Az M12 csoportmunkája az elhízás témakörében
1. feladat:

| Túlsúlyos ember képe |
-
Használja a rajzfilmet, hogy átgondolja, milyen egészségügyi következményekkel járhat a túlsúly a csontokra és az ízületekre.
2. gyakorlat:
Gondosan olvassa el Schmidt asszony jelentését, és röviden válaszoljon a következő kérdésekre:
- Milyen zavarok történtek Ms. Schmidtnél?
- Mely betegségeket részesítheti előnyben ez?
| Schmidt asszony beszámol: Valójában mindig is nagyon élveztem és ettem. A családom mindig is dicsérte konyhaművészetemet! Rengeteg húsos és tojásos ételt ettünk gazdag mártással. Gyerekkorom óta nem vagyok zöldség- és gyümölcsrajongó. Szeretek süteményeket és süteményeket is enni. Kedvenc étkezésem azonban a sűrű vaj volt a frissen sült kenyéren. Soha nem aggódtam az egészségem miatt. A vér lipidszintjét ezután rutinvizsgálat során határozták meg. Teljesen megdöbbentem az eredményen. Dr. Helm közölte velem, hogy a vér lipidszintem nagyon magas. Azonnal azt tanácsolta, hogy változtassak az étrendemen és fogyjak is. Állítólag többek között elősegíti a magas vérzsírszintet. szívroham kialakulása vagy az artériák megkeményedése (arteriosclerosis). Azóta próbálok több gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát fogyasztani. Óvatosabb lettem a hús, húskészítmények és tojás fogyasztása során. De most gyakran vannak halak az asztalon ... |
3. gyakorlat:
Gondosan olvassa el Wilhelm Busch "Az irigy kézműves fiú" történetét és D. E. Boch jelentését, és kulcsszavakkal válaszoljon a következő kérdésekre:
- Melyik betegséget írja le mindkét történet?
- Írja le ennek a betegségnek a lehetséges kialakulását?
- Vizsgálja meg ennek a betegségnek a következményeit.
| D. E. Boch jelentése 1878-ból: Általában a köszvény túlzott hús- és hasonlók fogyasztásával fordul elő ülőmunkában és erős alkoholos italok bőséges fogyasztása során, ezért általában a jómódú jó étkezőknél. A köszvényben a vér természetellenes mennyiségű húgysavat tartalmaz. Különösen éjszaka jelentkeznek az erőszakos fájdalmak, vörösség, duzzanat és meleg kíséretében. Az ülés általában lehetőleg a nagy lábujjban van. |
4. gyakorlat:
Gondosan olvassa el a szöveget, és kulcsszavakkal válaszoljon a következő kérdésekre:
- Miért olyan vonakodnak a túlsúlyos emberek a testmozgástól vagy ülő életmódtól szenvednek?
- Tegyen javaslatokat arról, hogy mely sportok alkalmasak az elhízottak számára?
| Szöveg: Tegyük fel, hogy 20 kg-os bevásárló táskát kellett húznia az ötödik emeleti lakásába. Biztosan örülne, ha oda tudná tenni őket. Nem lehet „kikapcsolni” a túlsúlyt, gyakran évekig húzza magával. A túlsúly mellett gyakran van még egy kockázati tényező: a mozgásszegény életmód. A testmozgás támogatja a fogyást, és biztosítja a testi és érzelmi jólétet. |
5. gyakorlat:
Gondosan olvassa el a szöveget, és kulcsszavakkal válaszoljon a következő kérdésekre:
- Milyen betegséget ír le a szöveg?
- Milyen következményei vannak ennek a betegségnek?
| Szöveg: A testtömeg-index 23-ról 29-re történő növekedése hatszorosára növeli a cukorbetegség (II. Típusú diabetes mellitus) kockázatát. A II. Típusú cukorbetegség előfeltétele az örökletes hajlam; hogy a betegség kitör-e, az életmódtól függ. Az elhízás inzulinrezisztenciához (a szövetek inzulinérzékenységéhez) vezethet, és ezáltal növelheti a vércukorszintet. |
6. gyakorlat:
| Túlsúlyos tinédzser képe |
-
Írja le ennek a fiatalnak a megjelenését! Hogyan érzi magát az érintett ebben a helyzetben? Írja le kulcsszavakkal a benyomásait.