Az új portál információkat nyújt az étrend-kiegészítőkről - WESER-KURIER - Bremen és
Sokan egészségesebb étrendet várnak a vitamin- és ásványianyag-kiegészítőktől. De mennyire előnyösek valójában az ilyen alapok? Ha többet szeretne megtudni a kockázatokról, most új portált használhat.
Berlin (dpa/tmn) - Magnézium tabletta, cink-kiegészítők, szilícium-dioxid: sok étrend-kiegészítő van. Azok, akik beveszik őket, valami jót akarnak tenni a testükért - például erősítik az immunrendszert, javítják az arcszínt vagy gyorsabban regenerálódnak edzés után.
De melyek azok a készítmények, amelyek hasznosak? Egyáltalán működnek a várakozásoknak megfelelően? És hol vannak a kockázatok? A fogyasztók most erről többet megtudhatnak a www.klartext-nahrungsergaenzung.de online portálon. Az új információs platformot a Német Fogyasztói Szervezetek Szövetsége mutatta be a berlini nemzetközi zöld héten (látogatói napok: január 20–29.).
Az új weboldal elmagyarázza például azokat a célokat, amelyekre különböző étrend-kiegészítők állnak rendelkezésre - és kritikusan megkérdőjelezi azok hatását és szükségességét is. Az online platform információkat nyújt az egészségügyi kockázatokról - például arról, hogy egyes szerek befolyásolhatják a gyógyszerek hatékonyságát. A portál lehetőséget kínál a felhasználóknak arra is, hogy kérdéseket küldjenek a fogyasztóvédőknek, vagy panaszokat nyújtsanak be bizonyos termékekkel kapcsolatban.
A készítmények energiát és vitalitást ígérnek. Szakértők szempontjából ebben az országban a legtöbb embernek egyáltalán nincs hiánya a magnéziumból, a kalciumból vagy a vitaminokból. A fogyasztóvédők panaszkodnak arra, hogy sok étrend-kiegészítő megkérdőjelezhető összetevőkből áll - és követelik, hogy az államnak végre alaposan vizsgálja meg és ellenőrizze az ajánlatokat.
Mik a táplálékkiegészítők valójában?
A kapszulák, drazsék és pezsgőtabletták szürke területet képeztek az ételek és a gyógyszerek között - magyarázza Klaus Müller, a Szövetségi Fogyasztói Szövetség (vzbv) vezetője. Ezeket törvényileg élelmiszernek tekintik, és be kell jegyezni, de hivatalosan nem kell jóváhagyniuk, mint a gyógyszereket. A csomagoláson fel kell tüntetni az "étrend-kiegészítőket" és egy ajánlást a bevitelre - figyelmeztetéssel, hogy ne lépje túl azokat. Sok termék olyan anyagokat kombinál, mint a magnézium és az E-vitamin. Bizonyos esetekben azonban valódi információs dzsungelről van szó - kritizálja Angela Clausen, az észak-rajna-vesztfáliai fogyasztói tanácsadó központ. Mit gondoljon róla, ha egy termék az ajánlott napi B 12 -vitamin 3000 százalékát tartalmazza?
Hol a probléma?
"Az étrend-kiegészítőkre nincs szükség a lakosság nagy része számára" - mondja Helmut Heseker, a paderborni egyetem táplálkozási szakértője. Hasznos a D-vitamin tabletta csecsemőknek vagy a folsav a kismamáknak. De egyébként a friss gyümölcs és zöldség már régóta kapható egész évben, a hús pedig magasabb vitamin-tartalommal rendelkezik a dúsított állati takarmányoknak köszönhetően. És általában növekszik az egészségesebb táplálkozás tudatossága. Valószínűbb, hogy villám éri, mintsem olyan vitaminhiányos betegség alakul ki, mint a skorbut.
Miről szól a fogyasztói tanácsadó központ?
Az étrend-kiegészítők esetében meg kell határozni az összetevők törvényi maximális értékét és egy általános engedélyezési követelményt, követeli Müller fogyasztóvédő. A szakértők itt nem fogadják el a "sokat segít sokat" mottót. A Szövetségi Kockázatértékelési Intézet például magnéziummal azt ajánlja, hogy ne vegyen be több mint 250 milligrammot naponta, és ezt a legjobb két adagra osztani. Véletlenszerű mintában azonban a fogyasztói tanácsadó központok 42 vizsgált készítményből 27-ben találtak túladagolást - bizonyos mennyiségek felett ez hasmenéshez vagy hányáshoz vezethet. Ezen túlmenően az interneten számos csomagoláson csalogatja az állítólagos egészségügyi ígéreteket tartalmazó elfogadhatatlan reklám, mivel a fogyasztói tanácsadó központok panaszkodnak.
Hogyan reagálnak a gyártók?
Az élelmiszeripar figyelmeztet az étrend-kiegészítők takaróztatására. A BLL ipari szövetség szerint a biztonságos és jó minőségű termékek széles választéka található az üzletekben, a gyógyszertárakban és az interneten. A vitaminok és ásványi anyagok maximális mennyiségét azonban európai szinten, nem pedig nemzeti szinten kell támogatni. Christoph Minhoff, a BLL ügyvezető igazgatója azonban semmit sem akar tudni az engedélyezési követelményekről, mint például a gyógyszerek esetében. Mivel a termékek biztonsága és címkézése tekintetében magas követelményeknek vannak kitéve, mint minden más élelmiszer.