Brüssow Tourismus - Van-e egészséges étrend?
A brüssowi szivárványos általános iskola 3. és 4. osztálya érdekes délelőttöt kezdett ebben a témában Werth tanárnővel és az Uckermark körzetek LANDaktiv regionális képviselőjével és Gernind Korl Barnimmal. Például honnan származnak a zöldségek, hogyan termesztik és szüretelik, és hogyan jutnak el a boltba? Mely szakmák állnak mögötte, és mindenekelőtt: hogyan maradnak frissek a zöldségek és láthatók-e a vitaminok? Izgalmas témák és a sok kérdés világos magyarázata volt viták formájában és film formájában. Néhány titok érdekes módon felfedhető lenne, így például a megfelelő étrend magában foglalja a rendszeres étkezést és ivást is, hogy a test energiát nyerhessen az ételből, és az ember alkalmas legyen iskolai és szabadidős tevékenységekre.
A beszélgetés során kiderült az egyes diákok reggelijének titka. Pozitívan meglepődtem, mert annak elmesélését, amit a diákok már ettek és ittak reggelire, minden hallgató nagyon várta. A paletta a müzlitől a lazacszeletig terjedt. Az édesség az ebéddobozokban is korlátozott volt! Az izgalmas elméleti rész után a gyakorlatba is bekerült! Hiszen az asztal friss zöldségekkel és finom kenyerekkel volt terítve! Többek között volt kóstolható pumpernickel! Izgalmas volt benne, hogy majdnem 36 órán át sütötték, és jól felaprítva a szájban elég édes íze volt, és finomnak találták!
A feladat: Minden hallgatónak meg kell terveznie a saját kenyerét. Természetesen mindent, amit saját maga készített. Friss gyógynövény vaj, házi kvark és tisztán megtisztított és apróra vágott zöldségek - mindezt minden diák nagyon szórakoztatóan és jókedvűen készítette el. Mind összegyűltek és egy finom büfében sorakoztak fel, itt volt az ideje a friss ételek elfogyasztásának.
Minden tanuló tölthette és formázhatta teljes kiőrlésű kenyérszeletét, ahogy tetszett neki, és éppen akkor, amikor volt étvágya. Nos, akkor jött az izgalmas pillanat.
Jó étvágyat! Valami saját készítésű és fáradságosan apróra vágott étel kétszer annyi étvágyat okoz, mint Mrs. Werth, és az összes hallgatónál észrevettük.
A diákok örömmel vitték magukkal az ötleteket, és szeretnék meglepni velük szüleiket - ha valahol a konyhában friss zöldségek vannak! A gyümölcsök és zöldségek témakörében tananyagokat kaptak a tanulók az osztály további felhasználására.
(Az egyszerűség kedvéért itt a férfi címet választották; mind a női, mind a férfi tanulókat megszólítják!)
Kapcsolatba lépni: LANDactive; UM/BAR regionális képviselő; Gerlind kosár;
Fotó: Az üzenet előnézete: Van-e egészséges étrend?.