Az L-karnitin erő a gyenge szív számára - aerzteverbund-wuppertals weblap!
A gyengén keringő szívvel rendelkező emberek csökkenthetik a másodlagos betegségek, például krónikus szívelégtelenség, angina pectoris vagy szívroham kockázatát az L-karnitin szedésével. Ezen rendellenességek következtében a szív nem képes megfelelően ellátni a vért. Ez oxigén és tápanyagok hiányát eredményezi a szívben.
Az L-karnitin, egy létfontosságú aminosav-vegyület további adagolása javíthatja a hiányt. Különböző vizsgálatok kimutatták, hogy napi 1-2 gramm L-karnitin további bevitele hatékonyan javítja az energetikai helyzetet és a szív teljesítményét. (1,2,3)
Ezt a javulást az L-karnitin funkciója magyarázza, hogy a szabad zsírsavakat, amelyek a szívizom legfontosabb energiaszolgáltatói, szállítják a mitokondriumba. A mitokondrium a sejt belsejében található "erőművek", amelyek energiát termelnek zsírsavak elégetésével.
Az L-karnitin az anyagcsere-termékek és toxinok méregtelenítésére is szolgál, amelyek oxigén- és szubsztráthiány esetén fordulnak elő a szívben. Az optimálisan táplált szívizom nem betegszik meg könnyebben és produktívabb.
Az emberek az L-lizin és az L-metionin aminosavakból L-karnitint termelnek a májban, a vesékben és az agyban. Élelmiszerben különösen gazdag bárányban, marhahúsban és sertéshúsban.
Az ételek elkészítésekor a fogyasztónak meg kell győződnie arról, hogy az L-karnitin vízoldható és 100 Celsius-fok feletti hőmérsékleten megsemmisül. A szervezetben képződött vagy táplálékkal elfogyasztott mennyiségek azonban nem elegendőek a fent említett mennyiség eléréséhez, így az L-karnitin étrend-kiegészítő vagy gyógyszer bevitele szükséges a szívteljesítmény javításához.
Az L-karnitint eddig számos klinikai képen alkalmazták; az irodalomban a tanulmányok messze legnagyobb csoportja a szív- és érrendszeri betegségeket érinti. A karnitinbevitel számos pozitív hatását számos klinikai vizsgálat bebizonyította.
(1) Löster H, Miehe K, Punzel M, Stiller H, Schauer J (1999): A hosszan tartó orális L-karnitin szubsztitúció növeli a kerékpár-ergométer teljesítményét a kiszolgáltatott, iszkémiásan indukált elégtelenségben szenvedő betegeknél. Cardiovasc Drugs Ther 13, 537-546
(2) Cacciatore L, Cerio R, Ciarimboli M, Cocozza M, Coto V, D'Allessandro A, D'Allesandro L, Grattarola G, Imparato L (1991): Az L-karnitin terápiás hatása mozgás által kiváltott betegeknél stabil angina: kontrollált vizsgálat. Drugs Exp. Clin. Res. 17, 225-235
(3) Fernandez C, Proto C (1992): L-karnitin a krónikus szívizom ischaemia kezelésében. 3 muticentrikus vizsgálat elemzése és bibliográfiai áttekintés. Clin Terap 140, 353-377