Az SWR televízió az étkezési képletet illeti
Annette Balz-Fritz és Ingo Froböse közreműködésével
A reggeli tabletta koktél a "krónikus betegségekkel" küzdő sokak számára rutinná vált. A táplálkozási szakember Dr. Annette Balz-Fritz és Prof. Ingo Froböse sporttudós szerint ez megtehető anélkül, hogy kísérletet indítanának. A betegeket csak 6 hónap alatt akarják újra alkalmassá tenni: az étrend megváltoztatásával és a célzott mozgással. Hogy egészségképletük sikeres-e?
Nagyon sok hibát követnek el a táplálkozással kapcsolatban - mondja Annette Balz-Fritz orvosszakértő: "Az étel az egyik legfontosabb gyógyszerünk, és rengeteg haszontalan tablettát spórolhatunk meg vele." Ingo Froböse sportprofesszor a testmozgás kombinációjában is meglátja a több egészség formuláját, Táplálkozás és regeneráció. Szerinte hibás, ha a beteg emberek elkerülik a testmozgást, mert attól tartanak, hogy a fájdalom súlyosbodik. 2018 szeptemberében két jelöltet kerestünk és találtunk erre a kísérletre:
Az első jelölt Hans Dieter-Oberle. Évek óta reumatikus betegségekben szenved, ezért már nem tud fájdalommentesen 200 métert járni, és napi 10 tablettát nyel. Ezenkívül a sok gyógyszerből cukorbetegséget fejlesztett ki. Kábítószer-ciklusban van, és most segítséget keres.
A második jelölt Verena Werner. A hivatásos triatlonistának fájdalma van az ischiumában, és duzzadt gyomortól szenved. Hónapok óta nem tud edzeni, és karrierje hamarosan véget ér. Két jelöltünk olyan, mint sok beteg: a hagyományos orvoslás terén már nem tudnak haladni.
Táplálkozási szakember Dr. Annette Balz-Fritz és Prof. Ingo Froböse sporttudós segíteni akarnak, és meg vannak győződve arról, hogy a betegségeket a megfelelő egészségügyi programmal lehet kezelni gyógyszerek nélkül. Ön egyéni egészségügyi programot hozott létre jelöltjeink számára, és 6 hónapon keresztül elkísérte őket.
A betegek számára azonban az életmód megváltoztatása gyakran a vártnál nehezebb.
Hans Dieter Oberle heves sváb. Eddigi étele sok húsból és kevés zöldségből állt. Nehéz neki a sült sertéshús brokkoli pogácsára cseréje. De a zöld és a lila zöldségek a jövőben gyakran a tányérra kerülnek, ha kontrollálni akarja a reumáját. Mivel ezek a zöldségek gyulladáscsökkentők, míg a sertéshús inkább elősegíti a gyulladást.
Nehéz időszak lesz Verena Walter számára. Mivel a dagadt gyomor ételallergiát jelez. Kiválthatják a gyulladást a testedben. Vajon a kedvenc ételeik legyenek azok közül, amelyek megbetegítik őket?
A kettőnek a sport szempontjából is alkalmazkodnia kell.
Gyakran a betegek már nem mernek sportolni - egy hiba szerint Prof. Ingo Froböse professzor elmondta: "Számos betegség esetén sokan valóban félnek a mozgástól, és a mozgás az egészségünk legfontosabb motorja." Mozgás tovább.
Míg Verena Walter problémája „túl sok” és teste regenerálódásra szorul, az ellenkezője áll Hans Dieter Oberle esetében. Már nem sportol. Ingo Froböse az ízületeket kímélő gyakorlatokkal próbálja újra mozgásra bírni a reumatikus betegeket.