Baba megfullad az Aquamondo vízben

Minden nyáron hallani a kisgyermekek fulladásáról - otthon a kerti tóban vagy nyaraláskor a medencében. Egyik szülő sem tévedhetetlen, különben nem lennénk emberek. De sajnos elég egy apró pillanat a figyelmetlenségből. De az USA-ból származó speciális technikával még a csecsemők is megmenthetik magukat a megfulladástól.

A technikát az Egyesült Államokban csaknem 50 éve gyakorolják

Az ISR módszert 1966-ban fejlesztette ki dr. Harvey Barnett és az Egyesült Államokban oktatja az oktatók országos hálózata. Az ISR nemcsak az úszóiskolák mellékterméke, hanem gyakran teljes munkaidőben is folyik.

Az ISR kevésbé ismert az ország határain kívül: Németországban ez minden bizonnyal annak is köszönhető, hogy kevesebb órányi napsütésünk van, és nincs annyi medencetulajdonos. Ezenkívül a képzés nemcsak nagyon megterhelő és igényes, hanem költséges is. Külföldről csak kevesen vállalják a csaknem 20 000 dolláros költségblokkot.

Marion Boesel-Wessler az egyetlen ISR oktató a DACH régióban

Marion Boesel-Wessler álmát valósította meg ISR-oktatói képzésével 2010-ben. Egy anyától tanulta a technológiát a babaúszó tanfolyamain, és jelentkezett a képzésre. Kiterjedt kiválasztási folyamat után részt vehetett az intenzív képzésen, amelyet teljes munkaidőben teljesítenek 8 héten keresztül.

A gyermekpszichológia, fiziológia, anatómia és viselkedéskutatás akadémiai képzése az egyik kötelező rész. Ezenkívül minden oktató legalább 60 gyakorlati órát teljesít csecsemőkkel és kisgyermekekkel a vízben egy tapasztalt oktatómester szeme alatt. A tanúsítást követően az oktatóknak minden évben tovább kell képezniük magukat annak érdekében, hogy ne veszítsék el engedélyüket.

Mivel azonban az ISR módszer gyakorlásának egyes részeit nehéz végrehajtani Németországban, Marion Boesel-Wessler speciálisan adaptált önmentő tréninget kínál csecsemőknek és kisgyermekeknek az ISR elvei alapján.

Így működik a csecsemők és kisgyermekek önmentő tréningje

Ms. Boesel-Wessler 6 hónapos kortól tanítja a csecsemőket arra, hogyan segítsenek magukon, ha hirtelen vízbe esnek. A gyermek megtanul hátat fordítani, lebegni és sikítással éreztetni magát. Az idősebb gyermekek egy olyan módszert is megtanulnak, hogy újra medence széléig ússzanak, és közben felosszák az erősségeiket.

Különösen a csecsemőknek tanítják az önmentő módszert kizárólag az oktató által tapintható ingereken keresztül. A szóbeli kommunikáció ebben a korban nem lehetséges. Ezért minden mozdulatnak 100% -ban pontosnak kell lennie, és mindenekelőtt határozottan és mégis sok empátiával kell végrehajtania.
Ehhez a szülőknek teljes mértékben bízniuk kell az oktatóban. Ha nem támogatja a képzéssel kapcsolatos döntését, ez a bizonytalanság áthárul a gyermekre, és sokkal nehezebbé teszi a megvalósítást. Végül is a szülők az egész edzés alatt jelen vannak, és biztonságot kell nyújtaniuk gyermekük számára.

Az önmentő módszer biztonságos elsajátítása érdekében a csecsemőket 3-4 héten keresztül naponta körülbelül 10-15 percig edzik a vízben. Ez megszilárdítja a megtanult mozgásmintákat, és vészhelyzet esetén a hosszú távú memóriából lehívható.

A kisgyermekek körülbelül 4-8 hétig gyakorolják a teljes úszás-úszás-úszás módszert. Ennek a technikának a módosítása lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy akár 1-2 hét napi edzés után is megmentsék magukat a medence szélén.

Fontos, hogy a gyerekeket zavartalanul és védett környezetben gondozzák. Csak így lehet teljes mértékben a képzésre koncentrálni. Ezenkívül biztosítani kell, hogy a csecsemők ne fagyjanak meg - a víz hőmérséklete legalább 28 - 31 Celsius fok kötelező. Ezért Marion Boesel-Wessler általában saját kölni medencéjében végzi az önmentő képzést, vagy más német nyelvterületű úszóiskolákban oktat.

A felelősség ideiglenes lemondásának a jutalma az a bizonyosság, hogy a saját gyermeke segíthet magának még olyan helyzetekben is, amikor például ismeretlen környezetben más emberek felügyelik. Végül is jobb, ha „a gyermek sikoltozik a hátán, mint hogy már nincs hang, amikor hasra lebeg a vízben” - foglalja össze Marion Boesel-Wessler.

További információ a témáról itt található (részben angol nyelven):

Epilógus:
A módszer nem vitathatatlan, és minden szülőpárnak magának kell eldöntenie, hogy ez helyes-e a saját gyermeke számára. Fontos azonban rámutatni arra, hogy egyáltalán van rá lehetőség - különösen a saját medencével rendelkező szülők számára. Számomra információról van szó, nem pedig az értékelésről. A megvalósítás felelőssége az egyént terheli.

Szerző: Tina Stavemann
Fotó: Marion Boesel-Wessler (privát)

Senki sem sportszerűtlen!

100. alkalommal edzel a "bikini tested" számára? Vonakodva vonszolja magát az edzőterembe, mert az "ember" így csinálja? Vagy évek óta ellenállsz a kívülről érkező meghívásoknak, hogy szállj le a kanapéról? Amikor végre béke van.

„Kövér és fitt?” Igen - működik!

Engedélyeztem, hogy ezt a kérdést az rbb "Praxis" televíziós műsorban, Juliane résztvevőmmel együtt folytassam. Nyolc héten át hetente kétszer, 6.30-kor ugrottunk az árapályba, hogy kitartást, erőt, testtudatot és koordinációt adjunk Juliane-nak.

Senki sem sportszerűtlen!

Fitt, egészséges, kövér és kövér: beszéljünk a definíciókról

Munkám során különféle kifejezésekkel szembesülök az ügyfelekkel, együttműködési partnerekkel stb., Amelyek megkérdőjelezik a test-pozitív szemléletemet, vagy szeretnék pontosabban megérteni. Ez egyes szavakhoz hasonlóan tetszik és nem szeret.

Sport fürdőruhák nagy méretekben és nagy csészékkel

Miután a téma első hozzászólásában elmagyaráztam, miért olyan nehéz megtalálni a sportú fürdőruhát kövér nőként, ma jön a zsákmányom. Mint már észrevehette, a bejegyzés témája a tagoktól származott.

Miért olyan nehéz kövér nőként megtalálni a sportos fürdőruhát

Tudod, mi az igazán őrült? Hogy a kövér nőknek oly gyakran ajánlott aqua fitneszet végezni, mert ez a sport jó és könnyű az ízületeken. Elvileg ebben minden rendben van - főleg, ha nem a fogyás az első előfeltétel. Megőrül.