökmagot
- 50 gramm sajtsajt
- két teáskanál citromlevet
Egy kis tálban keverje össze a citromlevet, az olívaolajat, a salátát és a sót. Egy nagy tálba tegye az apróra vágott kelkáposzta leveleket, keverje össze az öntetsel, majd adja hozzá a queso kockákat és a tökmagot.